Всім просто вагітним присвячується (корисна статейка) застудилася на ранньому терміні вагітності,
Лікуватися від застуди вагітної потрібно дуже обачно, щоб не нашкодити дитині!
Більш того! Іноді вони атакують нас зсередини без всякого зовнішнього зараження, оскільки дрімають в генетичному апараті клітин, чекаючи слушного моменту, щоб заявити про себе. Вагітність як раз і відноситься до числа подібних станів.
Захисна система жіночого організму в силу фізіологічних причин знаходиться в стані вимушеного гноблення - імуносупресії. Це гарантія, що механізм охорони внутрішнього середовища від усього чужорідного не спрацює проти зародився життя. Повна тканинна сумісність можлива лише між двома клонами або однояйцевими близнятами, але тільки не між майбутньою матусею і її малюком!
Однак та ж сама імуносупресія, яка стримує реакції відторгнення і сприяє збереженню вагітності, робить жінку вкрай вразливою до сезонних інфекцій. Якщо ви підхопили одну з них, дійте грамотно, щоб не нашкодити дитині!
Вагітність: ЛІКУВАННЯ ПРОСТУДИ
Ніякої хімії під час вагітності приймати не можна (та й переважна більшість препаратів з аптеки безсило проти вірусів), але і до фітотерапії потрібно підходити обережно: травички часом потужніший ліків!
Під забороною препарати, що містять спирт (навіть в малій кількості він шкідливий для плоду!), Особливо настойки імуностимуляторів - солодки, ехінацеї, лимонника, заманихи, левзеї, женьшеню, родіоли рожевої ... Вони підвищують артеріальний тиск і частішають пульс, збільшуючи навантаження на напружено працює серце майбутньої матусі і судинну систему малюка.
Його крихітне сердечко і так б'ється в шаленому ритмі, здійснюючи більше 200 ударів в хвилину. Прискорювати цей темп - значить зношувати формується серцевий м'яз і закладати фундамент кардіальних недуг.
Вагітність і НАСМОРК
Судинозвужувальні краплі при вагітності
Чим менше ви користуєтеся такими краплями, тим краще. Чому?
1.Сосудосужівающее дія може поширитися і на артерії плаценти, порушивши кровопостачання плода, якщо ви капаєте ліки занадто часто, довго або багато. Якась його частина всмоктується через слизову носоглотки, а інша стікає в стравохід і потрапляє в кров з травної системи.
2.Так краплі мають неприємну властивість викликати спазм не тільки призводять, а й відвідних судин, посилюючи набряк слизової оболонки носа. Дія починає проявлятися з 3-5-го дня хвороби, формуючи залежність від препарату. Закапали - і дихати стало легше, а через годину ніс заклало ще сильніше і ви знову потягнулися за краплями - недарма ж сучасні медики називають їх наркотиками для носа!
У вагітних подібна залежність виникає легше, ніж у всіх інших: гормональний фон такий, що закладеність носа іноді відчувається протягом всіх 9 місяців, а після пологів прояви вазомоторного риніту чарівним чином зникають. Це ще один привід бути обережніше з судинозвужувальними краплями - благо сучасна наука і народна медицина знають чимало інших засобів від нежитю!
Порада: промивайте ніс з спринцівки слабким сольовим розчином (на склянку води - кухонна сіль на кінчику ножа) і закопуйте в ніс кошти на основі морської води (Аквамаріс, Салін).
Вітаміни при застуді ВАГІТНИХ
Все залежить від терміну вагітності і особливостей хвороби: проконсультуйтеся з лікарем! Без його дозволу дозу аптечних вітамінів не збільшуйте. Можливо, доктор порадить підтримати організм аскорбіновою кислотою, яка посилено витрачається при інфекціях, або аскорутина (зміцнює стінки судин і зменшує ризик кровотеч при грипі).
Головне - дотримати тонку грань: заповнити викликаний хворобою дефіцит життєво важливих речовин, але не створити гіпервітамінозу. Надлишок вітаміну А на ранніх стадіях вагітності веде до пороків розвитку. а перебір вітамінів С і D в останні місяці загрожує старінням плаценти.
Порада: налягайте на свіжі фрукти-овочі і пийте вичавлені з них соки (крім морквяного). Організм засвоїть з них потрібні йому вітаміни без надлишку.
