Влітку сильно випадає волосся
Випадання волосся може бути зовсім не пов'язане з порою року.
Стреси, втома, брак вітамінів, просто гормональний збій. Якщо все це виключити і подумати про літніх причини, тоді з них слід розглядати такі:
- Сонце послаблює волосся і це, безсумнівно. Постійне перебування без головного убору під жаркими променями небесного світила можуть сильно пересушити волосся (плюс повітря сухе), можуть їх истончить і просто зробити тьмяними, ламкими і звичайно випадання не змусить довго себе чекати.
- Якщо ви з'їздили на відпочинок і різниця в кліматі очевидна, не тільки температура, але і різна вологість, різні часові пояси - все це так само стрес. А ще може бути морська вода на волоссі (а їх після купання в морі треба промивати) залишила свій противний слід і послабила волосся.
- Як я вже говорила, але сухість повітря може дуже шкодити волоссю, так що можливе випадання волосся пов'язане з тим, що до спеки додається мука волосся у вигляді: фена, прасок і різних утяжеляющих засобів для укладки. Від надлишку коштів і кондиціонерів, спреїв і лаків шкіра голови страждає і як результат - випадають волоски.
Що робити? Це звичайно тема іншого питання, а тому коротенько:
- захист волосся від сонця за допомогою: головних уборів і спеціальних засобів косметичного характеру. Є спреї, які призначені саме для захисту волосся від сонячного випромінювання.
- вітамінізація зсередини, благо літо - пора фруктів, ягід і овочів.
- маски для волосся, природний образ сушки, регулярне миття волосся, можна запропонувати масляні обгортання і додатковий прийом вітаміну Е.
модератор вибрав цю відповідь найкращим
Я скажу свою думку. Волосся можуть випадати не тільки влітку. Дуже часто волосся випадає навесні і восени. Я раніше думала, що це пов'язано з весняним і осіннім періодом, як у тварин - линька. Навесні може не вистачати вітамінів, авітаміноз, восени-перехідний період, підготовка організму до зими. Ще волосся можуть випадати після стресу. І після зміни клімату, якщо ви відпочивали в жаркій країні, а потім повернулися в холодну України. Але це все незначні фактори.
Насправді найголовніша причина, по якій волосся випадают- це неправильне харчування. Якщо їсти багато солодкого, будуть випадати волосся. Найгірше для волосся - це рафінований цукор: халва, згущене молоко з цукром, шоколадки, вафлі, цукерки та інше. Інші рафіновані продукти-вироби з білої муки: булочки, макарони та ін. Волосся "спасибі" не скажуть. Ще погані продукти - це консерви. Проаналізуйте своє харчування, виключіть шкідливості і побачите, що волосся зміцняться.
За волоссям можна і позалицятися за допомогою спеціальних масел, засобів для волосся, але це все "замазування" проблеми зовні, тимчасово, екстрено, це, звичайно, допоможе, але і зсередини теж треба лікувати волосся- харчуванням. Побільше свіжих фруктів, овочів, горіхів сирих, що не смажених, сухофрукти в основному восени-взимку, і все налагодиться!
Випадання волосся може бути спровоковано активним сонячним випромінюванням, волосся не тільки випадають, а й знебарвлюються, виснажуються, стають сухими.
Це може бути стрес, від якого природне випадання волосся посилюється.
Також причиною може бути перевантаженість волосся засобами для укладки, від чого вони стають важкими. Часте фарбування шкодить цибулин волосся і провокує випадання. Неправильний підбір шампуню і маски для волосся, агресивне розчісування не підуть на користь волоссю.
Важливу роль відіграє харчування, адже навіть влітку можна відчувати брак вітамінів, якщо захоплюватися солодким, жирним і не з'їдати 400-500 грамів фруктів, овочів і ягід щодня.
Неполадки в організмі, збій гормональної системи можуть негативно відбитися і на волоссі.
Вихід-пройти медичне обстеження, їсти побільше овочів і фруктів, більше гуляти на свіжому повітрі і не нервувати через дрібниці.