У чому краще спати вночі, в якому одязі спати, поради вчених
Секрети гарного здорового сну або в чому треба спати вночі.
Кожен з нас знає, що сон це запорука гарного самопочуття і прекрасного настрою. Від того скільки годин ви будете спати і в який час заснете, залежить наскільки легко і бадьоро ви будете себе відчувати на наступний день. Припустимо, ввечері, обов'язково, треба лягти спати до дванадцяти годин, так як з 12 до 5 ранку вважається найкорисніший і здоровий сон. Існує чимало, так званих, правил, яких треба дотримуватися для поліпшення сну. Ми ж з вами поговоримо про те, в якому одязі краще всього відходити до сну.
Все це, звичайно виглядає дуже красиво, але чи правильно? Щоб комфортно відчувати себе уві сні необхідно купувати одяг з натуральної бавовни або віскози. Утриматися слід від наборів з тонкими лямками, тугими резинками, гудзиками або мереживом дратівливим шкіру.
Нещодавно, американські вчені заявили, що для здорового сну краще всього спати голяка. Аргументуючи це тим, що шкіра в області геніталій дуже ніжна і повинна дихати хоча б вночі. Якщо спати в синтетичних трусиках або піжамах, можуть виникнути попрілості і навіть! розвинутися шкірні інфекції. Ось у чоловіків, наприклад, повинна підтримуватися постійно певна температура геніталій. А якщо під час сну температура підвищується, то це може спричинити за собою погіршення якості сперми!
Загалом, спати треба в чому мати народила! Ну, а як же бути сім'ям, в яких є діти, запитаєте ви? Встаєш вночі в туалет, а дитина назустріч, так ... неприємна ситуація. Ось саме в таких випадках і треба купувати сорочки і піжами з натуральних тканин, що володіють можливістю пропускати повітря і не викликають алергії. Наш інтернет магазин пропонує одяг для сну тільки натуральну, гіпоалергенну, приємну до тіла. У ній ви будете почувати себе комфортно всю ніч!
Будьте здорові і хороших Вам снів з одягом від інтернет - магазина Goddess.