Тести на овуляцію як робити, точність, помилковий результат
Користуватися аптечними тестами на овуляцію набагато зручніше, ніж вимірювати базальну температуру, і надійніше, ніж вираховувати приблизний час її настання. Але наскільки точні ці тести насправді? Чи справді по ним можна вирахувати сприятливий час для зачаття? І чи часто буває хибнопозитивний тест на овуляцію?
З першого разу не вийшло
Тест гормонів в сечі працює так само, як широко відомий вже тест на вагітність. Схема використання його теж вельми схожа, за додатковими деталями варто звернутися до інструкції. Ми ж тут розглянемо, коли дає тест на овуляцію позитивний результат, і як інтерпретувати появу смужок в різних випадках.
Принцип роботи тесту заснований на тому, що лютеїнізуючого гормону, що відповідає за дозрівання яйцеклітини і вихід її з фолікула, досягає пікового змісту в організмі приблизно за добу до овуляції. Зазвичай, але не завжди, протягом решти частини циклу його концентрація дуже мала. У нормальних умовах овуляція після позитивного тесту настає в проміжку 24 годин. Значить, статевий акт для зачаття дитини варто здійснювати відразу ж, як отримано позитивний результат тесту.
Однак час, коли пора скористатися тестом, не настільки очевидно, як у випадку з тестом на вагітність. Тільки теоретично овуляція відбувається точно посередині місячного циклу. Тому в упаковці передбачено цілих п'ять тестових паличок, а не одна.
При постійній тривалості циклу тест починають використовувати за 17 днів до настання місячних. Тому що 17 днів - це максимальна фіксована довжина постовуляторная фази, а предовуляторном фаза може бути різної довжини. При нерегулярної тривалості місячного циклу пропонується брати найкоротший цикл за останні півроку і віднімати 17 від його тривалості.
Але проблеми із зачаттям в основному виникають якраз у жінок з нерегулярним циклом, і тест повинен допомогти у визначенні моменту овуляції. Тому в перший місяць використання тесту не варто повністю покладатися на його результати і чекати, що ви відразу ж побачите заповітні дві смужки. Вам належить з його допомогою вивчити свій організм і дізнатися, в який час найімовірніше очікувати дозрівання яйцеклітини.
Також нерідко зустрічається псевдопозитивний тест на овуляцію або псевдонегативну, так як на результат впливає кілька чинників. Взагалі, тест найбільш точний в поєднанні з вимірюванням базальної температури і хороший як більш проста альтернатива цим методом в деякі дні.
Помилковий позитивний і хибний негативний результат
Тому і рекомендується:
- не використовувати для тесту першу ранкову сечу,
- не вживати багато рідини в дні тестування,
- проводити тест в проміжку з 10.00 до 20.00.
На результат тесту впливає загальний стан гормональної системи. Якщо тест на овуляцію завжди позитивний, варто перевірити стан яєчників, так як це може бути наслідком кісти. Тест не має сенсу, якщо ви робите уколи ХГЧ. Також хибнопозитивний тест на овуляцію з'являється при багатьох захворюваннях гормональної системи, при захворюваннях нирок, відразу після припинення прийому протизаплідних препаратів і при різкій зміні раціону харчування на дієтичний.
Коли відбулося запліднення, але ще не спрацьовує тест на вагітність, тест на овуляцію теж буде показувати позитивний результат.
В цілому, ці тести ще не настільки досконалі, як аптечні тести на вагітність, тому вам належить самостійно з'ясувати, чи достовірні результати в вашому випадку. Адже труднощі із зачаттям дуже часто є наслідком неправильної роботи ендокринної системи організму, занепаду сил і убогого раціону харчування, а також інших станів, при яких тест на овуляцію дає помилковий результат.
Як підвищити точність тесту на овуляцію?
Як уже згадувалося вище, тест стає набагато достовірніше, якщо поєднувати його з іншими способами визначення часу овуляції. Якщо до використання тесту ви регулярно вдавалися до методу вимірювання базальної температури, ви приблизно знаєте, як протікає ваш цикл і коли очікувати, що тест на овуляцію буде позитивний і правильний.
Є варіант, коли за зростанням фолікула спостерігають в клініці, за допомогою УЗД, а після цього переходять на домашні тести. Це розумніше, ніж користуватися тестом на овуляцію в рамках періоду передбачуваної овуляції кілька днів поспіль. Справа в тому, що тест коштує досить дорого, і при нерегулярній менструації може знадобитися до двох упаковок в місяць.
Робити тест треба двічі в день, щоб не пропустити час пікової концентрації лютеїнізуючого гормону. Навіть при нерегулярному циклі овуляція або поява перших кров'яних виділень відбувається кожен раз приблизно в один і той же час доби. Ви самі з досвіду знаєте, що місячні зазвичай починаються вранці, вдень або ввечері.
Концентрація гормону в крові спадає дуже швидко, тому дворазове застосування тесту протягом доби допоможе з'ясувати, коли у вас зазвичай буває пік. Після цього можна користуватися тестами економніше, тільки раз на добу і під час, близьке до моменту настання піку.
Інтерпретація результату і ваші подальші дії
В інструкції від виробника ви знайдете, що якщо друга смужка на тесті блідіше контрольної, викид гормону ще не відбувся. Якщо друга смужка темніша - викид був, і скоро настане овуляція. Перша смужка з'являється завжди, якщо тестом користуються правильно.
Деякі жінки відзначають, що змогли отримати позитивний тест на овуляцію і визначили, коли настає овуляція, але смужка весь час була блідіше або темніше. Те, що смужка весь час темніше, можна пояснити втручанням інших гормонів, на які теж реагує тест. Більш бліда смужка буває, якщо ви не можете «зловити» пік викиду гормону або якщо тест недостатньо чутливий. Загалом, тут втручаються ті ж фактори, які дають помилковий позитивний або негативний результат, але вони не такі сильні.
За допомогою тесту на овуляцію іноді намагаються планувати стать дитини. Відомо, що хлопчика найімовірніше зачати, коли статевий акт стався за добу до настання овуляції, а дівчинку - за кілька діб.
З огляду на, що найбільш якісна в плані фертильності сперма виробляється, коли статевий акт відбувається раз в 2-3 дня і не частіше, спроба зачати дитину після позитивного тесту на овуляцію у вас одна. Краще, якщо ви спробуєте вгадати овуляцію і зробите статевий акт за 2 дні до її, і ще одну спробу - відразу після того, як отримали позитивний тест на овуляцію. Так ви значно збільшите ймовірність зачаття.
Тест, який вимірює рівень гормонів в сечі, найбільш поширений. Є також тести на овуляцію по кристалізації слини, а в умовах клінічної лабораторії роблять аналіз крові. Ці два останні тести набагато надійніше і точніше, але недоступні або малодоступні для основної маси жінок. Вдаватися до них слід тоді, коли ви випробували більш прості способи вплинути на здатність до зачаття.