Сакович наталья, ігри в тигри, журнал «шкільний психолог» № 21
Робота з підлітками щодо зниження агресивності
Гей, не стійте занадто близько,
Я тигреня, а не кицька.
Про х вже ці агресивні підлітки, запальні, неспокійні, вічно незадоволені і грубі. Ну як можна хотіти з такими працювати? Ніколи не знаєш, що він зараз викине. Ні щоб бути білим і пухнастим, самому приходити до психолога на заняття і в стані позитивного самоосознаванія йти з заняття додому!
А якщо навколо жодного білого і пухнастого, що робити? З ким працювати-то? Ось тут під руку і потрапляють запальні і неспокійні. Чи не відмили їх вчасно, чи не розчесали, що не пригладили, ось і ховають вони свій справжній колір за темними смугами.
Як же працювати з деструктивно-агресивними дітьми?
- Дайте зрозуміти підліткам, що ви перебуваєте разом з ними і вам неприємно агресивна поведінка.
- Спробуйте визначити, чи є агресивність внутрішнім станом підлітка, або вона викликана зовнішнім фактором (вашим поведінкою, поведінкою іншої людини або якимись подіями). Важливо відвернути агресивного підлітка або допомогти йому розрядити агресивні емоції доступними способами, наприклад через ігри або спеціальні вправи.
- Оскільки злість - нормальна і необхідна кожній людині емоція, навчіть підлітків висловлювати свої почуття прийнятними способами (як невербально, так і вербально). Своїм прикладом показуйте способи адекватного реагування.
- Використовуйте агресію, що виникла в результаті конфлікту в групі, для першого кроку до розуміння її причини. Запропонуйте підліткам досліджувати свої емоції і спробувати зрозуміти, що їх викликало.
- Використовуйте будь-який конфлікт як сценарій, роздавши підліткам ролі, програючи його і придумуючи різні варіанти позитивного рішення.
- Постарайтеся прийняти підлітків з самого початку такими, якими вони є, з усією їхньою агресією. Пам'ятайте, що найбільше вони потребують уваги, любові і турботі. Через взаємодопомога і взаєморозуміння ви проявите світлі сторони підлітка. Навпаки, агресія веде тільки до ізоляції або відповідної агресії.
Дуже вигідною з точки зору роботи з агресивними підлітками є арт-терапія. Це пов'язано з такими її перевагами, як повна відсутність дискримінації за будь-якою ознакою; можливість невербального спілкування, так як часто підлітки з неблагополучних сімей недостатньо добре володіють мовою; можливість актуалізації латентних ролей і станів, тих форм поведінки, які знаходяться в «витіснення» вигляді або слабо проявлені у підлітка в повсякденному житті; можливість вільного самовираження і самопізнання і багато іншого.
Ефективно організувати роботу щодо зниження агресивності і модифікації поведінки допоможуть ігри та вправи, метою яких є прояв, переживання і відіграш агресії. Взагалі кажучи, такі ігри повинні містити в собі елементи моделювання, конструювання, трасформации.
Для подібних ігор вам знадобляться наступні матеріали. фарби, пензлики, олівці, фломастери, крейда, клей, ножиці, газети і журнали (для колажів), магнітофон, різні аудіозаписи, музичні інструменти, костюми (елементи костюмів), фарби для тіла або грим, перуки, дзеркало і ін. Хотілося б до класичного арт-набору додати деякі матеріали, які становлять особливий інтерес з точки зору роботи з агресивними підлітками.
Властивості: жорстка, гнеться, намотується, пружинить.
Це один з найулюбленіших матеріалів агресивних підлітків. Дріт відображає їх стан: жорсткості, стислої пружини, небезпеки. Згинаючи і розгинаючи дріт, підлітки управляють своїм внутрішнім сталевим стрижнем. Трансформуючи дріт і створюючи з неї різні скульптури, вони змінюються самі. Скульптура перестає бути небезпечним шматком дроту або стислою пружиною, готової вистрілити в будь-яку хвилину. Скульптурою милуються, її фотографують, їй хочуть прикрасити приміщення або подарувати кому-небудь. Можливо, працюючи з цим матеріалом, вони виходять з-за «колючого дроту»?
Глина, солоне тісто, пластилін
Властивості: пластичність, гнучкість, м'якість, можливість трансформації.
З цих трьох матеріалів кращим, звичайно, є глина. Взагалі, створення чогось цільного, міцного з м'якою «бруду», як кажуть підлітки, є сильною метафорою зміцнення «Я», позбавлення від «зайвого», загартовування. Те, що було «брудом», перетворюється в глечик, маску, кухоль, скульптуру і т.п.
Крім того, на етапі ліплення глину можна рвати, шматувати, різати, ламати вироби, а потім все починати спочатку, створюючи бажаний образ. Глина допомагає утилізувати злість, гнів, негативізм і інші агресивні почуття.
