Що робити з поганими думками про смерть, куди подітися від них

Я їду в метро. Обожнюю його. Цей тук-тук, тук-тук. Так приємно. І голосно, зовсім не чути нічого через скаженого шуму коліс. Міркую над сенсом буття.

Раптом зупинка. Посеред тунелю. Секунда, дві. Ми стоїмо. Тук-тук. Тук-тук. Ні, це вже не потяг. Це моє серце. А в голові нічого, крім: «Все? Це все? Життя було таке коротке, і вона закінчилася? Уже? Так рано?".

В голову лізуть думки про смерть, в горлі ком.

Тук-тук, поїхали ... Фух, обійшлося.

Але як не думати так? Я лежу під ковдрою і котра година не можу заснути. Навіщо це все, навіщо це життя? Ми всі все одно помремо, так навіщо ж мучитися?

Може, ну це все, до чортової бабусі? Цю трикляту життя.

Ой, щось кольнуло в животі. Може бути, це щось страшне? Може, це РАК? Ой ой ой. Ниє, болить, калатає. Що це все? І ЦЕ ВСЕ? Кінець? Фініш? За що, Господи?

Ловлю себе на думці про смерть, на страху, але ж тільки що життя було не миле. Пригадується знайомий з дитинства момент з знаменитого фільму:

Косо посміхаюся, епізод не радує. Заснути вже не вийде. І це зрозуміло. Постійно прокручувати думки в голові про смерть. Хто ж тут засне.

Погані думки про смерть: чому вони приходять в голову і не залишають?

Від нав'язливих страхів можна позбутися так само, як і від думок про смерть. Смерть лякає нас, тому більшість людей намагаються не згадувати про неї. Вони живуть, радіють, працюють, люблять і вирішують свої проблеми.

Але іноді, дуже рідко, буває так, що людина пам'ятає про смерть. Пам'ятає про неї постійно. Погані думки про смерть витають в голові, в мізках. Вони набридають. Вони дратують і дратують. Вони викликають страх.

І схоже, ця людина - Я.

Рідкісний екземпляр. Я. Да уж.

Так що, виходу немає?

Як позбутися від поганих думок? Дізнайтеся з статей: