Зубний наліт
Що таке зубний наліт. і чому він утворюється на наших зубах? Адже ми за ними доглядаємо, чистимо їх вранці і ввечері, жуємо жуйку після їжі, міняємо зубну щітку. використовуємо ополіскувачі, але зубний наліт все одно з'являється, а потім перетворюється на зубний камінь - що ж з цим робити?
Наші зуби мають поверхневі шари, про які нефахівці навіть не знають. Один з таких шарів - кутикула, являє собою ослаблений епітелій, і після того, як у дитини прорізуються зуби, повністю зникає.
Інший шар - пелликула, є придбаним: після прорізування зуба на його поверхні утворюється тонка плівка. Ця плівка «міцно тримається» за зубну емаль: її не можна видалити зубною щіткою, і при жуванні вона теж не видаляється - усунути її можна, використовуючи абразивні матеріали, однак тут не все так просто. Видаляти пелликулу повністю не потрібно, так як вона захищає емаль від пошкоджень, а також бере участь в обмінних процесах, служачи провідником для мінеральних речовин; але для бактерій вона є прекрасною органічної середовищем для розмноження: якщо бактерій - внаслідок неправильного чищення зубів - на ній накопичується занадто багато, утворюється зубний наліт. Здається, що це не так вже небезпечно - адже він буває у всіх, і зуби ми все одно продовжуємо чистити, але саме зубний наліт стає причиною практично всіх стоматологічних захворювань. Такі проблеми, як карієс і гінгівіт - запалення ясен, виникають саме через накопичення зубного нальоту, а відсутність своєчасного їх лікування часто призводить до руйнування і втрати зубів.
Зубний наліт - освіту пористе. тому в його структуру легко проникають прості вуглеводи, які ми їмо щодня, у вигляді м'якої і рафінованої їжі. Наприклад, якщо ми в обідню перерву з'їдаємо солодку булочку або шоколадку, а потім жуємо «Орбіт», зубний наліт все одно накопичується в важкодоступних місцях; ввечері ж, коли ми чистимо зуби перед сном, ми зазвичай робимо це не дуже ретельно, тому що вже втомилися і хочемо спати.
Видалення зубного нальоту в домашніх умовах
Всім добре відомо, що необхідно регулярно відвідувати стоматолога, але відвідуємо ми його найчастіше тоді, коли зуби вже потрібно лікувати, або навіть видаляти - на себе, улюблених, у нас зазвичай не вистачає часу. Ось і з зубним нальотом так само: ми знаємо, що ефективно очистити від нього зуби може тільки фахівець, але хочемо впоратися з ним самостійно, в домашніх умовах - дещо справді можна зробити, але не так вже й багато.
Від міцного чаю і кави по кілька чашок в день теж краще відмовитися: досить випивати чашку кави або чаю вранці, і потім користуватися ополіскувачем або хорошою зубною пастою. Яку пасту потрібно використовувати, щоб запобігти накопиченню зубного нальоту? Потрібно чергувати зубну пасту: стоматологи рекомендують міняти її якомога частіше, але оптимальним поєднанням будуть пародонтологічний паста і паста з фтором - вони видалять зубний наліт, і зуби будуть блищати.
Є і спеціальні зубні пасти, але в них повинні бути абразивні частинки, а зубна щітка повинна бути досить жорсткою - якщо є необхідність, варто освоїти електричну щітку.
Можна також використовувати зубний порошок або харчову соду - досить чистити ними зуби двічі на тиждень.
Розчин перекису водню 3% -ний теж допоможе позбутися від зубного нальоту. після чистки зубів треба докласти до проблемних зубам тампон, змочений цим розчином, і потримати так 2-3 хвилини. Полоскання рота цим розчином запобіжить накопичення зубного нальоту, однак для того, щоб зробити потемнілі зуби білими і чистими, таких процедур недостатньо.