Повітряні кулі
Властивості: легкість, об'ємність, тягучість.
Кулі гарні своєю багатофункціональністю. По-перше, вони актуалізують внутрішнього дитини в кожному підлітку, відроджуючи відчуття свята, чарівництва. По-друге, є дуже багато ігор з кулями на зняття напруги, по-третє, повітряні кулі в надутому стані чудовий будівельний матеріал, який за допомогою широкого скотча перетворюється і в замок, і в корабель, і в монстра. Особливо хочеться сказати про здатність повітряних куль голосно лопатися. Ця дія дуже сприяє зниженню агресивності. (Спробуйте надути і зробити так, щоб лопнули 10 куль підряд, і зрозумієте!) Можна, звичайно, тиснутиме ногою металеві банки від коли, здавлювати руками надуті паперові мішки, бити скло палицею і т.п. але кулі якось безпечніше.
Одноразовий посуд, порожні пластикові пляшки
Властивості: об'ємність, ламкість, різноманітність форматів, можливість наповнення, звучання.
Старі журнали, газети та плакати
Властивості: об'ємність, барвистість або безбарвність, горючість, наявність готових образів, метафор, букв і слів; крім того, їх можна рвати.
Журнали та газети - перші помічники при роботі з агресивними підлітками. Найпростіша вправа - рвати газети і журнали усіма можливими способами (руками, зубами, ногами і ін). Незамінні вони при роботі з підлітками, які мають низький рефлексивний рівень, яким складно зрозуміти себе і розібратися зі своїми станами і почуттями. З журналів і газет можна взяти все те, що складно висловити словами, те, що так добре ілюструє стан агресивного підлітка. Потім вирізати і скомпонувати під поставлену психологом завдання. Підлітки дуже люблять колажі. Колаж, як ніщо інше, відображає їх внутрішню задачу: зруйнувати вщент конструкти дорослих і побудувати щось нове, своє, відмінне від реальності.
З газет і журналів можна самостійно спроектувати костюми, будуються об'єкти і скульптури. Рвані газети можуть стати основою пап'є-маше, з якого потім буде лепіться маска або будь-який інший об'єкт.
Властивості: пластичність, міцність (тонкість).
Тканина може бути використана найрізноманітніша: від обрізків до старих штор. За допомогою тканини легко організувати простір, розділивши кабінет на зони. З тканини можна виготовити різні костюми. Тканина можна рвати, різати і потім працювати з клаптями (в'язка з клаптів, клаптеві ковдри та ін.). Тканина широко використовується при виготовленні ляльок-маріонеток, служить декорацією.
Агресивним підліткам особливо подобаються ігри з клаптями, «художнє розривання» або «художнє розрізання» тканини. Але найбільший інтерес представляють гри-маніпуляції під тканиною, що дозволяють відчути як свої, так і чужі кордону, а також дозволяють пережити депривації і навчитися справлятися з нею.
Грим або фарби для обличчя
Властивості: яскравість, велика палітра кольорів, легкість нанесення і видалення.
Грим дозволяє підсилити емоційний стан злості або гніву через гримирование особи, через створення на обличчі маски злості, гніву, образи, роздратування і подальшого програвання. Таким чином програються і інші стани, протилежні агресивним. Дзеркало допоможе побачити зміни, ефект зняття агресивних станів. При роботі в парах можна за допомогою гриму відобразити на обличчі партнера його найбільш часто пережиті емоції, що допомагає підлітку усвідомити, яким бачать його інші в моменти гніву і злості або в хвилини радості.
Сам процес змивання з обличчя маски злості є відмінною метафорою видалення зайвої агресивності. У такі моменти з підлітком необхідно проводити обговорення, наприклад: «Що ти відчуваєш, коли кількість червоної і чорної фарби на твоєму обличчі зменшується?», «Як змінюється твій стан, настрій?», «Що в такий момент хочеться зробити найбільше?» .
Використання цих матеріалів у вашій роботі допоможе організувати для агресивних підлітків заняття, які не тільки навчать їх конструктивній поведінці, а й відкриють в них творців і творців.
ІГРИ З ВИКОРИСТАННЯМ
ОБРАЗОТВОРЧИХ МАТЕРІАЛІВ
1. Голосно і тихо
(Модифікація вправи К. Фопеля)
Матеріали: олівці або крейда, папір, магнітофон, записи спокійних (тихих) і гучних, енергійних музичних фрагментів.
Підліткам пропонується прослухати спокійні музичні фрагменти, а потім представити і зобразити на аркуші паперу за допомогою олівців кілька речей, що відносяться до поняття «спокійний, тихий». Потім все слухають фрагменти з гучною, неспокійною музикою. Треба уявити, до яких речей, до яких подій можуть мати відношення ці звуки. Намалювати кілька асоціацій.
