Що псує колір обличчя
Якщо ви думаєте, що чиста, ніжна, гладка і як би світиться зсередини "порцеляновий" шкіра - це виключно плід зусиль лікарів-косметологів, то глибоко помиляєтеся. У жінки такий колір шкіри, якого вона заслуговує. За твердженнями фахівців, вік впливає тільки на пружність шкіри, але ніяк не на її колір.
Тобто теоретично ми могли б і в 30, і в 45, і навіть в 55 хизуватися як дитина молочно-рожевим рум'янцем. Чому ж теорія майже ніколи не втілюється в життя? Тому, що ми ліниві і абсолютно безграмотні. Звучить страхітливо, але це не вирок. Коли ви дійдете до самого кінця тесту, то побачите готове рішення, завдяки якому зможете наблизити відтінок своєї шкіри до ідеалу.
У вас немає претензій до кольору своєї шкіри? Вітаємо! Або від частих поглядів в дзеркало у вас змістилися естетичні уявлення про жіночу красу, і ви відчуваєте себе абсолютно комфортно в шкірі будь-якого відтінку і якості. Або ви ставитеся до 1,5 відсоткам щасливиць, які можуть похвалитися прекрасним кольором обличчя всупереч природної ліні і неблагополучної екологічної обстановки.
Пігментні плями
Вас не влаштовує велику кількість пігментних плям, в тому числі і веснянок? Вони з'являються періодично, стаючи то блідіший, то яскравіше? Проаналізуйте свої "взаємини" з сонцем. Можливо, у вас сезонна пігментація. Друга можлива причина - використання духів з маслом бергамоту або прийом ліків (наприклад, настою звіробою), що стимулюють утворення пігменту.
Висновок: виключити всі провокуючі фактори і користуватися кремом з високим, не нижче 15 SPF, фактором захисту.
Пігментні плями міцно "влаштувалися" на певній ділянці тіла? Тоді загляньте в таблицю.
Пігментні плями свідчать про.
Навколо рота і на підборідді запаленні придатків
У центрі чола захворюванні центральної нервової системи
На плечах, спині, грудях перенесених колись сонячних опіках
На бічній поверхні щік і шиї
хворобах жовчного міхура і печінки
На руках - від кистей і до ліктів внутрішньої перебудови організму пов'язаної з його старінням (старечі пігментні плями, як правило, з'являються після 55).
Ви спите на пір'яний подушці?
Вчені підрахували, що в пір'яний подушці, яка була в "експлуатації" п'ять років і щорічно піддавалася хімічній чистці, знаходиться більше 30 видів вірусів і бактерій, а також близько трьох мільйонів пір'яних кліщів. І ті, і інші виділяють кілька токсинів - достатня для того, щоб ваша ніжна шкіра «розцвіла» неприємними червоними цятками
Висновок: терміново замініть всі доісторичні подушки сучасними - з наповнювачами з легко миється і миттєво висихає речовини типу "комфорель".
У вас є схильність до закрепів?
При неповному і несвоєчасному очищенні кишечника відбувається отруєння організму продуктами розпаду. Кров розносить токсини по всьому організму, викликаючи сонливість, апатію, занепад сил і "розквіт" прищиків.
Висновок: проведіть глибоке очищення кишечника, дотримуйтесь дієти, що перешкоджає виникненню закрепів, використовуйте косметику з антисептичними компонентами.
Чи були у кого-небудь у вашому роду ендокринні захворювання?
Деякі ендокринні захворювання (наприклад, діабет) супроводжуються появою дрібної рожево-червоної висипки, часто гнойничковой.
Висновок: відвідайте ендокринолога.
Супроводжуються висипання на шкірі відчуттям шорсткості?
Швидше за все, вам не вистачає вітаміну А. Може бути, останнім часом ви сиділи на дієті і "урізали" вживання жирів? Дефіцит жиророзчинних вітамінів позначається на природній жирової мастилі шкіри.
Висновок: не виключайте з раціону вершкове і рослинне масло.
