Що таке здоров'я дітей і дорослих
Вітаю вас шановні Новомосковсктелі блогу на зв'язку Тетяна Сухих. Уже зовсім скоро свято, а у мене захворів молодший син і мені зовсім не до свята. Сьогодні ми поговоримо з вами про те, що таке здоров'я і чому діти так безвідповідально до нього ставляться.
Гола шия у дитини
зазвичай я не дозволяю ходити без манишки, але він же самостійний і мами вдома не було коли одягався. Звичайно я його трохи насварила побачивши таку картину, ладно якби було тепло, але вчора був жахливий вогкий вітер. Результат цього той, що ввечері у сина піднялася температура.
За правильну відповідь даю 1 бал
Як ви думаєте, що я зробила, коли дитина сьогодні вранці встав з температурою, гавкаючим кашлем і соплями?
До речі, той хто першим дасть правильну відповідь, отримає 1 бал, що це значить?
Підбиття підсумків
На жаль перемогли немає, але є 4 людини у яких однакова кількість балів і вони від мене отримують заохочувальні призи, а саме книгу «7 способів підготовки дитини в дитячий сад».
Цю книгу отримають:
Ніна
Світлана
Ірина Зайцева
Ольга
Дівчатка, книгу відправляю вам на пошту.
Людські цінності
Давайте все ж повернемося до теми здоров'я і коротко його розглянемо.
Здоров'я є найважливішою цінністю для людини, адже при наявності всіляких благ і відсутності здорового тіла наше життя перестає нас радувати, а дні хвороби стають самими темними, коли, здається, вже нічого не може бути гірше. Що ж означає це слово, від якого повністю залежить наше життя? Перш за все, я б визначила його як стабільне функціонування всіх органів людського організму.
Поряд зі здоров'ям фізичним, не слід забувати і про психічної складової нашого організму. Вона проявляється в підтримці здорового емоційного стану, а також в здатності людини спокійно сприймати різні життєві негаразди. Коли в людині спостерігається психологічна гармонія укупі зі здоровим фізичним станом, то тільки тоді можна говорити про те, що він абсолютно здоровий.
Кожна людина має дотримуватися мінімум правил, щоб підтримувати своє здоров'я на належному рівні. При відсутності спадкових захворювань цілком достатньо:
- вживати здорову їжу,
- щодня включати в план дня спортмінуткі або професійні заняття спортом,
- ставити правила гігієни на чільне місце,
- любити свіже повітря і знаходиться там не менше 1,5 щодня,
- слідувати протягом дня оптимально підібраному режиму,
- налаштовуватися на позитивне бачення світу,
- лягати спати під час, не перевтомлювати свій організм.
Завжди слід пам'ятати про те, що ваше здоров'я - це результат вашого ставлення до самого себе, і тільки вам вирішувати, провести чи місце, що звільнилося від турбот час на дивані біля телевізора або відправитися на прогулянку.
Перший ранок у великому залі
На цьому я попрощаюся з вами, але не на довго, підписуйтесь на оновлення діліться з друзями і чекаю ваші відповіді на поставлене мною питання за який ви можете почати збирати бали, гарного настрою вам і до зустрічі!
З повагою Тетяна Сухих
До речі, рекомендую прочитати:
