ВСД в стадії загострення - симптоми і провокують причини
ВСД в стадії загострення призводить до порушення звичного життя і змушує шукати способи нормалізації самопочуття. Вегетосудинна дистонія тривалий час здатна себе не проявляти, рецидив патології виникає, коли на організм людини впливають провокують нестабільність роботи нервової системи чинники. Усунення причин загострення ВСД дозволяє впоратися з наростаючою симптоматикою швидше.
Симптоми, які вказують на рецидив дистонії
ВСД - комплекс порушень, що приводить до виникнення різноманітних по вираженості і протіканню симптомів. Періоди затишшя патології, у одних людей тривають місяцями, інші переживають дискомфортні відчуття з періодичністю раз на кілька тижнів. Рецидив хвороби проявляється:
- Сильними болями в голові;
- Дискомфортними відчуттями в грудній клітці. У період загострення фіксуються перебої в роботі серця, пульс сповільнюється або стає занадто частим, відбувається порушення його ритму;
- Періодичним підвищенням артеріального тиску або його падінням;
- Труднощами при диханні, задишкою;
- Диспепсичними розладами - нудотою, коліками в животі, розрідженим стільцем, помилковими тенезмами. Часто сповільнюється процес перетравлення і просування харчової грудки, що призводить до виникнення тривалих закрепів;
- Порушенням терморегуляції. Багатьма хворими в момент рецидиву ВСД фіксується підвищена температура тіла, але є й ті, у яких температура знижується;
- Періодичним запамороченням, при важкому варіанті протягом ВСД відзначаються непритомність;
- Перепадами настрою;
- безсонням;
- Зниженням працездатності, швидкою стомлюваністю;
- Підвищеною тривожністю, панікою.
Необов'язково, що перераховані ознаки ВСД в момент загострення з'являться всі. Найчастіше пацієнти скаржаться на один-два симптоми, які найбільше доставляють їм страждань. Решта прояви хвороби можуть зовсім не виникнути або їх прояви мінімальні.
ВСД в період рецидиву може протікати і по типу кризів, всього їх виділяють три.
симпатоадреналової криз
Виявляється больовими або дискомфортними відчуттями в області серця, в голові. Хворі скаржаться на почастішання пульсу, озноб з похолоданням кінцівок, тиск найчастіше зростає. У пацієнта відзначається підвищена тривожність, збудження, безпричинний страх.
Вагоінсулярний тип кризу
Загострення ВСД по типу вагоинсулярного нападу характеризується виникненням вираженої слабкості, апатією, епізодичним кружляння голови. Може з'явитися відчуття нестачі кисню, спостерігається сильна пітливість, блювота, тиск в більшості випадків підвищується. Вагоінсулярний криз відрізняється тим, що в горизонтальному положенні все його симптоми значно зменшуються або повністю проходять.
Гіпервентіляціонний тип кризу
Перш за все, загострюється проблема нестачі повітря. Хворий відчуває задишку, частота вдихів і видихів багаторазово збільшується, з'являється тахікардія. При виникненні відчуття задухи розвивається напад паніки.
Вегетативно-вестибулярний криз
Виявляється сильним запамороченням, безпричинної нудотою, періодичної блювотою, коливаннями артеріального тиску. Подібні симптоми вегетативно-вестибулярного кризу яскраво виражені в момент різкої зміни пози тіла, наприклад, при ранковому підйомі з ліжка.
Тривалість загострень дистонії
Скільки триватиме рецидив вегетосудинної дистонії в основному залежить від того наскільки яскраво проявляються симптоми патології. Головні болі, розлади роботи шлунково-кишкового тракту, емоційна нестійкість, посилення або уражень пульсу, порушення терморегуляції можуть спостерігатися протягом кількох тижнів або місяців, потім самопочуття на невизначений час нормалізується.
Яскраво виражений напад ВСД триває від 10-15 хвилин і до години. Але у важких випадках, після кризу кілька днів хворий відчуває слабкість, розбитість, у нього знижується апетит і порушується сон. Природно, що всі ці прояви погіршують працездатність і настрій.
Симптоми ВСД в стадію загострення іноді можуть бути помічені не самим хворим, а його родичами. Звернути увагу можна на депресивний стан, безсоння, тремор рук, дратівливість, збліднення шкірних покривів, відсутність бажання є і займатися звичними справами. Необхідно знати, що і при таких симптомах хворіє людина потребує допомоги кваліфікованого лікаря.
Погіршення перебігу вегетосудинної дистонії відбувається під впливом певних факторів, які дають поштовх до зміни роботи вегетативної НС.
