Шийний остеохондроз і артеріальний тиск взаємозв'язок
Остеохондроз шийного відділу хребта - це деструктивні зміни в структурі хребців і фіброзних дисків. Лікування і комплекс вправ при шийному остеохондрозі не тільки знімуть больові відчуття, але і знизять тиск.
Напевно, немає такої людини, у якого не було б проблем, пов'язаних з болем в хребті. Таке явище не рідкість навіть у молодому віці. Деструктивні зміни в хребті починають відбуватися з 20 років. Деякий час вони ніяк себе не проявляють, але при посилених навантаженнях, малорухливому способі життя і неправильне харчування з'являються перепади артеріального тиску, найчастіше пов'язані вони з порушенням структури хребців. Дуже часто існує взаємозв'язок - шийний остеохондроз і артеріальний тиск. Щоб з'ясувати, чи може бути високий тиск від шийного остеохондрозу, треба простежити механізм розвитку хвороби.
Як розвивається патологія
Остеохондроз викликає структурна зміна як самого хребця, так і фіброзних дисків, що з'єднують хребці між собою. При порушенні структури відбувається ущільнення міжхребцевого диска, його здавлювання і розтріскування. Якщо трапляється його розрив, то частини можуть виступати як всередину хребта, так і назовні, викликаючи запалення і подразнення прилеглих нервових волокон.
При подальшому негативному впливі на диск розвивається міжхребцева грижа, яка веде до зміщення хребців і защемлення нервів і проходять поруч кровоносних судин.
Найбільш часто зустрічається порушення структури в шийній області, оскільки вона сама рухлива. Зазначена зона складається з дрібних хребців, які терплять посилене навантаження, оскільки до цього відділу прикріплюється голова. Людина щодня здійснює головою більшу кількість рухів, ніж іншими частинами тіла. Тому на область шиї доводиться сильне навантаження. Оскільки м'язи шиї не сильно розвинені, то від перенавантаження страждають хребці і диски. Це призводить до появи остеохондрозу шийного відділу і збільшення артеріального тиску через здавлювання кровоносних судин.
Нестабільність хребців шиї через зниженого тонусу м'язів призводить до затискання хребетної артерії. Під час часткового стиснення судини відбувається наростання артеріального тиску, що проявляється стрибкоподібними нападами. При порушенні нормального просування крові по судині страждає головний мозок.
Також від остеохондрозу відбувається здавлювання хребцем нервових закінчень, що призводить до запалення і набряку нервового волокна. При цьому порушується іннервація прилеглих судин, а також серцевого м'яза. Все це здатне підвищувати тонус судин, тому тиск при шийному остеохондрозі піднімається.
Скачки тиску при шийному остеохондрозі обумовлені порушенням прохідності крові по кровоносних судинах.
Якщо відбувається здавлювання капіляра, то серце працює в посиленому режимі, щоб проштовхнути кров по посудині. Це викликає підвищення тиску при остеохондрозі шийного відділу. При зміні положення тіла хребець може зрушити в сторону, тим самим послабити тиск на судину. Це призведе до нормальному току крові по артерії і навантаження на серце зменшиться, отже, це допоможе знизити тиск.
причини захворювання
Піднятися тиск при остеохондрозі шийного відділу може від таких факторів:
- стресу;
- нервового збудження;
- тривалого напруження шийних м'язів;
- посиленого фізичного навантаження;
- ущемлення нерва;
- здавлювання хребетної артерії;
- порушення обміну речовин;
- ожиріння.
Часто підвищений тиск при остеохондрозі спостерігається у осіб, робота яких пов'язана з тривалим перебуванням в одній позі. Це стосується працівників бухгалтерії, комп'ютерників і представників інших спеціальностей, робота яких вимагає знаходження в сидячому положенні з опущеною головою. М'язи шиї набрякають, стають малорухомими, при цьому тонус судин здатний підніматися.
Шийний остеохондроз і тиск взаємопов'язані між собою порушенням психологічного стану людини. При емоційному напруженні відзначається роздратування нервової системи, яка по нервових волокнах передає імпульси до всіх органів. В процесі защемлення і набрякання нервового волокна відбувається його роздратування і імпульси, що надходять від головного мозку до м'яза серця і артерій, матимуть більшу силу. Це призведе до посиленої роботи міокарда і підвищенню тонусу судин.
