Що робити, якщо дитина боїться спати один в кімнаті
Що робити, якщо дитина боїться спати один в своїй кімнаті і постійно вдається до вас серед ночі? Як показує практика, страх спати на самоті властивий не тільки маленьким діткам років до 4-5, а й дітям шкільного віку, і навіть деяким підліткам. Щоб не зіпсувати дитині психіку і допомогти йому справитися з проблемою, дійте правильно з точки зору педагогіки. Не можна насильно відправляти дитину в кімнату, посміявшись над його страхами, так само як і не можна постійно потурати його бажанням спати в батьківському ліжку. Спочатку потрібно розібратися в проблемі детально.
Чому дитина боїться спати один?
Діти до 7-9 років мають багатющу фантазію і можуть вигадати собі що завгодно абсолютно на порожньому місці. Стукають об вікно гілки дерева запросто можуть стати для нього ознакою наближення прибульців, тіні в кімнаті - силуетами злих привидів, порожній простір під ліжком - обителлю страшного чудовиська. При цьому найчастіше марно переконувати дитину і щось доводити - треба просто допомогти йому перебороти цей страх.
Іноді небажання дитини спати в своїй кімнаті - це ознака нестачі батьківської уваги. Можливо, малюк не так вже й боїться темряви, а просто хоче провести час зі своїми батьками. Він звик до теплі обійми мами і тата і не розуміє, чому тепер повинен спати зовсім один. Прослідкуйте за вашим чадом - як він веде себе протягом дня і в інших ситуаціях, коли мова не йде про сон. Заходить чи один в темну кімнату, чи може пробігтися вночі сам до туалету по коридору? Якщо так, то можливо, страху темряви зовсім немає, і малюк просто маніпулює вами, не бажаючи залишатися один.
Що робити, якщо дитина боїться спати один?
Багато що залежить від обстановки кімнати. У дитячій не повинно бути дзеркал, темних сумовитих шпалер, страшних зображень монстрів, шаф без дверцят і інших предметів, які в темряві можуть викликати страх у дитини. Оклейте кімнату красивими веселими і яскравими шпалерами з його улюбленими героями, повісьте щільні фіранки на вікна, крізь які буде видно нічних дерев з кривими гілками.
Що радять психологи:
Якщо нічого не допомагає і дитина вдається до вас ночами, не лайте його. Спокійно відведіть назад в ліжечко, включите нічник і посидьте поруч, поки він не засне, обійміть його, погладьте. Згодом він звикне засинати в своєму ліжку. Залишаючи його спати в батьківському ліжку, ви тим самим заохочуєте ці страхи.
Якщо зовсім нічого не допомагає і дитина панічно боїться спати один, покажіть його психологу. Можливо, була якась травмує ситуація, або у вас просто занадто вразливий малюк. Майже всі психологи сходяться на думці, що дитина з часом переросте і страхи пройдуть самі собою. Ваше завдання зараз - допомогти йому пройти цей складний період, коли фантазія вирує не на жарт.