Вам не подобається зовнішній вигляд шкіри, тому що вона червона з просвечивающимися капілярами?
Це вірна ознака того, що ваші кровоносні судини тендітні і слабкі Вони розташовані так близько до шкіри, що просвічують крізь неї.
Висновок: уникайте грубих скрабів, косметичного льоду, сонячних ванн і не захоплюйтеся походами в сауну, користуйтеся косметикою з вітаміном К, гаммамеліс, їжте більше продуктів, що сприяють зміцненню судин (шпинат, селера, петрушка, солодкий перець).
Вам не до душі сірий, землистий відтінок шкіри?
Напевно ви викурюєте більше 12 сигарет в день, та до того ж ще "вприкуску" з кавою. Нікотин впливає на колір шкіри безпосередньо - звужуючи капіляри і погіршуючи її харчування, і опосередковано - порушуючи роботу шлунково-кишкового тракту.
Висновок: кидайте цю шкідливу звичку. Або хоча б постарайтеся компенсувати шкоду від сигарет прогулянками на свіжому повітрі, відмовою від нічного куріння, посиленим прийомом вітаміну С і використанням кислородосодержащей косметики.
Шість кроків до хорошого кольору обличчя
крок перший
Весна - не тільки пора цвітіння і яскравого сонця, але і час, коли наш організм найбільше потребує вітамінів. Особливо важливі вітаміни А і С. Дослідники вважають, що ці вітаміни допомагають нашому тілу синтезувати колаген - речовина, що надає шкірі пружність. Вітаміни можна отримати з аптечних полівітамінних препаратів або зі свіжих фруктів і овочів. Особливо в цьому відношенні корисні апельсини, грейпфрути, малина і вишня.
крок другий
Купуйте зволожувач повітря. Сухе повітря - найгірший ворог для шкіри.
крок третій
Користуйтеся спеціальними скрабами для очищення шкіри. Скраб відлущує старі мертві клітини, даючи можливість шкірі оновлюватися. Деякі експерти рекомендують проробляти цю процедуру кожні три дні.
крок четвертий
Два рази на рік проходите курс масажу обличчя у професійного косметолога. Можна також робити і самомасаж особи. Почніть з чола, роблячи кругові рухи кінчиками пальців, як ніби ви миєте волосся, потім переміщайтеся назовні, від області носа перейдіть на вилиці, потім від підборіддя знову на вилиці. Ця процедура стимулює кровообіг, відновлює пружність шкіри, покращує колір шкірних покривів.
Аналогічний масаж голови зміцнює і відновлює волосся.
крок п'ятий
Щоденне використання спеціального сонцезахисного крему також важливо, як, наприклад, чищення зубів. Адже в даний час вчені вважають, що сонячна радіація грає «першу скрипку» в процесі старіння шкіри.
крок шостий
Контрастний душ, який часто рекомендується лікарями, так як прекрасно зміцнює судинну систему, погано діє на шкіру. Особливо небезпечна така процедура, якщо на шкірі є судинні зірочки або червоні прожилки. Уникайте занадто гарячої або занадто холодної води. А перед тим, як вийти з душу, змащуйте шкіру зволожуючим гелем.
Кава поліпшить колір обличчя
Відмінне народний засіб, який допомагає домогтися гарного кольору обличчя з відтінком засмаги (навіть взимку!) - це кава, тільки не розчинний, а «справжній», тобто мелений. Причому бажано змолоти зерна якомога дрібніше.
Переводити дорогоцінний порошок окремо на косметичні мети не доведеться - зваріть кави (тільки без цукру!) І з задоволенням його випийте. А ось гущу нанесіть на обличчя (уникаючи області навколо очей). Якщо гущі буде багато, надлишки можна нанести і на кисті рук.
Через 10 хвилин маску змивають, а на шкіру наносять живильний крем. При регулярному використанні такої маски шкіра стає дивно бархатистою і ніжною. А чудовий «літній» колір обличчя приємно здивує і Вас, і Ваших близьких на новорічному святі.