Головні симптоми гіпертонії при шийному остеохондрозі:
- періодичне запаморочення;
- потемніння в очах;
- зниження чіткості зору;
- головні болі;
- болю в шиї;
- тахікардія;
- підвищений артеріальний тиск.
При нападі відзначається тяжкість в потилиці і шийної області. Хворобливі відчуття носять характер гіпертонічних, переходять з потиличної області в скроневу, іррадіюють в плече і супроводжуються поколюванням кінчиків пальців. Якщо такі прояви носять періодичний характер з несильно вираженою симптоматикою, то захворювання знаходиться на початковій стадії розвитку.
Якщо ж напади супроводжуються постійними рецидивами, то це ознака того, що розвивається гіпертонічна хвороба.
Гіпертонія і шийний остеохондроз взаємопов'язані ще й тим, що останній здатний посилювати перебіг гіпертензії, робити напад більш стійким до застосування гіпотензивних засобів. В особливих випадках через повну передавливания хребцем або міжхребцевої грижею артерії відбувається порушення кровообігу і, як наслідок, низький тиск.
Діагностика і лікування
Якщо з'являється подібна симптоматика, то потрібно звернутися на консультацію до невропатолога. Він проведе опитування, огляд, виміряє тиск. Крім того, хворому буде призначено КТ, МРТ для визначення хребцевих гриж, їх локалізації і розмірів. Призначення УЗД судин голови і шиї потрібно для визначення їх стану та прохідності.
Ще проводять рентгенографію шийного відділу, щоб побачити стан кісткової тканини хребців. Всі ці дослідження допоможуть підтвердити або спростувати діагноз. При підтвердженні діагнозу лікарем буде підібрано лікування, відповідно певного клінічного випадку.
Лікувати гіпертензію, викликану остеохондрозом потрібно із застосуванням таких груп препаратів:
Знизити тиск, викликаний шийним остеохондрозом, застосуванням одних тільки гіпотензивних засобів важко, оскільки, крім спазму судин, в процес залучені запалені м'язи і нервові закінчення. Терапія проводиться в комплексі з протизапальними засобами, які знижують тиск, знімаючи запалення. Такий підхід знижує гіпертензію, якщо її розвиток не викликано міжхребцевими грижами. В іншому випадку показано хірургічне втручання.
лікувальна гімнастика
Крім медикаментозної терапії, застосовують лікування з використанням масажу, фізпроцедур і лікувальної гімнастики. Комплекс вправ, розроблений фахівцем для хворих, у яких спостерігається остеохондроз шийного відділу, спрямований на підвищення тонусу шийних м'язів, рухливості хребців.
У комплекс можна включати вправи, що викликають сильне розтягнення шийних м'язів і мікротравми. При фізичному навантаженні потрібно стежити за своїм станом і припинити виконання вправ, якщо з'явилися больові відчуття або інші неприємні симптоми.
Нижче перераховані приклади деяких вправ.
Сісти на стілець. Повільно нахилити голову вперед наскільки це можливо. Наступний рух - закинути голову назад. Дивитися вгору якомога далі. Повторити 15-20 разів.
Сісти на стілець. Притиснути складені долоні до чола і проводити на них натиснення. Повторити 10-15раз.
Повільно виконувати нахили голови в праву і ліву сторону. Спочатку виконати 15 разів в одну сторону, потім в іншу. При виконанні намагатися дістати вухом плеча.
Положення сидячи. Плавні повороти голови вправо і вліво. При повороті намагатися максимально далеко подивитися через плече. Виконувати 10-15 разів в кожну сторону.
Важливо повторювати вправи повільно і не перестаратися, щоб не створювати додаткового напруження на хребет.
Якщо з'явилися головні болі і до того ж підвищився тиск, потрібно обов'язково звернутися в поліклініку за порадою, оскільки самолікування може виявитися не тільки марним, а й шкідливим. При своєчасно розпочатої терапії і дотриманні рекомендацій лікаря вдасться уникнути прогресування хвороби і виключити її рецидиви. Важливо для профілактики захворювання виконувати спеціальний комплекс вправ.