У чому піти на фітнес складаємо ідеальний аутфіт - я купую
Ви теж не залишилися осторонь і захопилися фітнесом? Тоді пора переглянути свій гардероб. Складаємо стильний спортивний образ, який точно стане запорукою гарного настрою і продуктивної тренування!
Напевно багатьом знайома проблема, коли ви прийняли рішення ходити на фітнес, але день у день відкладаєте тренування з різних причин. Часто причиною такого «відкладання на потім» є елементарна відсутність красивою, а головне - зручною, спортивної форми. Зараз ми розберемося, що ж потрібно надіти в спортзал, щоб заняття приносили виключно позитив.
Міський стиль. Так чи ні?
Спортивний стиль в одязі увійшов в наше повсякденне життя остаточно і безповоротно. Стиль «спорт-шик» взагалі став одним з головних трендів сезони. Але незважаючи на все це, повсякденна міська одяг абсолютно не придатна для реальних тренувань. Зараз існує безліч спеціалізованих брендів одягу і взуття, тому для свого ж зручності краще придбати хоча б один комплект, призначений саме для спорту.
Як вибрати ідеальний наряд?
Топ L'Etoile Sport
На тренування бажано брати спортивну кофту або худі. По-перше, вона врятує від холоду, якщо раптом ваш тренажер розташований прямо під кондиціонером. По-друге, після важких навантажень навіть влітку виходити відразу на вулицю досить небезпечно. Худі допоможе відрегулювати температуру тіла і не залишить шансів застудитися.
Толстовка Perfect Moment
Що стосується нижньої частини спортивного гардероба, не варто надягати на тренування широкі штани. Такі моделі не зроблять вашу фігуру привабливішою, а лише доставлять незручність при заняттях на тренажерах. Замість них варто звернути увагу на обтягуючі легінси або спортивні бриджі, які забезпечать нормальний кровообіг і підтримають ваші ноги в тонусі.
Короткі шорти знову ж таки краще залишити для домашніх занять, якщо, звичайно, погляди протилежної статі для вас не важливіше, ніж сам процес тренування.
Легінси IVY PARK
Легінси The Upside
Легінси Victoria's Secret
Що дійсно заслуговує на окрему увагу, так це взуття. Неправильно підібране взуття цілком може перетворити тренування на тортури. Щоб цього уникнути, вибирайте взуття з розрахунку того виду фізичних навантажень, якими збираєтеся займатися. Для бігової доріжки і інших кардіо-тренажерів, а також для активних спортивних ігор ідеально підійдуть бігові кросівки.
І забудьте про кеди! Їм в спортзалі не місце!
Кросівки Athletic Propulsion Labs
Кросівки New Balance
Весь спортивний настрій і мотивація запросто можуть зникнути, коли ви виявите, що, крім як запхати все речі в звичайну дамську сумочку або поліетиленовий пакет, іншої можливості донести все до спортзалу у вас немає. Звичайно, якщо ваші наміри серйозні, і заняття спортом не припиняться після трьох походів в зал, необхідно обзавестися спортивною сумкою.
Для тих, хто звик їздити в фітнес-клуб на машині або на автобусі, ідеальним варіантом буде спортивна сумка з широким ременем. А для тих же, хто збирається пересуватися пішки, на велосипеді або скейтборді, найкраще підійде рюкзак не дуже великого розміру і без зайвих утяжеляющих деталей.
Деталь, без якої не обійтися
Шкарпетки для занять спортом також бажано купувати в спортивних магазинах. Представлені там моделі не містять швів і виконані з міцних матеріалів, а, значить, будуть виключати можливість появи мозолів.
Читайте також на порталі «Я Купую»: