Жахлива депресія перед місячними
а ось у мене вже тиждень і з кожним днем все гірше. я звинувачую себе за своє безпліддя! аж жити не хочеться! шкода чоловіка адже як-би я не намагалася при ньому приховувати свій стан, а зриви все одно бувають і на него.била в моєму житті спроба еко невдало! пройшло багато часу і ось депресивний стан тільки збільшується щодня. як з цим впорається. на мою я з цим скоро потраплю в психіатричну клініку. але і цей стан проходить не відразу після того як підуть М.А через тиждень
дорогі дівчата, хочу поділитися з вами своїми способами боротьби з ПМСом, у мене він починається за 10 днів до початку мес. довбає мене по повній і ще перші три дні після початку мес..состояніе жахливе сказати це не сказати нічого ((в голові такі величезні таргани прокидаються, що здається божеволію !! плюсом до всього йде розлад шлунка і моторошні мігрені..піла 5 років ок нічого не вліяет..только мігрень посилюється. отож є 3 речі дійсно дієві: в такі дні я лягаю спати не пізніш десятої вечора, це первое.Во-друге діета.основним блюдом повинна бути біла риба, по крайней мере на обід і ужін.і в третіх - це вечірні пробіжки, це самий мій улюблений спосіб боротьби з ПМС !! ну і причепом йде шопінг і посиденьки з друзями в кафе і обов'язково з чашкою гарячого шоколаду) ) і взагалі в цей період ні в чому собі не відмовляти))) АЛЕ головне - це не сидіти вдома одній і не дивитися телевізор)) сподіваюся мої поради комусь прігодятся..спасібо
У мене теж саме. Я починаю за 5 днів себе жаліти. мені здається, що я якась вся нещасна, через дрібниці якийсь реветь.А вчора почалася менструація. і сьогодні вранці я прокинулася з гарним настроєм. і думаю що зі мною було 2 дні тому.))))
У мене за 7-10 днів до КД починається депресія. Я і так інтроверт-меланхолік за темпераментом, а як починається ПМС, я взагалі замикаюся в собі повністю. Туга, журба, життя - полон. Апатія, уникаю людей, млявість і сонливість постійна. Як тільки настають місячні, все різко змінюється. Все добре-чудово, настрій і бадьорість.
За два дні приблизно починає настрій падати, плачу майже постійно, дратівлива дуже, світ здається похмурим, туга. Жахливий стан. Якраз зараз таке, місячні повинні бути сьогодні-завтра. Посварилася з домашніми, від цього ще гірше стало. Я сама по характером не дуже спокійна. Але перед місячними просто щось. Коли приходять місячні, все проходить. У кого ще депресія перед місячними?
У мене аж за 10 днів вилазять таракашки. У цей період у мене дикі нападки ревнощів, випливають в голові колишні мого хлопця, але і звичайно в загальному погано, здається, що все кругом тебе ображають, хочеться тільки їсти і спати, в голові почуття якійсь прострації. Мені вже починає здаватися: може це початок шизофренії? Страшно.
Скоро повинні піти, плачу через кожну годину, то всіх ненавиджу, то навпаки шкода. Хник хник(((
Ось у мене раніше теж саме було. Те плачу, то сміюся, то кричу і дратуюся. Я сама себе в ці дні боялася (((Почали з чоловіком часто лаятися, ну т. *****. Взагалі вже ситуація ні в які ворота не вписувалася. Пішла до лікаря, щоб порадила мені що-небудь, щоб пом'якшити ПМС. І ось уже курс закінчується, Тайм-фактор, капсули такі. Дуже класно допомагають, вже помітно. І навіть цикл рівнею став, що теж не може не радувати)) Лора, ви сходите до лікаря, він вам теж щось порадить.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]