Профілактика раку народними засобами - популярно про здоров'я
Ракові захворювання дуже поширені і стають причинами смерті багатьох людей. Цілком природно, що люди бояться раку, і замислюються про причини його виникнення. Згідно з деякими дослідженнями існують способи, якщо не на сто відсотків убезпечитися від цього захворювання, то хоча б знизити ризик виникнення ракових пухлин.
Профілактика засобами медицини зводиться до зміни способу життя. Відмови від шкідливих звичок, правильного харчування, помірної фізичної активності, правильного режиму дня, що звичайно ж, додасть вам шансів уникнути страшного діагнозу. Але в цій статті на www.rasteniya-lecarstvennie.ru я розповім вам про те, якою може бути профілактика раку народними засобами і розповім про один спосіб, який не можна назвати стандартним. Це вживання червоного вина.
Давно відомо, що воно володіє багатьма корисними властивостями. У ньому міститься безліч біологічно активних речовин. Ці речовини відносять до фітохімічним - тобто в природі вони утримуються виключно в рослинах. У червоному вині містяться поліфеноли - саме вони відіграють чільну роль в профілактиці раку. Ці речовини, а саме ресфератрол і катехіни володіють антиоксидантними властивостями і здатні запобігати розвитку злоякісних пухлин.
Що ж таке поліфеноли?
Поліфеноли міститися виключно в виноградних кісточках і шкірці винограду. Їх відносять до природних антиоксидантів. Після ферментації, під час приготування винного спирту, поліфеноли здатні розчинятися і залишатися у вині. У білому вині вони також наявні, але куди меншою мірою. Згідно з методикою приготування білого вина - з винограду видаляють шкірку.
Поліфеноли складаються з декількох видів - це ресфератрол, катехін, кварцетин і ін. Згідно з дослідженнями саме вони є активними антиоксидантами. До їх функцій відноситься захист клітин всього організму від пошкоджень. Ці ушкодження окисного характеру можуть наносити вільні радикали. Вони можуть пошкодити білкам, мембран, ДНК і спровокувати початок розвитку ракової пухлини. Таким чином, антиоксидантні речовини здатні профілактичним чином впливати на розвиток ракових клітин.
Що таке ресфератрол і яка його роль в запобіганні раку?
Ресфератрол - один з видів винних антиоксидантів, поліфенолів. У живій природі цей елемент виробляється рослинами для їх же захисту від різних хвороб. Крім винограду він міститься і в інших рослинах - малині, арахісі. Але саме в червоному вині міститься висока його концентрація. Ресфератрол додають в фармацевтиці в різні лікарські препарати, що допомагають швидкій регенерації шкіри.
Дія ресфератрола перевірялося дослідами на тваринах. Вони показали позитивну динаміку в скороченні росту пухлин. Після цього з'ясувалося, що прийом цієї речовини пригнічує ріст клітин в злоякісних пухлинах. Також вважається, що ця речовина здатна мінімізувати запальний процес. Він знижує вироблення організмом специфічного білка NF В, який провокує ріст клітин раку і виникнення метастаз.
Чим же корисно саме червоне вино?
Кілька проведених досліджень показали, що прийом червоного вина може виявитися ефективним для профілактики деяких видів раку. До них відносяться: рак передміхурової залози, рак шкіри, рак молочної залози та лейкемію. Крім того прийом вина може супроводжувати хіміотерапію на декількох етапах розвитку хвороби. Це ставитися до таких стадій ракового процесу, як ініціювання, просування і прогрес.
Згідно з дослідженнями келих червоного вина в день знижує ризик раку передміхурової залози практично в два рази. Що ж стосується чоловіків, які вживали не менше чотирьох келихів вина на тиждень, вони мають шанси захворіти агресивним видом цього раку на 60% менше.
Крім того, помірне вживання червоного вина знижує і ризик раку нирок на 40%.
Існують також дані про позитивний ефект червоного вина в боротьбі з раком легенів.
Клітковина, якої багато червоне вино, здатна профілактично впливати на виникнення раку стравоходу.
Скільки ж необхідно вживати вина для ефективної профілактики раку?
Більшість вчених сходяться на думці, що для прояву властивостей поліфенолів досить келиха в день, не більше. А в тиждень найкраще обмежиться пляшкою вина. Не варто захоплюватися такими народними засобами, пам'ятайте про вміст у вині алкоголю!
На закінчення хотілося б нагадати і про інші позитивні властивості червоного вина. Воно здатне позитивно впливати на рівень згортання крові і збільшувати рівень «хорошого» холестерину в крові. Ті ж поліфеноли допомагають відновленню після серцевих нападів, знижують ризик хвороби Альцгеймера і серцево судинних захворювань.
Також згідно з твердженнями вчених поліфеноли повинні міститися і в виноградних соках, які виготовлені з червоного і бузкового винограду. Якщо ж профілактика раку вином - це приємний для вас спосіб, то все одно пам'ятайте про міру, і не забувайте про те, що для досягнення ефекту підходить лише вино високої якості! Його не було розливають в тетрапак ...