Залежність від думки оточуючих
Як з'являється залежність
У дитинстві батьки абсолютно все вирішують за дитину. Без урахування думки малюка вони вибирають їжу, одяг, іграшки. Незважаючи на те, що навіть у немовляти є свої переваги. Наприклад, одні діти люблять фруктове пюре, а іншим більше подобається овочеве. Нерідко батьки критикують друзів дитини і, вказуючи на їх недоліки, вимагають припинити спілкування. Також можуть нав'язувати синові або дочці дружбу з певними дітьми: «Машенька з другого під'їзду добре вчиться і займається танцями. Тобі потрібно з нею познайомитися ». Під впливом такого тиску дитина стає потайним. Він нікому не говорить про свої переживання, оскільки боїться почути критику і несхвалення. Зате в підлітковому віці відкрито конфліктує з батьками, намагаючись відстояти власну думку. Звичайно, дорослих можна зрозуміти, адже вони бажають дитині тільки добра. Однак переслідуючи благі наміри, багато батьків нав'язують дітям свою особисту думку, як єдино правильне. Спочатку купують речі на свій смак, потім знаходять «потрібних» друзів, вибирають престижний університет і відповідного, на їх погляд, супутника життя. При цьому батьки не замислюються, що людина в усьому залежний від інших - потенційний невдаха. Адже друзі, нав'язані колись, можуть виявитися непорядними людьми. Спеціальність, отримана в престижному вузі, не викликає інтересу. У людини немає бажання працювати за професією. А відмінниця Машенька, та, що подобалася батькам, виявилася турботливою дружиною, але абсолютно не тією жінкою, з якою хотілося б прожити все життя. Така людина нещасливий і незадоволений ситуацією, що склалася. При цьому він не може щось змінити, оскільки залежить від чужої думки і не вміє жити своїм розумом. Крім батьків, друзі теж здатні нав'язувати свої захоплення і манеру поведінки. Вони радять купувати речі в певних магазинах, придбати такий же автомобіль і вибирати курорти, де самі колись відпочивали. Колеги по роботі можуть почати оцінювати професійні якості і навіть робити зауваження з приводу зовнішнього вигляду. Так особистість, схильна до чужого впливу, змінює свою поведінку, щоб догодити оточуючим. Подібні зміни суперечать внутрішнім переконанням. Однак людини набагато більше хвилює, що скажуть товариші по службі, що подумають друзі і як відреагують батьки.
Головні ознаки залежності від інших
Людині важко прийняти рішення навіть при покупці елементарних речей. Він запитує у батьків, який вибрати пральний порошок. Дзвонить друзям, набуваючи продукти. Така людина чекає схвалення від оточуючих. Йому важливо усвідомлювати, що хтось відповідає за його життя. Зовсім люди, боячись бути неправильно понятими або осміяними, не можуть висловити свою думку. Наприклад, школярі або студенти відмовчуються на заняттях. Дорослі люди вважають за краще не говорити під час зборів на роботі. Через невпевненість у власних силах залежна людина не може взятися за нову справу, а якщо береться, то не доводить до кінця. Він намагається всілякими способами знайти підтримку з боку вчителів, однокурсників, товаришів по службі. Такі люди для досягнення підвищеної уваги до себе готові підлаштовуватися під оточуючих і виконувати їхні забаганки. Наприклад, школяр, щоб сподобатися вчителеві, ябедничає на однокласників. Доросла людина постійно позичає гроші колегам, викликається сходити в бухгалтерію на третій поверх або віднести документи на підпис в юридичний відділ. Поступово люди, залежні від чужої думки, бояться втратити таку підтримку і залишитися один на один з життєвими труднощами.
Як боротися із залежністю від чужої думки
Іноді чужу думку потрібно
Будь-яка людина краще за інших знає, що йому потрібно робити і коли. Він може самостійно вирішити, у скільки встати вранці і що з'їсти на сніданок. І не піддаватися чужому думку в таких простих діях. Адже навряд чи ви будете вставати о п'ятій ранку і снідати свинячими відбивними лише тому, що так робить хтось із оточуючих? Тому важливо навчитися розпізнавати ситуації, коли на вас тиснуть психологічно і змушують переступити через свої бажання, а коли, навпаки, дають дружню пораду, щоб дійсно допомогти. Визначте питання, при виникненні яких необхідно прислухатися до чужої думки. Наприклад, при покупці житла, оформленні документів або серйозні проблеми зі здоров'ям важливо радитися ні з друзями і товаришами по службі, а з фахівцями. А ось знайти собі захоплення або вибрати місце відпочинку цілком можна самостійно. Крім того, намагайтеся розширити своє коло спілкування. Особливо, якщо близькі вас не розуміють і постійно радять, як потрібно жити. Знайомтеся з новими людьми. Напевно, серед них знайдуться ті, хто розділить ваші погляди і підтримає. Не порівнюйте себе з кимось і не дозволяйте це робити іншим. Наприклад, від близьких людей можна почути: «Твоя однокласниця народила п'яту дитину, а ти навіть не зможемо». При цьому чомусь ніхто не говорить, що крім п'ятьох дітей у неї чоловік алкоголік, і про все те велике сімейство живе впроголодь в напіврозваленому будинку. Однак це їх вибір. У всіх своя життя і орієнтуватися краще на успішних людей. Навіщо рівнятися на невдах?