- Коли і де ти буваєш спокійним, тихим?
- Коли і де ти буваєш неспокійним, голосним, агресивним?
- Що має статися, щоб один стан змінилося на інше?
- Які почуття викликали у тебе спокійні музичні фрагменти, а які - гучні, неспокійні?
- Яка музика може заспокоїти тебе, яка викликати агресію і напруга?
- Порівняйте дві ваші роботи. Що в них спільного? Чим вони відрізняються?
2. Ставлення до світу
Матеріали: папір, фломастери або олівці.
Підлітки діляться на пари і сідають за стіл один навпроти одного. На столі між ними лежать два аркуші паперу і олівці.
Тепер один з пари (хто починає першим, вирішує ведучий) за допомогою олівців висловлює свій стан на папері. Завдання другого - відчути стан партнера і відреагувати його за допомогою олівців на тому ж аркуші паперу (5 хвилин). Потім учасники міняються ролями і беруть другий, чистий аркуш. Тепер своє актуалізоване стан починає малювати інший учасник, а його партнер, використовуючи олівці, відображає його (5 хвилин).
- Коли ви роздумували про свої статки, що прийшло вам в голову?
- Який стан ви малювали на папері і як на нього реагував ваш партнер?
- Які кольори, форми і символи ви використовували для передачі свого стану?
- Давайте спробуємо зрозуміти, чому на різні стани ми реагували так, а не інакше?
- Якщо змінюється наше стан, як змінюється світ навколо нас?
3. Пара протилежностей
Матеріали: музичні інструменти; запис музичних фрагментів, протилежних за тональністю; магнітофон; ватман (на кожного учасника); журнали; ножиці; клей; образотворчі матеріали (олівці, фломастери, крейда тощо); щільна бавовняна нитка типу «ірис» або мотузка.
Для того щоб готову роботу можна було приміряти на себе як частину костюма, відріжте необхідну довжину нитки (тонкої мотузки) і прикріпіть її у верхній частині силуету. Тепер при бажанні ви можете опинитися в костюмі доброзичливості чи агресивності, варто лише перевернути силует.
Одягнувши «костюм» на себе, підійдіть до музичних інструментів, виберіть ті з них, за допомогою яких можна висловити одну і іншу протилежності. Так само можна використовувати підготовлені музичні фрагменти.
Походіть в «костюмі» однієї й іншої своєї сторони і спробуйте порухатися, як рухаються доброзичливі люди. А тепер - як агресивні. Які рухи роблять руки, ноги, що змінюється в особі, ході?
Потім проходить презентація протилежностей: кожен підліток, приміряючи одну зі сторін, розповідає про те, чим він заповнив силует, чому використовував ті чи інші кольори і символи; озвучує протилежності музичними інструментами і демонструє характерні руху або розповідає про них. Ведучий допомагає, задаючи уточнюючі питання.
- Що було найскладнішим в цій роботі?
- Для чого світу так необхідні протилежності і що вони дають нам?
- Що відбувається з людиною, якщо в ньому є тільки одна сторона, якщо він тільки доброзичливий або тільки агресивний?
- Чи є кольори або символи, які об'єднують обидві сторони?
- Як агресивному навчитися бути доброзичливим і навпаки?
Матеріали: папір, олівці, стільці.
Ведучий. Кожен з нас являє собою цінність. Ми відрізняємося один від одного своєю індивідуальністю, особистими досягненнями, цілями і багатьом іншим. Про свою цінності ми дізнаємося від інших людей. Зараз треба буде взяти аркуш паперу і в центрі намалювати коло, в якому написати букву «Я».
Тепер навколо цієї букви ти можеш намалювати стільки кружечків, скільки захочеш, а в них написати імена тих людей, які говорили тобі про твою індивідуальності і цінності. Від кожного кружечка до свого «Я» проведи стрілки. Використовуй для цього різні кольори, щоб передати свої почуття.
А тепер згадай, будь ласка, що тобі говорили всі ці люди, і коротко напиши поряд зі стрілками, спрямованими від них.
У тебе вийшла карта самоцінності. Давай пожвавимо її. Я допоможу тобі. Ти сядеш на стілець, який буде стояти в центрі класу. Навколо ми поставимо стільці так, як намальовані кружечки на твоїй карті. Я по черзі буду сідати на ці стільці, озвучувати написане тобою ім'я і говорити фразу, що йде до тебе від цієї людини. Слухай уважно. Твоя задача - відчути свою цінність.
- Що таке самоцінність?
- Якими кольорами ти позначив стрілки, що йдуть від інших до тебе, і чому?
- Опиши свої почуття, коли ти сидів на стільці і слухав, що говорили про твою цінності різні люди?
Дана вправа можна провести в групі. Тоді підліток може вибрати з групи тих, хто зіграє значущих людей і буде говорити про його цінності.