ВАГІТНІСТЬ-ЗАСТУДА-МЕД
Мед і продукти бджільництва
З їх допомогою ми зазвичай рятуємося від респіраторних інфекцій. Але це в другій половині вагітності краще не застосовувати: у ще не народженого малюка вже може сформуватися алергія, а у майбутньої матусі - діабет вагітних.
Прогрівання ПРИ ВАГІТНОСТІ
Багато з них у вашому положенні протипоказані. Можливо, ви звикли приймати при застуді гарячу ванну з сіллю і травами. На час вагітності про неї доведеться забути! Парити ноги теж небажано: існує реальна небезпека рефлекторно простимулювати матку, спровокувавши переривання вагітності або передчасні пологи.
Але навіть якщо нічого подібного і не станеться, погано вже те, що кров доллє до вен ніг (розтягне їх і викличе набряки), і при цьому віділлє від плаценти: під час процедури малюк буде страждати від нестачі харчування і кисню.
Порада: руки під краном з гарячою водою майбутній матусі парити можна - це прекрасний засіб від нежитю і болю в горлі! Сухе тепло теж шкоди не принесе. Чи відчуваєте, що починаєте розклеюватися, обмотайте шию теплим шарфом, надягніть вовняні шкарпетки (можна насипати в них трохи гірчичного порошку або вирізати устілки з гірчичників), теплу піжаму і лягайте в ліжко: не виключено, що до ранку застуда пройде без сліду.
Вагітність: ЛІКУВАННЯ ПРОСТУДИ гомеопатії
На відміну від традиційних препаратів гомеопатія вагітним не у шкоду.
ЗВЕРНІТЬСЯ ДО ЛІКАРЯ, ЯКЩО:
- Чи не впоралися з нездужанням за 2-3 дня.
- Температура вище 38 градусів, особливо якщо вона супроводжується вираженою інтоксикацією - почуттям розбитості, слабкістю, головним болем, блювотою.
- З'явилися нальоти в горлі, «пробки» на мигдалинах.
- Слиз з носа або мокрота придбали жовто-зелене забарвлення і / або в них з'явилися вкраплення крові.
- Виникла сильна головний біль в області чола і очей, що підсилюється при нахилах.
- Турбує виражений кашель, хрипи, утруднене дихання.
Порада: краще запросити доктора вранці, коли хворобливі симптоми виражені яскравіше і лікаря легше поставити діагноз і підібрати правильне лікування.
Вагітність: СИЛЬНИЙ НАСМОРК
ЛІКУВАННЯ НЕЖИТІ ПРИ ВАГІТНОСТІ
Важко дихати матусі - і до малюка надходить менше кисню. Та ще з рясною слизом, що виділяється з носа, ваш організм втрачає до 2,5 л рідини. Пийте побільше - втрати потрібно заповнювати!
- Підкладіть під узголів'я додаткову подушку: це зменшить набряк і запальні явища в слизовій, та й дихати стане легше.
- Масажуйте кінчиками вказівних пальців точки у зовнішнього підстави ніздрів - закладеність носа відразу зменшиться.
- Кілька разів в день наносите трохи бальзаму «Зірочка» на перенісся, віскі і ті місця на обличчі, де відчуваєте дискомфорт.
- Від нежитю і гаймориту допомагає гарячий настій подорожника, листя суниці лісової та звіробою: 2 ст. ложки будь-якої трави залийте склянкою окропу, настоюйте 30 хвилин, процідіть і пийте по півсклянки 2-3 рази на день.
- Добре очищає порожнину носа, полегшуючи дихання, содово-таніновие краплі: чайну ложку чаю заваріть склянкою окропу, випарюйте 15 хвилин на повільному вогні, процідіть через марлю і додайте чайну ложку питної соди. Закопуйте 2-3 рази на день по 1-2 піпетки в кожну ніздрю, після чого обов'язково висякаєтеся.
- Фітотерапевти рекомендують 3-4 рази на день вливати в кожну ніздрю по 6-8 крапель свіжих соків (морквяного і яблучного) або трав'яних настоїв. Останні можна застосовувати і у вигляді інгаляцій - по 3-4 щоденних процедури по 5 хвилин:
- 1.Смешайте траву звіробою, кору верби і дуба, квітки липи і листя м'яти (1: 1: 2: 2: 2). Залийте 2 ст.л. збору склянкою окропу. Залиште на 3 години в термосі, процідіть і додайте перед вживанням 3-5 крапель ялицевої олії.
