Вплив алкоголю на серце
Лікарі знають, наскільки поширені захворювання серця - приблизно 1 з 12 чоловік страждають від них. Те, що ми не завжди знаємо - це зв'язок алкоголю і серцевих хвороб. З одного боку, дослідники протягом декількох століть знають, що надмірне вживання алкоголю може пошкодити серце.
Вживання великої кількості спиртного протягом тривалого періоду часу або вживання занадто великої кількості за один раз можуть поставити Ваше серце - і Ваше життя - в небезпеку. З іншого боку, дослідники тепер знають, що вживання помірних кількостей алкоголю може захистити серця деяких людей від ризиків ішемічної хвороби серця.
Вирішити, яку кількість алкоголю допустимо для Вас, - якщо він взагалі потрібен, - досить важко. Для того, щоб зробити краще для себе рішення, Вам потрібно ознайомитися з фактами, а потім звернутися до лікаря.
Ваша серцево-судинна система складається з серця, кровоносних судин і крові. Ця система працює постійно, - кожну секунду Вашому житті, - доставляючи кисень і поживні речовини до Ваших клітинам, і виводячи вуглекислий газ і інший непотрібний матеріал.
Ваше серце забезпечує цей процес. Це м'яз, яка скорочується і розслабляється знову і знову, переміщаючи кров по необхідному шляху. Ваше серце б'ється приблизно 100 000 раз кожен день, перекачуючи еквівалент 75 000 літрів крові через весь організм.
Дві сторони, або камери, серця отримують кров і перекачують її назад в організм. Правий шлуночок серця качає кров в легені для того, щоб обміняти вуглекислий газ з клітин на кисень. Серце розслабляється, щоб дозволити цій крові повернутися в ліву камеру. Потім воно перекачує збагачену киснем кров до тканин і органів. Кров проходить через нирки, дозволяючи організму позбавитися від відходів метаболізму. Електричні сигнали зберігають безперервність і необхідну частоту скорочень серця.
алкогольна кардіоміопатія
Тривале, важке, пияцтво послаблює серцевий м'яз, викликаючи захворювання під назвою алкогольна кардіоміопатія. Для людей із вадами серце обвисає і розтягується, через що більше не може ефективно скорочуватися. В результаті цього, воно не може перекачувати достатньо крові для того, щоб живити органи.
У деяких випадках, це скорочення кровотоку викликає тяжке ушкодження органів і тканин. Симптоми кардіоміопатії включають задишку і інші труднощі з диханням, втома, набряклість ніг і стоп, нерегулярне серцебиття. Це може привести до серцевої недостатності.
Запійний пияцтво і тривале вживання спиртного може вплинути на те, наскільки швидко б'ється серце. Серце залежить від внутрішньої провідної системи серця, що зберігає його постійні скорочення і правильну частоту. Алкоголь порушує цю систему і призводить до того, що серце б'ється занадто швидко, або нерегулярно. Ці порушення серцевого ритму називаються аритміями.
Двома типами викликаних алкоголем аритмій є:
- Фібриляція передсердь. При цій формі аритмії, передсердя слабо тремтять, але не скорочуються. Кров може збиратися і навіть утворити згустки в верхніх камерах. Якщо згусток крові (тромб) переміщається з серця в мозок - може виникнути інсульт; якщо він переміщається в інші органи, такі як легкі, - виникає емболія, або закупорка кровоносних судин.
- Шлуночковатахікардія. Ця форма аритмії виникає в шлуночках серця. Електричні сигнали переміщаються по всій серцевому м'язі, викликаючи скорочення, які зберігають кровотік в потрібному темпі. Викликане алкоголем пошкодження серцевого м'яза може привести до того, що ці електричні імпульси циркулюють через шлуночки занадто часто, викликаючи велику кількість скорочень. Серце б'ється занадто швидко, і тому не заповнюється досить в проміжку між скороченнями. В результаті цього, інші частини організму не отримують достатньої кількості крові. Шлуночковатахікардія викликає запаморочення, сплутаність свідомості, втрату свідомості, зупинку серця і навіть раптову серцеву смерть.
