Ти бідний 20-річний студент, боягузливий інтроверт, і тебе нескінченно мучить той факт, що ти

"Визначити - значить, обмежити."

На правах бідного

двадцятирічного студента, інтроверта (+ купа інших страшних слів) відповідально заявляю, що, хоча у житті і немає об'єктивного сенсу, можна знайти якісь замінники. Спробуйте звернути свою увагу на невеликі радості життя. Подібні ролики допомагають протягнути парочку днів.

Оскільки питання задано у вечірній час, припущу, що днем ​​вам буває "краще". Виходячи з цього, може бути, вам слід заготовлювати якісь приємності на вечір, щоб прикрити зяючу марність буття. Фільми, наприклад. Або музика. Мені допомагає lounge, ambient, м'який vocal trance.

Хоча ви є інтровертом, вам може допомогти якась родинна душа - неважливо хто це буде, головне - щоб вам обом було комфортно разом. Це дозволяє забути про екзистенціальних питаннях. Хоча б на час.

І так само вважаю важливим сказати вам, щоб ви не вважали себе якийсь неправильною. Просто хтось вже знайшов для себе щось на кшталт рожевих окулярів, а хтось ще в пошуках.

Якщо ваш анатомічний стать чоловіча, а ви себе відчуваєте жінкою, то з великою ймовірністю, ми маємо справу з транссексуальністю.

Можливо, вам трохи допоможе наступна інформація:

- неможливо відчути себе в іншій гендерної ідентичності в результаті: виховання, дієти, характеру, стресів і т.д. неможливо цього просто подумати і захотіти;

- в основі лежать біологічні, ендокринні фактори, які зіграли свою роль внутрішньоутробно;

- часто такі люди незадоволені своєю статтю з дитинства. Але є випадки і в дорослому житті;

- людина в такому положенні відчуває колосальний стрес, який доходить до важкої депресії і суїцидальних спроб. Ці специфічні переживання отримали назву "Гендерна Дисфория";

- неможливо це "виправити" дієтою, вправами, тренуванням характеру тощо. нісенітницею;

- неможливо це виправити психологічними техніками і психотерапією;

- єдиний метод, який допомагає в таких випадках і прибирає гендерну дисфорию, роблячи людей щасливішими - хірургічна операція зі зміни статі, довічна гормонозаместительная терапія, зміна паспорта та імені.

Якщо мої припущення вірні, то слід робити:

-1 заспокоїтися. Ви не зійшли з розуму і горище у вас не поїхав;

-2 вам нема за що себе картати і принижувати. Ваша ситуація має рішення;

-3 якщо у вас виражені симптоми депресії, тривоги і суїцидальні думки - бігом до психіатра! Можете і приватно звернутися. В даному випадку депресія повністю не відступить, але вона знизиться і стане легше жити;

-4 дізнайтеся, де поблизу є спеціальна психіатрична комісія з видачі довідки для транссексуалів на дозвіл операції. Такі комісії є не в кожному місті! Дізнайтеся ціну і які потрібно документи;

-5 йдете на комісію, проходите зазвичай стаціонарне обстеження 3-4 тижні і отримуєте діагноз "транссексуалізм";

-6 дізнаєтеся хірургічні центри і ціни;

-7- збираєте гроші і робите Т-перехід;

-8- міняєте паспорт, ім'я;

-9- живете щасливо;

Багаторазовий призер з кидання тютюнової залежності (в довжину); професійний безробітний

Сходити до ендокринолога, перевірити гормони, в першу чергу. Від важких думок допомагає зміна способу життя (це простіше зробити, якщо тримати в голові думка, що все це заради порятунку), а ще важкі фізичні навантаження, наприклад, біг на довгі дистанції. Потрібно так само завести щоденник, де ти будеш ставити собі прості і зовсім небагато (підкреслювати) цілі і виконувати з. Це не обов'язково самовдосконалення, може, просто довга прогулянка. Кому-то допомагає творчість, але це варіант не для всіх. Важливо навчитися розмовляти з собою як з ідіотом, розкладати складне на просте. Право на смерть ніхто і ніколи не відніме, але поспішати не варто

Журналістка-аматорка, марксистка, маскулістка, XY-дівчина. Трохи шарю в філософії, сильна в гендерної теорії - розробляю концепції в цій вузькій сфері. Непогано розумію в журнальній верстці і взагалі графічному дизайні - практикую.