Причини, що призводять до загострення патології
Загострення ВСД найбільш ймовірно при зміні гормонального фону, в стресових ситуаціях, після надмірного вживання алкогольсодержащих напоїв. Певну роль відіграють і сезони року, вони вносять свої особливості в виникнення нападів ВСД.
У зимові місяці організм кожної людини піддається стресу. Брак сонячного проміння, низькі температури, простудні захворювання, уповільнення фізичної активності виснажують внутрішні резерви. Функціонування імунної системи знижується і відповідно порушується і робота нервової системи. Від загострень дистонії більше страждають в зимовий час ті пацієнти, які погано переносять холод і часто хворіють респіраторними і вірусними захворюваннями.
У холодний період року рецидив ВСД проявляється:
- Епізодами утрудненого дихання;
- Похолоданням ніг, кистей рук;
- ознобом;
- Емоційною нестійкістю.
Взимку загострення часто виникають і під кінець року, що пов'язують з підвищеним навантаженням на роботі, з підготовкою до свят.
З настанням тепла настрій поліпшується, але загострення часто при ВСД виникають і у весняні місяці. Основний провокуючий розвиток нападів дистонії фактор - це дефіцит найосновніших мікроелементів. За зиму виснажуються власні запаси вітамінів, а споживана їжа не завжди заповнює їх нестачу. Гіповітаміноз негативно відбивається на компенсаторних можливостях організму і якщо є вегето-судинна дистонія, то можна чекати її загострення.
Типові симптоми весняного загострення дистонії:
- Незрозуміла слабкість і виражена млявість;
- Болі в голові;
- апатія;
- Перепади артеріального тиску.
Загострення навесні відбувається іноді і під час сильних гроз, що особливо часто спостерігається у людей з підвищеною метеочутливість.
У жарку пору року посилення симптоматики ВСД відбувається через високу температуру і коливань вологості. Інтенсивний вплив ультрафіолету також може дати поштовх до виникнення нападу вегетоневроза.
Основні симптоми, що виникають влітку при загостренні дистонії, це:
- Різка слабкість;
- Дискомфортні відчуття в грудній клітці;
- Запаморочення, які можуть перейти в непритомність;
- Приливи жару.
Часто літні напади ВСД спостерігаються у чоловіків, що працюють в задушливих приміщеннях, на транспорті.
Осінні місяці характеризуються дощовою, зниженням кількості сонячних днів, природа засинає, а разом з нею падає і настрій. Восени загострення вегетосудинної дистонії частіше виникають у меланхоліків. У такого типу людей спостерігається депресивні стани, психоемоційна нестійкість.
Загострення під впливом гормональних збоїв
Почастішання нападів ВСД досить часто відбувається в період вагітності. І в цьому винен не тільки збій гормональний, а й страх перед майбутнім народженням дитини, переживання про його здоров'я. ВСД у вагітної жінки викликає часті болі в голові, нудоту, апатію, розлад шлунку.
Рецидив патології здатний проявлятися безсонням, відсутністю апетиту, судомами в ногах. Якщо симптоматика вегетоневроза в період вагітності загострилася, то не варто відкладати візит до лікаря. При виношуванні дитини лікування дистонії вкрай необхідно, тому що його відсутність може привести до серйозних ускладнень.
ВСД у жінок може загострюватися і після пологів, особливо якщо вони були важкими або дитина народилася набагато раніше терміну. Гормональний збій відбувається і при менструації, тому в ці дні у дівчат при дистонії підвищується дратівливість, посилюється метеоризм, розвивається мігрень, з'являються болі внизу живота.
Стрес і загострення дистонії
Всі перераховані вище фактори, які провокують напад вегетоневроза, є для організму стресом. Але є й чимало інших подій з негативним забарвленням, які дають поштовх до загострення ВСД. Йдеться про тривалі конфлікти з начальством і колегами, сварки з родичами. Стрес для організму це і фінансова нестабільність, залучення в судові процеси, смерть близьких.
Стресові ситуації у людей з ВСД викликають посилення самих різних проявів хвороби. Найчастіше напад характеризується болями в грудях, відчуттям нестачі повітря, головними болями, онімінням кінцівок, ознобом, погіршенням настрою, порушенням сну.
Загострення симптоматики ВСД в більшості випадків можна уникнути. Допомагають в цьому профілактичні заходи, прийом заспокійливих фітопрепаратів, прогулянки на свіжому повітрі. До загострення пацієнт ВСД заздалегідь повинен бути готовий, тобто він повинен попередньо поцікавитися у лікаря про ліки і способах, які допоможуть зменшити тривалість кризу.