Тантричний розслабляючий масаж що це і як зробити
Масаж в техніці «тантра» - це унікальний спосіб впливу на нервові закінчення організму. Основне правило - ласка і ніжні дотики, ніяких різких і дратівливих рухів.
Тантричний масаж надає суто позитивний вплив на організм:
- Покращує емоційний стан пацієнта, піднімає настрій.
- Прискорює регенерацію клітин.
- Допомагає вивільнити негативну енергію і позбутися від неї.
- Надає загальну оздоровчу дію.
Для посилення впливу сеанс супроводжується приємними звуками, ароматерапією і спеціальним антуражем місця, де здійснюється масаж. Особливістю є те, що проводити сеанс фахівець може як поодинці, так і з помічниками.
- Особливий настрій масажиста. Він повинен вкладати душу, всю свою позитивну, більш того, любовну енергетику.
- Від пацієнта теж будуть потрібні деякі зусилля:
а) правильне дихання.
Вважається, що очиститися від негативного і впустити позитивну енергію можна тільки під час глибокого неквапливого дихання відкритим ротом;
б) відключення розуму.
Необхідно постаратися перестати намагатися усвідомлювати те, що відбувається навколо і віддатися своїм відчуттям.
Отже, як правильно виконати тантричний масаж:
- Для початку необхідний зоровий контакт з пацієнтом. Можна навіть доторкнутися до рук один одного.
- Починаються всі рухи зі спини, це дозволить розслабитися і налаштуватися на потрібний лад:
а) руху однієї руки здійснюються в районі верхнього плечового пояса (лопатки, ключиці), а інший - в районі попереку і куприка. Для початку потрібно рухатися по вертикалі. Руки рухаються назустріч один одному, потім у зворотний бік;
б) горизонталь. Руки продовжують масаж в своїх областях поперек тулуба;
в) в районі куприка пальці здійснюють погладжування по периметру уявного трикутника.
Через плечі і пахвові западини переходимо на плечі, потім передпліччя. Особливу увагу слід приділити долонях і пальцях, так як тут розташовано безліч життєво важливих центрів.
Найзручніше положення-ноги пацієнта затиснуті між ногами масажиста.
Рух починається з сідниць, потім, спускаючись все нижче, досягаємо стоп. Як і у випадку з долонями, нижнього відділу ніг слід приділити особливу увагу, не забути промассировать кожен палець.
Головне - робити все неквапливо, з ніжністю і любов'ю.
Основи масажу єдині для всіх його різновидів. Різниця лише в тому, що в залежності від кінцевої мети приділяється більше уваги тим чи іншим зонам:
- Так, наприклад, при еротичному масажі акцент йде на ерогенні зони для розпалювання бажання і вивільненні сексуальної енергії партнера.
При оздоровчому масажі основний вплив виявляється на акупунктурні точки тіла людини і т.д.
Можливо вам також сподобається:
