Турецький масаж класичний, мильний, розслабляючий, ногами
Одним з найбільш популярних різновидів банного масажу на Сході є турецька масаж. З кожним днем цей вид масажу завойовує все більшу популярність серед європейських країн.
Особливий внесок в розвиток терапевтичних властивостей масажу вніс видатний лікар Авіценна (980-1037). За допомогою масажу він лікував різні захворювання. До того ж, велика кількість свого часу і знань він присвятив класифікації методів масажу.
Авіценна виділив і поділив масаж на наступні групи:
- сильний - закріплює тіло;
- слабкий - сприяє розслаблення і пом'якшення;
- тривалий - сприяє схудненню;
- помірний - нормалізує всі системи організму;
- підготовчий - готує тіло до фізичних навантажень;
- відновний - знімає втому і біль після активної фізичної діяльності.
Багато фахівців вважають, що техніка турецького масажу включає в себе велику кількість прийомів, запозичених у тих країн, які були завойовані арабами. Тому даний вид масажу вважають переносником масажних цінностей з Заходу на Схід.
Мильна масаж проводить турецька майстер
Різновиди турецького масажу
На сьогоднішній день можна виділити декілька видів турецького масажу. Розглянемо більш детально кожен з них.
Турецький мильний масаж
Мильна масаж вважається найпопулярнішим, який включає в себе очищення і масаж. Найчастіше його проводять в спа-центрах Туреччини, а також в хамамах (лазня в Туреччині і на Сході). Вся процедура триває близько години, яка поділяється на кілька ритуалів:
- спочатку людина відправляється в парилку (5-10 хв.). Це потрібно для того, щоб тіло гарненько розігрілося, пори розкрилися.
- Далі його повністю поливають теплою водою і починають розтирати спеціально підготовленої рукавичкою (кесе), виконаної з козячої вовни або шовку. Розтирається кожен сантиметр тіла і навіть зона між пальців.
- Після ретельного пілінгу виконується масаж густий рясною піною, яка м'яко обволікає все тіло. Піна готується з оливкового масла.
- Масаж тіла змінюється масажем голови. Після масажист змиє все зайве, рясно змаже косметичним маслом і відправить в кімнату для відпочинку.
Така процедура глибоко очистить шкіру, виведе токсини з організму, поліпшить кровообіг. Шкіра почне омолоджуватися. Також він благотворно сприяє на хворих на ревматизм, артрит, артроз.
Турецький класичний масаж
Класична техніка турецького масаж з'явилася виключно в Туреччині. Як правило його проводять в спа-центрах і турецьких хамамах. Процедура триває близько однієї години під супровід повільної розслаблюючій музики.
Цей вид масажу виконують із застосуванням різноманітних масел. Його використовують для отримання максимальної релаксації і поліпшення структури шкірного покриву. Багато жінок застосовують його для моделювання і корекції фігури.
Турецький класичний масаж із застосуванням оливкової олії
Турецький масаж ногами
Класичний масаж ногами є однією з технік національної турецької школи масажу. Виконують його в спа-ценр, в хамамах, в фітнес-центрах. Один сеанс триває близько 20-30 хвилин.
- Насамперед людина повинна гарненько прогрітися в хамаме, щоб тіло розігрілося і максимально підготувалося до масажу.
- Потім пацієнта укладають на підлогу. Для цього підходить і жорсткий мат, а також татамі.
- Накривають рушником. Масажист бере в руки бамбукові палиці, кільця, або бруси для утримання рівноваги. Починається таїнство турецького масажу.
- Під час масажу вчувалася дивна східна музика. Масажистом ретельно опрацьовуються всі м'язи і суглоби, зокрема м'язи спини і хребта.
Під час масажу можна спокійно подрімати. Варто зазначити, що для кожного пацієнта масажист підбирається індивідуально, з огляду на вагу клієнта.
Турецький масажист виконує масаж ногами
масаж Клеопатри
Масаж Клеопатри проводиться за допомогою водоростей. Відомо, що водорості містять в собі велику кількість корисних нашій шкірі мікроелементів, вітамінів, амінокислот, солей і інших корисних речовин.
Як проходить процедура:
- людина відправляється в турецьку лазню, де гарненько потіє. Всі пори розкриваються.
- Далі масажист починає втирати водорості в пацієнта. Це сприяє ефективному зволоженню, шкіра відновлює свою пружність.
Даний вид масажу підходить для всіх типів шкіри, відновлюючи її гідроліпідну захисну плівку. Крім водоростей використовуються різні ароматичні масла, суміші з масел, фруктові соки. Масаж сприяє виведенню токсинів з організму, усунення набряків і целюліту.
Масаж за допомогою водоростей
Турецький розслабляючий масаж
Турецький розслабляючий масаж заснований на турецькому класичному масажі. Виконується він з метою розслаблення, повноцінного відпочинку та медитації. Як правило, звичайний сеанс триває близько години.
Процедура проводиться з застосуванням підігрітого косметичного масла. Цей вид можна назвати відмінним доповненням до банних процедур. Проводять його в хамамах, українських лазнях, саунах, спа-центрах. Процедуру супроводжує приємна розслаблююча музика. Світло в масажному приміщенні повинен бути приглушеним, в кращому випадку повинні бути запалені свічки.
Розслабляючий масаж підігрітим маслом
Турецький султан-масаж
Турецький султан-масаж був названий на честь титулу мусульманського правителя. Техніка заснована також на класичному турецькому масажі. Даний масаж виконують два масажиста в чотири руки. Клієнт сам має право вибирати, буде це дві дівчини, або два чоловіки.
Тривалість одного сеансу - 50 хвилин. Під час процедури звучить національна мелодійна турецька музика. Масаж призначений для релаксації і поліпшення структури шкіри. Також він допомагає моделювати жіночу фігуру.
Султан масаж в чотири руки