Шпаргалка - темперамент
2. Фізіологічні основи темпераменту .......... ........................ ..6
Темперамент - це індивідуальні особливості людини, що визначають динаміку його психічної діяльності і поведінки.
В даний час виділяють два основних показника динаміки психічних процесів і поведінки: активність і емоційність.
Активність виражається в різному ступені прагнення активно діяти, проявляти себе в різноманітній діяльності. Прояв активності у різних людей по-різному. Можна відзначити дві крайнощі: з одного боку, велика енергія, пристрасність і стрімкість у психічній діяльності, рухах і мови, а з іншого - пасивність, інертність, повільність, млявість психічної діяльності, руху й мови.
Другий показник динамічності - емоційність - виражається в різного ступеня емоційної збудливості, в швидкості виникнення і силі емоцій людини, в емоційній вразливості (сприйнятливості до емоційних впливів).
Розрізняють чотири основних види темпераменту, які отримали такі назви: сангвінічний (живий), флегматичний (повільний, спокійний), холеричний (енергійний, пристрасний) і меланхолійний (замкнений), схильний до глибоких переживань).
Сангвінік. Людина з підвищеною реактивністю, але при цьому активність і реактивність у нього врівноважені. Він жваво, збуджено відгукується на все, що привертає його увагу, має живу міміку і виразні рухи. З незначного приводу він голосно регоче. За його особі легко вгадати його настрій, ставлення до предмета або людини. У нього високий поріг чутливості, тому він не помічає дуже слабких звуків і світлових подразників. Володіючи підвищеною активністю і будучи дуже енергійну і працездатним, він активно приймається за нову справу і може довго працювати, не втомлюючись. Здатний швидко зосередитися, при бажанні може стримувати прояв своїх почуттів і мимовільні реакції. Йому притаманні швидкі рухи, гнучкість розуму, винахідливість, швидкий темп мови, швидке включення в нову роботу. Висока пластичність виявляється в мінливості почуттів, настроїв, інтересів і прагнень. Сангвінік легко сходиться з новими людьми, швидко звикає до нових вимог і обстановки. Без зусиль не тільки переключається з однієї роботи на іншу, але і переучується, опановуючи новими навичками. Як правило, він більшою мірою відгукується на зовнішні враження, чим на суб'єктивні образи і представлення про минуле і майбутнє, екстраверт. [1]
Флегматик - людина з сильною, врівноваженою, але інертною н / с, внаслідок чого реагує повільно, неговіркий, емоції виявляються уповільнено (важко розсердити, розвеселити); має високу працездатність, добре чинить опір сильним і тривалим подразникам, труднощам, але не здатний швидко реагувати в несподіваних нових ситуаціях. Міцно запам'ятовує все засвоєне, не здатний відмовитися від вироблених навичок і стереотипів, не любить змінювати звички, розпорядок життя, роботу, нових друзів, важко й уповільнено пристосовується до нових умов. Настрій стабільний, рівний. І при серйозних неприємностях флегматик залишається зовні спокійним.
Холерик - це людина, нервова система якого визначається переважанням збудження над гальмуванням, унаслідок чого він реагує дуже швидко, часто необдумано, не встигає загальмувати, стриматися, виявляє нетерпіння, поривчастість, різкість рухів, запальність, неприборканість, нестриманість. Неврівноваженість його нервової системи визначає циклічність у зміні його активності і бадьорості: захопившись якою-небудь справою, він пристрасно, з повною віддачею працює, але сил йому вистачає ненадовго, і, як тільки вони виснажуються, він допрацьовується до того, що йому все під силу. З'являється роздратований стан, поганий настрій, занепад сил і млявість ( «все падає з рук»). Чергування позитивних циклів підйому настрою й енергійності з негативними циклами спаду, депресії обумовлює нерівність поводження і самопочуття, його підвищену схильність до появи невротичних зривів і конфліктів з людьми.
Меланхолік - людина зі слабкою н / с, що володіє підвищеною чутливістю навіть до слабких подразників, а сильний подразник вже може викликати «зрив», «стопор», розгубленість, «стрес кролика», тому в стресових ситуаціях (іспит, змагання, небезпека і т .п.) результати діяльності меланхоліка можуть погіршитися в порівнянні зі спокійною звичною ситуацією. Підвищена чутливість призводить до швидкого стомлення і зниження працездатності (потрібно більш тривалий відпочинок). Незначний привід може викликати образу, сльози. Настрій дуже мінливий, але звичайно меланхолік намагається приховати, не виявляти зовні своїх почуттів, не розповідає про свої переживання, хоча дуже схильний віддаватися переживанням, часто сумний, пригнічений, невпевнений у собі, тривожний, у нього можуть виникнути невротичні розлади. Однак, володіючи високою чутливістю н / с, меланхоліки часто мають виражені художні і інтелектуальні здібності.
Темперамент характеризує динамічність (рухливість) особистості, але не характеризує її переконань, поглядів, інтересів, не є показником більшою чи меншою суспільної цінності особистості, не визначає її можливості (не слід змішувати властивості темпераменту з властивостями характеру або зі здібностями).
ФІЗІОЛОГІЧНІ ОСНОВИ ТЕМПЕРАМЕНТА
Довгий час в психології безроздільно панувала гуморальна теорія темпераментів, що веде свій початок від давньогрецького лікаря Гіппократа (460-377 до н. Е.). Гіппократ пояснював особливості темпераментів людей різної пропорцією рідких речовин в організмі, а саме: крові, жовчі і лімфи. Звідси і стався як сам термін «темперамент» (від латинського темпера - пропорція), так і назви окремих темпераментів: сангвінік - людина повнокровний, холерик - жовчний, флегматик страждає надлишком лімфи, у меланхоліка переважає в організмі чорна жовч.
