Третій день - все навіть краще, ніж я думала))) і 95 днів до нового року щоденники
А не голодна на такому мізерному меню? Ти знаєш, взагалі немає. Голоду сильно не відчуваю.
Може просто вчора операційну перевстановлювати, на ярмарок ходила - не до голоду було.
Коли мізки перемикаєш на щось серйозне, то голод, як правило відступає.
+ ще п'ю комплекс вітамінів в зв'язку з цим всім справою. Організм особливо не страждає від нестачі чогось.
До того ж, план харчування я собі придумала, їжі притягла. Ось організм і відчув гармонію з собою і навколишнім світом.
Тепер при прийомі їжі, він не думає, що це було останнє, що було в його житті. І відноситься нормально до таких доз.
І потім, таке низьке по калорійності меню у мя буде до вихідних, тобто днів 5 всього. Потім, повні невідомості вихі.
А з наступного тижня, думаю 1000-1200 ккал споживати. Начебто організм добре себе веде - треба заохотити.
Чи не піддавайся вірусам! Спасибі взаємно
Скажімо і зробимо вірусам немає. Здоров'я міцного і стрімкого досягнення мети!
Скажімо і зробимо вірусам немає. ага, ну їх куди подалі. Стільки цікавих речей у житті
Здоров'я міцного і стрімкого досягнення мети!
Дякуємо. взаємно