- 2.Возьмем порівну траву деревію і материнки, листя шавлії, корінь фіалки триколірної і кору калини. Залийте 2 ст.л. збору склянкою холодної води, настоюйте годину, доведіть до кипіння, витримаєте на вогні 5-7 хвилин, охолодіть і процідіть.
- 3.Составьте збір з рівних частин соснових бруньок, квіток мальви лісової, листя мати-й-мачухи, кори верби і трави материнки. Приготуйте настій як в №2.
Вагітність: ТЕМПЕРАТУРА
ЛІКУВАННЯ ТЕМПЕРАТУРИ ПРИ ВАГІТНОСТІ
Вагітність: БОЛИТЬ горло
ЛІКУВАННЯ ГОРЛА під час вагітності
- Візьміть 1 чайну ложку аптечного сиропу шипшини, по 2 ст.л. бурякового соку і кефіри. Вичавіть в цю суміш сік ½ лимона. Цей напій корисний страждаючим на хронічний фарингіт і тонзиліт.
- Випийте на ніч (вже лежачи в ліжку) молочний відвар шавлії. 1ст.л. сухої трави залийте склянкою молока, доведіть до кипіння, млоїте 10 хвилин на повільному вогні, потім процідіть і знову доведіть до кипіння.
- Льодяниками і аптечними таблетками від болю в горлі майбутнім матусям краще не користуватися. Замініть їх традиційними засобами: потримайте в роті чайну ложку обліпихової олії або Вітаон, шматочок зрізаного поперек аркуша алое.
- Приготуйте противірусний збір для полоскання: лист берези, евкаліпт і шавлія (1: 2: 3). 1 ст.л. суміші залийте склянкою окропу, настоюйте в теплому місці під кришкою 15-20 хвилин, процідіть.
- Кожні 2 години полощіть горло теплою кип'яченою водою з цибульним або буряковим соком (1: 1) або теплим настоєм однієї з трав - звіробою, шавлії, ромашки, календули, евкаліпта. Залийте 1 ст.л. сировини склянкою окропу, настоюйте 15-20 хвилин, процідіть. За тим самим рецептом, взявши компоненти порівну, можна приготувати полоскання з трав'яних зборів, тільки наполягати їх потрібно довше - 1-2 години: №1 - листя брусниці, трава звіробою звичайного, квітки малини, липи мелколистной і горобини звичайної; №2 - квіти безсмертника, листя малини і трава хвоща польового.
Вагітність: ПРОПАЛ ГОЛОС
ПРОЦЕДУРИ ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ГОРЛА ВАГІТНИХ
Не намагайтеся розмовляти, навіть пошепки - це може бути ще небезпечніше. Чим гучна мова. Під час ларингіту при шепоті голосові зв'язки напружуються, як при крику. Можна взагалі втратити голос!
Кожні 30 хвилин вдихайте ароматний пар. Залийте трав'яний збір склянкою окропу, витримайте годину під кришкою. Склад настоїв:
- 1/2 чайної ложки листя багна болотного, 1 ч.л.лістьев подорожника великого і 2 ч.л. листя мати-й-мачухи;
- по 3 ч.л. нирок сосни або трави лаванди і квіток ромашки аптечної;
- 2 ч.л. трави фіалки триколірної і 1,5 ч.л. трави череди трироздільної;
- по 1 ч.л. листя мати-й-мачухи. Квіток дивини скипетровидного і квіток бузини.
Чи не полощіть горло! У гортань все одно не потрапить ні краплі - при процедурі її щільно прикриває надгортанник. А звуки при полосканні можуть пошкодити.
Вагітність: кашель (СУХИЙ АБО ВОЛОГИЙ)
ЛІКУВАННЯ КАШЛЮ ПРИ ВАГІТНОСТІ
На початку хвороби, коли кашель сухий, пийте і дихайте над парою настоїв і відварів з ромашки, подорожника, шавлії, вахти трилистий, липового цвіту. Вони пом'якшують гортань і бронхи, заспокоюють роздратовану слизову оболонку дихальних шляхів і має протизапальну дію.
Через 2-3 дні, після того як кашель стане вологим і почне відходити харкотиння, переходите на відвари трав з підсушують, терпким і відхаркувальну дію - горця зміїного, листя брусниці і евкаліпта, трави багна, деревію і череди.
При затяжному кашлі, яка не «відпускає» вас до кінця тижня. Вам потрібно оглянути лікар, щоб виключити пневмонію.