У новий час гуморальна теорія пояснює особливості темпераментів хімізмом крові, а також наявністю в крові гормонів, що виділяються залозами внутрішньої секреції.
Найбільш обґрунтованою є висунута І.П. Павловим неврологічна теорія темпераментів, що виводить особливості темпераменту з фізіологічних властивостей нервової системи людини.
І. П. Павлов визначає темперамент як саму загальну характеристику нервової системи окремої людини: «темперамент, є основна характеристика нервової системи, що надає певний вигляд всієї діяльності кожного індивідуума». За вченням І. П. Павлова, фізіологічною основою темпераментів є стійкі функціональні особливості нервової системи, що дозволяють виділити кілька характерних типів нервової системи.
Типи нервової системи. Кожен тип нервової системи є характерну сукупність трьох основних властивостей нервових процесів - сили, врівноваженості і рухливості.
Сила гальмівного і дратівливого процесів характеризується працездатністю клітин кори головного мозку, їх функціональної здатністю витримувати впливу подразників різного ступеня інтенсивності.
Врівноваженість нервових процесів є відому ступінь відповідності між силою дратівливого і гальмівного процесів в корі головного мозку.
Рухливість нервових процесів характеризується здатністю нервових клітин більш-менш швидко переходити від збудження до гальмування і навпаки.
Відповідно до цих особливостей нервових процесів І. П. Павлов розрізняє такі типи нервової системи:
За силою дратівливого і гальмівного процесів можуть бути виділені сильний і слабкий типи нервової системи.
Тварина з сильним типом нервової системи адекватно реагує на зовнішні роздратування: інтенсивні подразники викликають в корі його головного мозку сильні процеси збудження і гальмування, неінтенсивні подразники викликають відповідно слабкі реакції. У тварини зі слабким типом нервової системи все відбувається навпаки.
За врівноваженості нервових процесів можуть бути виділені врівноважений і неврівноважений типи нервової системи. У першому випадку спостерігається відповідність між силою збуджувального і гальмівного процесів в корі головного мозку. Сильне збудження врівноважується такою ж силою гальмування в інших відділах мозку. При нестійкому типі нервової системи це відповідність порушується: збудження по силі може переважати над процесами гальмування і навпаки.
За рухливості нервових процесів можуть бути виділені рухливий і малорухливий типи нервової системи. Перший характеризується здатністю нервових клітин кори швидко переходити від стану збудження до стану гальмування і навпаки. Малорухливий тип характеризується уповільненою зміною цих процесів, їх «застойностью».
Ці особливості нервової системи виступають не ізольовано, а завжди в органічному зв'язку один з одним. Дійсний тип нервової системи характеризується одночасно особливостями і сили, і врівноваженості, і рухливості нервових процесів. Це дозволило І. П. Павлову встановити наступні чотири основні типи нервової системи: живий, нестримний, інертний і слабкий, яким він дає наступну характеристику.
Живий тип характеризується наявністю сильної нервової системи, що відрізняється в той же час гарною врівноваженістю возбудительного і гальмівного процесів і їх рухливістю, що виражається в швидкій зміні цих процесів.
Нестримне тип, відрізняючись наявністю сильної нервової системи, характеризується неврівноваженістю основних нервових процесів, а саме: переважанням процесів збудження над процесами гальмування.
Спокійний тип характеризується наявністю сильної нервової системи, врівноваженістю процесів збудження і гальмування, але разом з тим їх малої рухливістю: процеси збудження і гальмування у цього типу нервової системи повільно і з трудом змінюють один одного.
Слабкий тип характеризується наявністю слабкої нервової системи, малої працездатністю нервових клітин, їх швидкої истощаемостью. Цей тип нервової системи відрізняється слабкою течією процесів збудження і гальмування неадекватно силі одержуваних подразників, а в окремих випадках навіть зривом в роботі нервових центрів, появою при впливі сильних подразників «позамежного гальмування» замість нормального збуджувального процесу.
Встановлені Павловим основні типи нервової системи дозволяють пояснити багато особливостей темпераментів. Сам І. П. Павлов вважав, що сангвінічний темперамент варто в зв'язку з наявністю у даної людини «живого» (сильного, врівноваженого і рухомого) типу нервової системи; холеричний темперамент буває у людей, що відрізняються «нестримним» (сильним, але неврівноваженим) типом нервової системи; флегматик характеризується інертним, а меланхолік - слабким типом нервової системи.
Під темпераментом слід розуміти індивідуально своєрідні властивості психіки, що визначають динаміку психічної діяльності людини, що однаково виявляючись у різноманітній діяльності незалежно від її змісту, цілей, мотивів, залишаються відносно незмінними протягом життя людини і у взаємозв'язку характеризують тип темпераменту.
Розрізняють чотири типи темпераменту: холеричний, сангвінічний, флегматичний і меланхолійний.
Перша теорія темпераментів почалася від давньогрецького лікаря Гіппократа, але найбільш обгрунтованою є висунута І.П. Павловим неврологічна теорія темпераментів, що виводить особливості темпераменту з фізіологічних властивостей нервової системи людини.
Виділені Павловим типи нервової системи за основними характеристиками відповідають 4 класичним типам темпераменту:
сильний, урівноважений, рухливий - сангвінік;
сильний, урівноважений, інертний - флегматик;
сильний, неврівноважений тип з перевагою порушення - холерик;
слабкий тип - меланхолік.