Твір «я вибираю спорт як альтернативу шкідливим звичкам»
Учитель української мови
Лисенко Любов Федорівна
Я вибираю спорт як
альтернативу згубних звичок
в наш час важко бути здоровим на всі сто відсотків. І винна в цьому людство. Всюди будуються фабрики і заводи, щорічно вирубуються сотні гектарів лісу, озоновий шар стає все тонше і тонше ... Дихати вже практично нічим. І це ще півбіди. Люди почали гри зі здоров'ям, думаючи, що вийдуть переможцями. Але не тут-то було. Щороку мільйони людей гинуть не від старості, а від слабкості: у них просто не вистачає сил вчасно сказати «ні».
Здорово усвідомлювати, що є на нашій планеті люди, які цінують своє здоров'я. Просто одного разу вони задумалися над майбутнім, над своїм життям, над життям нащадків. Адже всім добре відомо, що у курців або питущих батьків рідко народжуються нормальні діти. Наш вибір вплине на долі багатьох поколінь: ми-то свій вік проживемо, а ось їм доведеться дуже довго розплачуватися за наші помилки.
Молодість ... Пора, коли хочеться спробувати все ... І, коли підліток говорить «ні» наркотикам і «так» навчанні, коли, приходячи після школи додому, він дістає не цигарка, а велосипед -ось це справжнє диво! Без сумнівів, спорт можна назвати альтернативою згубних звичок. Не дивно, що серед спортсменів немає алкоголіків і наркоманів. Їм просто шкода витрачати свій час і здоров'я на такі непотрібні речі, їм подобається зайвий раз зіграти в баскетбол або побігати навколо стадіону.
Як відомо, спорт - рух, а рух - це життя. Ми постійно перебуваємо в русі, подорожуємо, дізнаємося багато нового - живемо. Якби стародавня людина був ледачий і не рухався вперед, хто знає, яким би був світ ... Може, ми взагалі застрягли б де-небудь в кам'яному столітті.
У наш час важко уявити життя без спорту. Але ж як давно все це почалося! Перші олімпійські ігри почали проводитися ще до нашої ери, хоча спочатку вони були не більше, ніж розвагою. Зараз вважається звичайним явищем бігати вранці або грати на спортмайданчику в баскетбол або футбол.
Як і будь-які інші види діяльності, заняття спортом мають як переваги, так і недоліки. Друге, безумовно, менше, ніж перше, але саме вони зупиняють багатьох людей. Природно, спорт-це травми, забої, іноді і переломи, це час і сили. Але ніщо не зрівняється з радістю перемоги.
Багато людей вважають за краще спорт згубних звичок з багатьох причин. По-перше, це непереборне бажання жити довго, адже, як відомо, «у здоровому тілі - здоровий дух». По-друге, прагнення виглядати бездоганно завжди перемагає. Ще б пак: хто не милується своїм відображенням у дзеркалі. Звичайно, приємно в 50 років виглядати на 35! Третя причина, чому люди вибирають спорт, - це приємне проведення часу. Ніщо так не приносить задоволення, як ранкова пробіжка з подругою або командна гра з товаришами. До речі, заняття спортом - це можливість завести корисні знайомства, знайти однодумців.
Я знайома з багатьма людьми, які ведуть здоровий спосіб життя. Я вважаю, що люди роблять правильний вибір, вважаючи за краще спорт згубних звичок. Значить, вони думають насамперед про себе і про своє майбутнє. Адже наше здоров'я під впливом різних факторів і так погіршується з кожним днем. А якщо ще викурювати в день по пачці сигарет, випивати пляшку горілки і приймати наркотики, то можна не дожити до 40!
Ми живемо в час, коли доступний абсолютно будь-який вид спорту. Все, знову-таки, залежить від бажання і можливості. Хоча можливостей зараз предостатньо. Однак не у всіх є час. І сила волі. Не кожен може змусити себе встати рано вранці і відправитися на пробіжку, наприклад. А якщо це все-таки вдається, ти стаєш переможцем, а лінь програє. Ось тоді ти по-справжньому пишаєшся собою!
Я дуже рада усвідомлювати, що серед моїх знайомих немає людей, які страждають алкогольною чи наркотичною залежністю. Вони прекрасно розуміють, що це доля слабких. Адже часто саме тому людина починає пити і курити: він всього-на-всього не хоче дивитися на речі реально, намагається втекти від своїх проблем ... Але це не вихід. Інша справа, коли людина займається спортом: він завжди бадьорий, позитивний, тверезо мислить і радіє життю, незважаючи на труднощі.
Людині, яка ніколи не займалася спортом, буває важко тільки спочатку (чого варто навчитися кататися на велосипеді або грати в хокей!), Але потім це стає звичкою, причому, корисною, і тоді вже не хочеться зупинятися. По суті, спорт-це теж наркотик, тільки зовсім не шкідливий для здоров'я.
Що стосується мене, я вибираю спорт! І справа зовсім не в тому, що зараз це модно. Я просто хочу жити повноцінним здоровим життям, йти до поставленої мети, щоб хвороба на кшталт раку легень не збила мене з колії. Планів на життя багато, а час летить швидко. Не хотілося б піти в інший світ раніше, ніж виростуть онуки! Так що мій вибір на користь спорту цілком виправданий.
Існує багато видів спорту, кожен з них цікавий по-своєму. Комусь більше подобається біг, кому-то - шахи, а кому-то - сноуборд. Особисто мені найбільше подобається їзда на велосипеді. Таким чином, я поєдную приємне з корисним. Як здорово рано вранці мчати по парку, вдихаючи ще свіже повітря і слухаючи спів птахів!
Звичайно, перший час м'язи болять, але біль швидко проходить, а м'язи підкачуються. Іноді ми з сестрою влаштовуємо заїзди: хто швидше проїде два кола навколо парку - я на велосипеді або вона на роликах?
Всі люди різні. Часом нам буває важко вплинути на чийсь вибір. Хтось вибирає «веселу» життя за участю алкоголю і наркотиків, а хтось - спокійну, але від цього не менш рухливу і повну яскравих вражень. Важливо сьогодні подумати, чого ти хочеш від життя, адже завтра може бути запізно.
Людина завжди стояв перед вибором. Зараз мало що змінилося. Головне - прислухатися до думок оточуючих, але і не забувати про своє власне.
Пам'ятайте: вибравши спорт, ви ніколи не пошкодуєте!
Твір «я вибираю спорт як альтернативу шкідливим звичкам»