Якщо ви ще не навчилися користуватися зубною ниткою. саме час це зробити: регулярне застосування флосса дозволяє добре очищати міжзубні проміжки, зубний наліт утворюється повільно і не встигає перетворитися на зубний камінь.
Відомі також народні засоби - наприклад, чищення зубів попелом від баклажана - спосіб незвичайний, але ефективний - варто перевірити. Баклажан потрібно висушити, а потім спалити, і отриманим попелом двічі в день чистити зуби - пальцями, без щітки. Наліт зникне через кілька днів - в подальшому можна використовувати цей засіб раз на тиждень, для профілактики.
Є і засіб для прийому всередину - настій лушпиння квасолі і коренів лопуха. 1 ст.л. збору заливають 200 мл окропу, настоюють близько 6 годин, і п'ють 3 рази на день, в теплому вигляді.
Помічено також, що у людей, які часто їдять сирі овочі і фрукти, зубний наліт утворюється менше.
Видалення зубного нальоту у стоматолога
Якщо зубний наліт «зумів зміцнитися», і видалити його домашніми способами не виходить, треба якомога швидше йти до стоматолога: краще заплатити за професійне видалення нальоту, ніж потім платити за лікування й видалення зубів, та ще й терпіти біль і неприємні відчуття.
Раніше зубний наліт і камені видаляли механічними способами, за допомогою спеціальних гострих стоматологічних інструментів, але ці способи досить небезпечні і травматичні. Сьогодні найпоширенішою процедурою в цій області є використання ультразвуку: це безболісно, і безпосередньо на тканини зуба ультразвук не вплине, зате поверхневі відкладення видаляє прекрасно - зуби стають практично білими, або світліше на кілька тонів.
Для проведення процедури необхідно спеціальне обладнання з використанням п'єзоелемента - речовини, що створює електричне поле. Ультразвук теж генерується з його допомогою: ми не будемо описувати цей фізичний процес - досить сказати, що ефективно видаляється і зубний наліт. причому у всіх місцях, і навіть тверді зубні камені. Потім стоматолог покриває зуби спеціальною пастою, що захищає їх від зовнішніх впливів і надає їм гарний зовнішній вигляд - ця паста як би полірує зуби.
Вартість такої процедури близько 2500-3000 рублів - видалити або вилікувати всього один зуб може коштувати набагато дорожче.
Інший ефективний і безпечний спосіб позбавлення від зубного нальоту - видалення його за допомогою лазера, або лазерне відбілювання зубів. Якраз для тих, хто не хоче кидати курити, відмовлятися від міцної кави або чаю, ця процедура є рятівною: емаль від неї не стає тоншою, але ще більше ущільнюється, і зуби стають менш чутливими. Таким способом можна видалити будь-який наліт і камені, навіть якщо зуби стали майже чорними, і знеболювання теж не потрібно - лазер діє на відстані.
Після лазерного відбілювання зуби стають більш здоровими, а їх колір зберігається приблизно на рік, але кожен зуб отбеливается окремо, і коштує ця процедура дорожче, ніж інші способи: 11-15 тисяч рублів і більше. Апаратура для проведення таких процедур також дорога, тому вона є не у всіх стоматологічних кабінетах і клініках.
Ще один популярний метод - видалення зубного нальоту за допомогою Air Flow - повітряного потоку. Цей метод дозволяє вирівняти поверхню зубів, освітлює їх, і видаляє м'які і тверді відкладення. В ході процедури використовується особлива водно-повітряна суміш, яка впливає на зуби під тиском, а потім зуби покривають захисним складом - на все це потрібно приблизно півгодини часу. Процедура Air Flow безпечна, і навіть пломби в ротовій порожнині не є протипоказанням, але є інші протипоказання: астма, бронхіт, деякі види алергії, дієта без солі і вагітність. Маленьким дітям теж не рекомендується проводити Air Flow. У перші 2-3 години після процедури не можна курити, пити каву і чорний чай, їсти продукти з барвниками - як синтетичними, так і природними. Вартість Air Flow невисока - від 1000 рублів.