Якщо ви хочете стати незалежною людиною, то більше прислухайтеся до себе. Необхідно пройти свій шлях, а не копіювати життя друзів і родичів. Дозвольте своїм дітям робити вибір, щоб вони не залежали від чужої думки.
Матеріал підготувала Дарина Личагіна
Інші цікаві статті:
Якщо вірити статті, то найбільш залежні і слабовільні люди це наші зірки. Адже саме вони частіше за всіх викладають в мережах фотки своїх нових штиблет, мосьок та іншої нісенітниці.
Якщо вірити статті, то найбільш залежні і слабовільні люди це наші зірки. Адже саме вони частіше за всіх викладають в мережах фотки своїх нових штиблет, мосьок та іншої нісенітниці.
Дуже часто чую від своїх близьких людей слова: що скажуть інші? що подумають інші? Як це мене дратує! Я по життю менш залежна від думки оточуючих, або принаймні намагаюся не залежати. Мені здається ця залежність заважає жити, часто змушує піти від будь-якого рішення. Я вважаю. що таке якість, як легкого ступеня "пофігізм" необхідно мати кожному!
Мені ще дитиною родичі нав'язували свою думку, мало прислухаючись до мого власного, скажу, що все це дійсно так. Більшість людей шукають схвалення у інших, забиваючи на власну думку. Аби люди їх похвалили і бруд не поливали.
Важко, звичайно, позбавиться від цієї проблеми, але цілком реально. Адже саме це - причина невдач в житті. Я, через довгі місяці боротьби, нарешті перестала боятися оточуючих, виховую прекрасну дочка і не збираюся повторювати помилок своїх батьків, підтримуючи свою дочку в її рішеннях.
Будьте трохи впевненіше і сильніше і не бійтеся висловлювати свою думку оточуючим! ;)
Все вірно! Я залежна з самого дитинства, абсолютно все роблю з постійним озирання на інших. Тепер працюю вдома, намагаюся менше виходити на вулицю і максимально уникаю спілкування. Знайти інші варіанти, як впоратися з ситуацією, мені не вдалося.
Сама не раз була в ситуація де була залежна від думки чужих. Головне це вчасно зрозуміти що це твоє життя і тільки ти можеш відчувати яке рішення буде правильним, незалежно від думки інших.
У мене в запасі багато прикладів, коли мої друзі, послухавши думку батьків вибрали зовсім інший ВУЗ, який хотіли. Я особисто була свідком їх відчаю і безпорадності. Але одна з дівчаток змогла все ж вибратися з під опіки батьків і стала непоганим фотографом. Зараз активно цим займається і заробляє непогані гроші.
За мене ось теж батьки багато вирішували в дитинстві. Через те, що навколишні сміються над твоїми вчинками та захопленнями і нав'язують тобі щось абсолютно протилежне, стаєш сором'язливим і замкнутою людиною. Тому що, якщо ти зараз скажеш свою думку, де гарантії, що ніхто не почне засуджувати тебе за це? Дійсно простіше отримувати схвалення суспільства, тримаючи свою думку при собі, ніж висловлювати його, не боячись реакції оточуючих.
Навчайте дітей з раннього віку бути собою, підтримуйте їх у власній думці, в їх виборі і не нав'язуйте свій, щоб виростити сильного і впевненого в собі людини, у якого є своя думка і які в будь-який момент готовий його висловити без побоювань.
Я вважаю, що не потрібно залежати від чийогось думки, адже це думка може бути помилковим, яким би освіченим людина не здавався.
Залежність від чужої думки дуже часто змушує нас піти від нашого власного шляху. Тому ми завжди повинні робити вибір самі і самі робити помилки. Адже це вчить нас нести відповідальність за своє життя і саме ця якість відрізняє дорослої людини від дитини. Живучи за принципом "а що подумають інші?", На якомусь етапі можна усвідомити, що ти живеш не своїм життям і глибоко нещасливий.
Раніше дуже любив нав'язувати людям свою думку. Це як маленька перемога, якщо зроблять по твоєму або візьмуть твій рада. Але насправді це ніяких переваг не дає, крім втраченого часу в суперечці.
Є ще таке поняття як ефект повинності. Це як раз в тему того, що людині нав'язують уявлення про те, що він ПОВИНЕН зробити, щоб бути правильним і хорошим. А потім такі люди і починають залежати від чужої думки - "Чи все зробив, що мав? Я хороший? Скажіть мені, оціните мене!"
Ооо, дізнаюся себе. Мене виховувала бабуся і тримала так би мовити в Ежев рукавицях. Ось і виросла сором'язлива дівчинка, яка навіть в очі хлопцям-одноліткам дивитися не могла. Слава Богу, що цей період в моєму житті я переросла. Зараз у мене малятко і коханий чоловік, але виховання бабусі мені точно на користь не пішло. Я не повторю її помилок, вже дуже хочеться, щоб мої діти були впевнені в собі і вміли самостійно приймати рішення.