Що ж, відповім як XY-дівчина, хтось же має щось зробити!
А ти точно "бідний студент", а не "бідна студентка"?

У ПНД я бігти не раджу, вже щось занадто багато знайомих розповідали про те як їм там добре "допомогли" (нашкодили). Але вирішувати вам. При ПНД бувають психотерапевти, і є шанс що буде хороший спец. Низький, звичайно, але від безкоштовного першого відвідування у вас життя не поламається.

Друзі. Близько. Ось те, що дійсно рятує від суїциду. Якщо немає таких, то. Те я ​​знаю як важко шукати таких людей, як страшно буває їх втратити, коли знаходиш. Але скажу що шукати людей, які тебе підтримають в цій ситуації, та й взагалі в будь-який, варто.

Власне по дисфории. По-перше що потрібно - це прийняття себе. Просто прийняти той факт, що являєшся дівчиною. Як дане. Як якусь опорну істину. І все своє розуміння будувати з опорою на цю точку. Все інше: перехід з усіма його складнощами, тонкощами замісної гормонотерапії, вибивання у психіатрів дозволу на орхи, на SRS, все загони над своїм пасом і тим що ти бачиш в дзеркалі, що бачать інші, побачивши тебе, і далі-далі - це все робиться по суті заради прийняття самої себе як дівчата.

Трохи особистого досвіду. Усвідомити років в 20, щас 21, влітку почну перехід. Я вже не студентка - вчилася, кинула.
Усвідомити б і раніше, до речі, та тільки ось думала, що транс-люди це поголовно ті, хто з дитинства мають яскраво виражене * це *, і мають прямі біологічні причини. Це не про мене. Як хлопець була нічо так. Це при тому, що взаємодія зі світом за допомогою "чоловічого інтерфейсу" для мене завдання неприємна. Так що, яка успішна дівка з мене вийде, аж страшно уявити))
Як порозумнішала, повивчати, поспілкувалася з іншими дівчатами, так і зрозуміла що зі мною відбувається, і що я такий за нафіг. Десь бачила статистику, що транс-люди з пізнім усвідомленням, як у мене, в середньому мають IQ на 20-30 вище тих, хто усвідомив в ранньому підлітковому віці і раніше. Дивна статистика і сумнівна, але в контексті того що особисто мені (а ймовірно я не одна така) для усвідомлення, довелося проявити великий інтелект, виглядає досить прикольно. До речі таких, хто відчувають це все в дитинстві - меншість.

Найголовніше. Слухай в першу чергу себе. Кожна дівчина на зразок мене вислуховує постійно всякі дурниці про те що я дефектний хлопець і ін. Деяких тарнс-дівчат це ламає, і вони випромінюють селф Хейта і трансфобією до інших транс-дівчатам. Є такі, які відчувши щось схоже на тарнсгендерность, наслухалися транссексуалок, а час по тому виявлялися відмовниками, деякі навіть на гормональному переході.

Особисто я всім, хто сумнівається задаю таке питання - думка про те, що ти ймовірно хлопець, завдає тобі шкоди?
- Якщо так, то вітаю! Особисто я абсолютно впевнена, що дівчина. Якщо моя впевненість тебе радує, то роби висновки сама про те, хто ти є.
? - Якщо немає, то все може бути. Вже кому точно знати хто ти, то тебе.

А взагалі дуже добре допомагає знання теорії. Цей акаунт прив'язаний до моєї сторінці ВК - можеш написати мені, я дам купу всяких цікавих посилань, може навіть і сама щось розповім, я зазвичай люблю це робити :)