Солярій пам'ятка початківцям, фітнес-спільнота, портал любителів фітнесу, велнес, краси

СООБЩЕСТВО ДЛЯ ЛЮДЕЙ З ІНТЕРЕСАМИ:

Рекомендовані інтереси:

  • вправи
  • фітнес
  • аеробіка
  • схуднення
  • набір маси
  • бодібілдинг
  • танці
  • йога
  • баскетбол
  • волейбол
  • Футбол
  • теніс
  • масаж
  • бадмінтон
  • групові заняття
  • зарядка
  • натуральна косметика
  • Біокосметика
  • елітна косметика
  • косметика будинку
  • фітокосметика
  • косметика
  • домашній догляд
  • засоби по догляду
  • маски
  • омолодження
  • креми
  • антивікові креми
  • здоров'я
  • краса
  • косметика
  • біоритми людини
  • інтимна косметика
  • шкода здоров'ю
  • безпечна косметика
  • дитяча косметика
  • косметичні засоби
  • поради від косметологів
  • відбілювання зубів
  • здорові зуби
  • догляд за зубами
  • лінзи
  • догляд за шкірою навколо очей
  • конкурс
  • правила
  • пілатес
  • скраби
  • все для spa
  • спа-догляд
  • спа-будинку
  • маски
  • укладка волосся
  • спа-аксесуари
  • спа для рук

Вибрані інтереси:

  • солярій
  • користь від засмаги
  • правильний засмага
  • протипоказання до солярію
  • за та проти
  • сонцезахисна косметика
  • загар

Солярій пам'ятка початківцям, фітнес-спільнота, портал любителів фітнесу, велнес, краси
вступити

Завантажити і обрізати зображення

Буде простіше дізнаватися Вас, якщо Ви завантажте свою справжню фотографію. Ви можете завантажити зображення в форматі JPG, GIF або PNG.

Якщо у Вас виникають проблеми з завантаженням, спробуйте вибрати зображення меншого розміру.

Спори про шкоду і користь солярію велися завжди. Але смаглява шкіра з магічною силою притягує увагу багатьох, змушуючи відвідувати солярій, особливо якщо час року не балує справжнім сонцем. Зараз модно напрямок здорового способу життя - wellness, але навіть в це ...

14 постів 4 учасники

Солярій пам'ятка початківцям, фітнес-спільнота, портал любителів фітнесу, велнес, краси

Ці правила допоможуть вам отримати максимально красивий і інтенсивний загар, і при цьому звести до мінімуму негативний вплив штучних сонячних променів.

1. Переконайтеся, що засмага в солярії не заподіє шкоди здоров'ю. У найзагальніших рисах солярій протипоказаний під час вагітності та годування груддю, в період критичних днів, а також протягом прийому антибіотиків, антидепресантів, транквілізаторів. Щоб бути на 100% впевненою, що солярій вам не протипоказаний, зверніться до лікаря.
2. Тривалість сеансу визначається індивідуально. Чи не експериментуйте: краще зверніться до адміністратора студії засмаги. Він складе програму засмаги з урахуванням типу і стану вашої шкіри, а також бажаного результату.
3. Між сеансами рекомендується зробити перерву в 48 годин.
4. Натуральні і штучні UV-промені несумісні. В день походу в солярій Не засмагати на сонці і навпаки.
5. Візьміть за правило користуватися спеціальною косметикою для солярію, причому як до, та і після процедури. Ці кошти не тільки знижують негативний вплив UV-променів, але і живлять і зволожують шкіру. Якщо хочете отримати максимально інтенсивний загар, не збільшуючи тривалості сеансу, зверніть увагу на засоби з автобронзанта або з «мурашиних» ефектом.

1. Щоб запобігти висушування волосся, не забудьте одягнути шапочку.
2. Захистити шкіру губ допоможе бальзам з UV-фільтром.
3. Захистіть ореолу грудей від згубного впливу UV-випромінювання за допомогою стикини - наклєєчек круглої форми.
4. Оберігайте сітківку очей: зніміть окуляри або контактні лінзи з діоптріями і обов'язково надіньте спеціальні темні окуляри, які блокують шкідливе випромінювання.
5. Уникайте водних процедур безпосередньо перед сеансом і не користуйтеся солярієм, поки шкіра не висохне.
6. Зніміть прикраси.
7. Видаліть макіяж.

1. Нанесіть на шкіру спеціальний засіб.
2. Відпочиньте трохи: солярій не тільки надає шкірі бажаний бронзовий відтінок, але і агресивно впливає на організм.

Всі перераховані вище правила допоможуть отримати і зберегти рівний, гарний, яскравий загар. Але головне правило, якого варто дотримуватися - здоровий глузд. Не женіться за швидкими результатами, в іншому випадку ви ризикуєте зістарити шкіру, отримати опіки або навіть заробити рак. Очікуваний відтінок досягається зазвичай через 2-3 тижні регулярних походів в солярій, після чого інтенсивність впливу ультрафіолетових променів потрібно знизити. Не захоплюйтеся солярієм! Щоб зберегти засмагу, буде цілком достатньо одного сеансу в тиждень.

Схожі статті