Вживання великої кількості спиртного в окремому випадку, - особливо якщо Ви, як правило, не п'єте, - може викликати будь-яку з цих аритмій. У цих випадках, проблему називають «синдромом святкового серця», так як люди, які зазвичай не п'ють, можуть вжити надто велику кількість алкоголю на вечірках під час свят.
Тривале, хронічне вживання спиртного змінює хід електричних імпульсів, які керують скороченнями серця, що створює аритмію.
Інсульт виникає, коли кров не може досягти мозку. Приблизно при 80% інсультів, згусток крові перекриває потік крові до мозку. Такі інсульти називаються ішемічними. Іноді, кров накопичується в головному мозку, що викликає геморагічний інсульт.
І запійний пияцтво, і тривале зловживання спиртним, можуть привести до інсультів навіть у людей без ішемічної хвороби серця. Недавні дослідження показали, що люди, які запійний п'ють, на 56% більше схильні до розвитку ішемічного інсульту, в порівнянні з тими, хто ніколи не п'є запійний, протягом 10 років. Запійний п'ють також приблизно на 39% більше схильні до розвитку будь-якого типу інсульту, в порівнянні з людьми, які ніколи не п'ють запійний.
Крім того, алкоголь підсилює проблеми, які часто ведуть до розвитку інсультів, включаючи аритмії, гіпертензію і кардиомиопатию.
Артеріальна гіпертензія
Хронічне вживання алкоголю, а також запійний пияцтво, може викликати підвищення артеріального тиску, або гіпертензію. Ваше артеріальний тиск є мірою тиску, яке створює Ваше серце при кожному скороченні, і тиску всередині Ваших артерій і вен. Здорові кровоносні судини розтягуються, як еластичні, коли серце перекачує кров через них. Артеріальна гіпертензія розвивається, коли кровоносні судини стають жорсткими, що робить їх менш гнучкими.
Зловживання алкоголем запускає вивільнення певних стресових гормонів, які, в свою чергу, звужують кровоносні судини. Це збільшує артеріальний тиск. Крім того, алкоголь може вплинути на функції м'язів в кровоносних судинах, викликаючи їх скорочення і підвищуючи артеріальний тиск.
У алкоголю є і корисні властивості:
Дослідження показують, що здорові люди, які випивають помірні кількості алкоголю, можуть мати більш низький ризик розвитку ішемічної хвороби серця, в порівнянні з непитущими. Помірне вживання алкоголю зазвичай визначається як не більше двох напоїв кожен день для чоловіків і не більше одного напою в день для жінок, які не вагітні або не намагаються завагітніти.
Цілий ряд факторів, - включаючи дієту, спадковість, високий артеріальний тиск, вік, - можуть привести до того, що жир накопичується в Ваших артеріях, викликаючи ішемічну хворобу серця.
Надлишок жиру звужує просвіт коронарних артерій, які є судинами, постачальними кров'ю серце. Звуження артерії зменшує приплив крові до серцевого м'яза, і спрощує утворенню тромбів в посудині. Згустки тромбів можуть привести до інфарктів міокарда та інсультів.
За даними недавніх досліджень, помірне вживання спиртних напоїв може захистити Ваше серце від цих порушень. Помірне вживання алкоголю допомагає придушити і зменшити накопичення жиру в артеріях.
Воно може підвищити рівні ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ) - або «хорошого» холестерину - в крові, який захищає від захворювань серця. Це може захистити від інфаркту міокарда та інсульту, запобігаючи утворенню згустків крові і розчиняючи вже утворені тромби. Помірне вживання спиртних напоїв також може допомогти зберегти рівні артеріального тиску.
Ці корисні властивості не можуть застосовуватися до людей з існуючими медичними захворюваннями, або тим, хто постійно приймає певні лікарські засоби. Крім того, дослідники не радять людям починати пити тільки заради користі для здоров'я. Швидше за все, Ви можете використовувати результати цих досліджень, щоб допомогти Вам почати розмову з лікарями про найкращий для Вас виборі.
(Поки оцінок немає)