Рівна Марія Зіновіївна

Зірочник середній, мокриця
Stellaria media (L.) Vill.

сімейство Гвоздикові # 150; Caryophyllaceae

Хімічний склад мокриці вивчений недостатньо. Сьогодні ми знаємо, що її трава (надземна частина) містить до 15% білка і близько 20% харчових волокон (в перерахунку на суху речовину), до 2,5% жиру, провітамін A (бета-каротин), вітаміни B1 (тіамін) , B2 (рибофлавін), E (токоферол), P (рутин), PP (нікотинова кислота), понад 100 мг% вітаміну C. У мокриці виявлені слизові і дубильні речовини, тритерпенові сапоніни, невивчені алкалоїди, а також жирна негранична гамма-ліноленова кислота, що володіє високою біологічною активністю. Багата мокриця мінеральними речовинами. В її стеблах, листках і квітках багато калію, з'єднання заліза, кобальту, кремнію, магнію, марганцю, селену, фосфору, цинку.

Цей комплекс біоактивних речовин (в першу чергу гамма-ліноленова кислота) обумовлює багатогранне цілющу дію мокриці. Вона благотворно діє практично на всі системи і органи, в першу чергу # 150; на серце і печінку, зміцнюючи їх, стимулюючи їх діяльність (недарма одне з українських народних назв мокриці # 150; серцева трава). Мокриця тонізує і освіжає, заспокоює центральну нервову систему, тамує біль, регулює обмін речовин і відновлює гормональну рівновагу. її трава # 150; один з найефективніших шкірних, кровоочищающее і протисвербіжну засобів, що допомагає навіть в тих випадках, коли інші ліки виявляються безсилими. Мокриця перешкоджає скупченню рідини в організмі і покращує стан при обмінних артритах (регуляція водно-сольового обміну), а також сприяє зниженню ваги. Вона має протисудомну дію, зменшує прояви алкогольної інтоксикації, покращує зір. Завдяки слизових речовин і сапоніни мокриця служить потужним мягчітельним, протикашльову, відхаркувальну засобом. Вона покращує травлення і функцію нирок, має послаблюючу, жовчогінну та сечогінну дію. Мокриця стимулює менструації, тому вагітним лікуватися нею (тобто вживати в дозах, істотно перевищують харчові) не рекомендується. А ось після пологів мокриця просто незамінна: вона швидко очищає матку, стимулює її зворотний розвиток, відновлює менструальний цикл і збільшує секрецію молока. Надаючи бактерицидний, протизапальний, кровоспинний і регенеративний ефект, мокриця очищає від гною, прискорює дозрівання абсцесів і фурункулів і загоєння ран і виразок. мокриця # 150; добрий косметичний засіб. Її препарати освіжають, зволожують і освіжають ніжну, схильну до подразнень і запалень шкіру. Нарешті, коли-то народи країн Європи застосовували примочки з соку або настою мокриці при пухлинах. А сьогодні есенція зі свіжої трави використовується в гомеопатії. Безумовно, лікарські властивості мокриці заслуговують серйозного вивчення.

Всередину вживають сік або настій трави. Свіжий сік п'ють по 1 чайній ложці 3-4 рази на день за годину до їжі, запиваючи водою. Сік можна консервувати, змішавши 4 частини з 1 частиною 40% спирту. Такий сік-настойку приймають по 2 чайних ложки 3-4 рази на день за годину до їжі. Для водного вилучення 2 чайних ложки подрібненої трави заливають чашкою (200 мл) окропу, настоюють в термосі 4-8 годин, проціджують, віджавши осад, і п'ють по стопці (50 мл) 4 рази на день за 30-60 хвилин до їжі. Всі три лікарські форми діють однаково, але свіжий сік # 150; найефективніше.
Для місцевого застосування 200 г свіжої трави заливають 1 літром окропу і варять 10 хвилин на малому вогні або настоюють 2 години в термосі. Найефективніше діє суміш трави мокриці, подорожника ланцетного і хвоща польового.

Показання для ВНУТРІШНЬОГО ЗАСТОСУВАННЯ
Авітамінози. Порушення обміну речовин. Загальна слабкість, анемія, схуднення. Судоми.
Внутрішні кровотечі.
Функціональні розлади серця з болями, почуттям сорому у грудях.
ГРЗ, катари верхніх дихальних шляхів, бронхіт, пневмонія, плеврит. Туберкульоз легенів, кровохаркання.
Ожиріння.
Подагра. Ревматизм. Набряки.
Шлункові і кишкові кольки. Ентероколіт. Запори. Геморой.
Гепатит, холецистит. Цироз печінки (допоміжний засіб).
Запалення нирок і сечовивідних шляхів (нефрит, цистит, уретрит).
Післяпологовий період.

Показання для МІСЦЕВОГО ЗАСТОСУВАННЯ
Нервові розлади, дратівливість, перевтома. # 150; Ванни з настоєм.
Запалення очей (кератит, кон'юнктивіт, блефарит). Початкові стадії помутніння рогівки і кришталика, діабетичної ретинопатії. # 150; Промивання соком або настоєм.
Кровотечі з носа. # 150; Закапувати сік або настій.
Радикуліт. Болі в суглобах, артрити, поліартрити. Подагра. Ревматизм. Удари, розтягування. Набряки ніг. Болі в ногах. # 150; Розтирати настоянкою. Припарки, компреси з распаренной трави або відвару. Ванни з відваром або настоєм.
Геморой. # 150; Промивання, компреси з соком або настоєм.
Подразнення шкіри. Шкірні висипи. Діатез. Екземи. Золотуха. Угри. Нариви, фурункули. Рани, виразки (в тому числі кровоточать і гнійні). # 150; Промивання, примочки, компреси з соком або настоєм. Ванни з настоєм.

Втім, найприємніший спосіб вживання мокриці (а заодно і боротьби з її засиллям в саду-городі) # 150; просто є її. Салат зі свіжої трави (з зеленою цибулею, латук, огірком, кропом, зеленню петрушки або селери # 150; на будь-який смак), заправлений кефіром або лимонним соком, корисний годуючим мамам; він поліпшить стан при анемії, перевтомі, стресі, бронхіальній астмі, захворюваннях серця, легенів, щитоподібної залози, печінки, нирок; очистить шкіру при порушеннях обміну речовин; допоможе товстунам схуднути, а змарнілим # 150; набрати вагу. Любителі гострих приправ до м'яса і риби можуть змолоти зелень мокриці (200 г) і змішати з тертим хріном (2 ст. Ложки), товченим часником (1 ст. Ложка), сіллю і яблучним оцтом. Хороша мокриця і в зелених щах, в легких літніх борщах # 150; класти її в суп слід за 3-5 хвилин до закінчення варіння. Смачного!