Що таке базальна температура
Під базальною температурою мається на увазі найнижча температура тіла, виміряна після тривалого відпочинку, наприклад сну. Для виміру базальної температури підходить пряма кишка, піхва або ротова порожнина. На відміну від звичайної температури тіла базальна завжди трохи вище. На думку гінекологів, найбільш показовою є базальна температура, заміряна в прямій кишці, отже можна почути інше її назва така як ректальна температура. Для чого вимірюється базальна температура Заміри базальної температури і подальше побудова її графіка є тестом функціональної діагностики. Незважаючи на те, що ця методика використовується вже давно, вона і в даний час не втратила своєї актуальності, оскільки вимір базальної температури допомагає гінеколога поставити правильний діагноз, а також відрізняється простотою і дешевизною. Базальна температура вимірюється в наступних випадках:
- бажання жінки завагітніти, для чого необхідно встановити час овуляції;
- додатковий спосіб діагностики при запаленнях органів в малому тазі;
- порушення в гормональному фоні (збої менструального циклу, дисфункція яєчників, викидні);
- для розрахунку початку чергової менструації;
- попередження небажаної вагітності;
- безпліддя (незалежно від того, хто з партнерів в цьому «винен»);
- визначення тривалості фаз менструації і овуляції;
- затримка початку менструації і визначення її причини;
- загрозливий або викидень, що почався (визначається ефективність лікування і динаміка);
- бажання стати мамою дитини певної статі.
Щоб при побудові графіка базальної температури отримати максимум інформації, її вимір треба робити протягом трьох і більше менструальних циклів щодня. Необхідність вимірювання такої температури обумовлена тим, що протягом року навіть здоровій жінці доводиться стикатися з одним - двома ановуляторними циклами. Крім того дана процедура дозволяє виявляти вплив різних обставин протягом одного циклу, що, власне і робить графік неінформативним і неправильним. Найголовніше, про що треба знати кожній жінці так це те, що вимір базальної температури при пероральному прийнятті гормональних контрацептивів є марною тратою часу. Отже, штучні гормони, які входять до складу таблеток, пригнічують овуляцію і виробництво власних гормонів. Вимірювання базальної температури Щоб на побудованому графіку були відображені вірні результати, а він сам міг допомогти точно діагностувати патології, треба знати, як правильно зробити виміри базальної температури. Головною умовою під час вимірювання температури є відповідальний підхід і дисципліна. Таким чином, слід дотримуватися таких правил:
- вимір температури повинно проводитися відразу після сну не встаючи з ліжка;
- тривалість спокою перед виміром повинна бути не менше 3-6 годин;
- під час вимірювань слід припинити будь-які рухи, оскільки рухова активність сприяє зростанню температури;
- вимір температури треба проводити щодня в один і той же час; для вимірювань використовувати ртутний термометр;
- при проведенні замірів температури в ротовій порожнині або піхву тривалість вимірювання повинна бути не менше 5 хвилин, тоді як в прямій кишці досить 3 хвилин;
- виміри температури робляться і під час менструації;
- температурні дані записувати відразу після виміру;
- для вимірювання користуватися якимось одним способом;
- при вимірах користуватися одним і тим же термометром.
Як зшити фею з фетру?
Гороскоп на поточний рік для знака Водолій
Гороскоп від Павла Глоби на поточний рік
Наука про вплив небесних тіл на людські долі знаходить тисячі прихильників в наш неспокійний час. Згідно з китайським гороскопом, покровителем поточний року стане Вогняний Півень - === >>> ksyushka.ru ДАЛІ:
Пора підвести попередні підсумки, щоб зрозуміти, в якому напрямку вам потрібно зробити останній річний ривок. Півень потребують якнайшвидшого завершення всіх розпочатих справ і виправлення === >>> ksyushka.ru ДАЛІ:
У травні місяці, коли сонце і теплий вітерець остаточно виганяють з міст сірі хмари і дощі, Півень дозволить нам трохи послабити ритм життя і === >>> ksyushka.ru ДАЛІ: