Профілактика і лікування захворювань підшлункової залози, хронічного панкреатиту - препарати,
Вправи для підшлункової залози
Що дивно, знизити ризик нових загострень і продовжити періоди ремісії допоможуть прості до неподобства дії і принципи, які відомі кожній людині, пропагує ЗСЖ (здоровий спосіб життя). В цьому і полягає складність профілактичних заходів по боротьбі з хронічним панкреатитом - людині доведеться значно змінити уклад свого звичного життя і викорінити всі свої шкідливі звички.
Насамперед повинен послідувати відмова від куріння. Сам процес куріння надзвичайно шкідливий і для абсолютно здорової людини, а що вже говорити про людей, у яких проблеми з підшлунковою залозою! Вступники в кров з сигарет смоли та інші згубні речовини завдають непоправної шкоди і значно підвищують шанс нових загострень захворювання.
Наступним кроком буде відмова від вживання алкоголю. Чим шкідливий алкоголь, пояснювати не потрібно: це і закупорка судин, і зниження обмінних процесів в організмі, і кисневе голодування внутрішніх органів і багато, багато іншого. Відмовившись від сигарет і алкоголю, ви гарантовано знизите навантаження на підшлункову залозу і напевно надовго продовжите період ремісії.
Не дивно, що в один ряд з перерахованими заходами по лікуванню і профілактиці, фахівці ставлять культуру правильного і раціонального харчування, адже підшлункова залоза відноситься до органів шлунково-кишкового тракту. З щоденного раціону доведеться виключити надмірно жирну, солодку, солону і кислу їжу. Небажано вживання копченого м'яса, сервелат, газованої води і деяких фруктів (в основному цитрусових). Вітається вживання нежирних молочних продуктів, м'яса птиці, морепродуктів, а також столової мінеральної води. Підтримувати роботу шлунка варто спеціальними вітамінними і мінеральними комплексами.
Профілактика і лікування хронічного панкреатиту підшлункової залози змусить шукати міру в усьому потенційно небезпечному для здоров'я. Переглянути доведеться і своє ставлення до спорту і фізичних навантажень. Непосильні вправи. в процесі які навантаження на організм підвищується в рази, також здатні викликати загострення панкреатиту. Також доведеться обмежити кардіо-тренування (біг, стрибки та ін.), Тому як в процесі подібних тренувань внутрішні органи трясуть і передбачити наслідки таких вправ досить важко. Найбільш прийнятним варіантом тут будуть спеціалізовані комплекси вправ з помірним фізичним навантаженням, ЛФК, гімнастика, дихальні тренування і масаж. Запам'ятайте, що перед заняттями спортом обов'язково потрібно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Тільки фахівець зможе визначити можливість або неможливість занять, а також розробити індивідуальний план тренувань.
Крім усього іншого, мінімізуйте кількість відвідувань лазень і саун, припиняйте розвиток супутніх хронічного панкреатиту захворювань підшлункової залози і не тільки, уникайте важкої фізичної праці, профвредностей, і кілька разів на рік проходите планову профілактичну диспансеризацію.
Препарати і ліки для профілактики і лікування підшлункової залози
Для профілактики хвороб підшлункової залози, пропонується ряд медичних препаратів. Конкретний вибір, яких, залежить від виду захворювання, віку пацієнта, наявності супутніх захворювань та інших факторів. Комплексне, дієве лікування може наказати виключно компетентний фахівець. Залежно від клінічної картини.
Як правило, перелік профілактичних ліків для підшлункової залози, є комплексним. До його складу входять: холінопрепарати, Н2-блокатори та антациди, антиферментні і ферментні засоби. Якщо говорити детально, то пацієнтам, призначаються: Фосфалюгель, Алмагель, Фестал, Ензим форте і багато інші ліки. Не менш популярні Креон і Контрикал.
Профілактика панкреатиту народними засобами
Так, одним з найбільш ефективних засобів для профілактики підшлункової залози, в народній медицині вважається сік звичайної картоплі. Його отримують шляхом видавлювання з коренеплоду. Приймають його за пару годин до прийому їжі по 100 мл. Рекомендується застосовувати сік курсами по 14 днів з подальшою перервою на 2 - 3 місяці.
Не менш результативним вважається відвар з кореня лопуха. Його попередньо подрібнюють, після заливають 0, 5 л води. Отриманого складу дають настоятися протягом 5 годин. А потім поміщають його на вогонь і варять рівно 30 хвилин. Готовий відвар проціджують і приймають після кожного прийому їжі по 200 мл.
Вторинна профілактика хронічного панкреатиту
У медицині строго розділяють поняття «первинна» і «вторинна» профілактика хронічного панкреатиту. У першому випадку метою є попередження розвитку хронічної форми захворювання. А в другому, профілактика спрямована на те, щоб не допустити настання загострення панкреатиту. Вона полягає в наступних діях:
- абсолютним винятком спиртних напоїв;
- повним дотриманням запропонованої дієти;
- забороною прийому медичних препаратів, які травмують підшлункову залозу.
Прислухайтеся до свого організму, і він обов'язково порадує вас відсутністю больових відчуттів!