Тест на визначення типу нервової системи
Пропоную вам невеликий тест. У ньому дані портрети трьох типів людей, що відповідають трьом типам нервової системи. Порівняйте їх і себе. Не дивуйтеся, якщо не буде повної схожості: все люди індивідуальні. На кого з них найбільше ви схожі, той тип нервової системи і переважає у вас. Заодно з цього тесту ви зможете визначити приблизний рівень вашої кислотності і можливість появи у вас виразки.
Портрет перший. Ви людина врівноважена. Ніякі потрясіння, неприємні події не вибивають вас із колії. Ви спокійно дозволяєте будь-які проблеми, не впадаючи при цьому в страшну депресію або буйну радість. Загальна спокій, умиротворення і твереза оцінка подій характерні для вас. Ви стійкі до стресів. У вас майже завжди гарний настрій. Ви мало хворієте. Несподіване серцебиття, запаморочення, розлад травлення не мучать вас. Так?
Можу вас привітати: ви - нормотоніків. У вас найстійкіша з усіх трьох типів нервова система, і навряд чи ви коли-небудь будете страждати виразкою шлунка - кислотність у вас швидше за все нормальна.
Портрет другий. Ви червонієте, сильно потієте, легко вдаряється в сльози. Стан загальної слабкості, розбитості, "ватні" руки і ноги - все це вам знайоме. Коли ви втомлюєтеся, у вас звужуються зіниці. Днем вам постійно хочеться спати, а вночі мучить безсоння. Характерні такі недуги, як низький артеріальний тиск, рідкісне число ударів серця в хвилину (серце завмирає в грудях), часті сечовипускання і розлад шлунку (пронос).
Все це відноситься до ваготонікі. Це найбільш небезпечна група з точки зору можливості виникнення у них виразки. Кислотність висока, а виразка буде низька - в дванадцятипалій кишці або нижньому відділі шлунка.
Портрет третій. Ви "живчик". Очки у вас блищать, шкіра біла, а на щічках горить яскравий рум'янець. Ви сповнені кипучої енергії, вам важко довго всидіти на одному місці. Перед відповідальною справою у вас часто виникає "нервовий мандраж" - дика жага діяльності, трясучка, пересихає в роті, спазм перехоплює подих, холонуть руки і ноги. Ви легко збуджується, мало спите. Вас можуть турбувати високий артеріальний тиск, серцебиття, не пов'язані з фізичним навантаженням серцеві "тріпотіння", часті запори, зниження апетиту, стану, коли "шматок в горло не лізе".
В такому випадку ви симпатик. Кислотність у вас може бути знижена, аж до повної відсутності кислоти. Гастрит - ваша доля. Якщо все-таки виразка і виникає, то тільки високо - в тілі і верхніх відділах шлунка.
Читайте також в цьому розділі: