У який час доби краще пити чай який чай пити з ранку який пити ввечері що підійде в робоче
Ми вже багато знаємо про чай, його корисні властивості і способи приготування. Однак інколи трапляється так, що після душевного чаювання ми довго не можемо заснути або ж, навпаки, в самий розпал дня відчуваємо втому. Питання, деякий час залишався незачепленим - в який час доби краще пити чай, - допоможе зрозуміти, в чому причина мінливості нашого самопочуття.
Для того щоб отримати відповідь на це питання, давайте звернемося до наших знань про властивості чаю.
Якщо ви любитель світлого чаю і задається питанням, в який час доби краще пити зелений чай, наша відповідь буде наступний: зелений чай з ранку - найкращий спосіб прогнати сон і почати день в бадьорому дусі і хорошому настрої. Відомо, що склад зеленого чаю максимально вітамінізований, а чайний кофеїн м'яко впливає на організм, тонізуючи його розмірено і тривало. Вважається, що зелений чай знімає сонливість і збільшує працездатність. Тому, коли з'явиться бажання пити чай в робочий час, згадайте про широкій палітрі смаків «Кантати» і виберіть напій під настрій.
Прихильники темних сортів чаю напевно знають, який чай пити вранці, щоб не «клювати носом» - це пуер, заварений проливним способом.
Таким чином, вранці кожен знайде собі напій до душі і за смаком.
У денний час пити чай в якомога більших обсягах, краще вибирати улюблені сорти з улунов, білого або зеленого чаю.
Рекомендація, якої краще дотримуватися у випадках, якщо ви п'єте тонізуючі напої ввечері, це спосіб заварювання: першу заварку варто злити, разом з нею з чаю піде значна частина кофеїну. Наступні заварки, відповідно, не слід заварювати занадто міцно.
Бажаємо вам смачних, дивовижних і теплих чаювань!