Повернення назад до себе або як повернутися в зону комфорту
З дитинства суспільство заганяє нас в жорсткі рамки. Як тільки народжується маленький чоловічок, не встигає він отямиться - тут же на нього навалюється величезна кількість вимог, що йдуть з усіх боків. Дорослі кажуть йому як потрібно себе вести, що їсти, у що одягатися, з ким дружити. Регламентують його порядок дня: коли ходити в школу, робити уроки, заганяють в секції і гуртки, які нібито допоможуть йому розвиватися. На жаль, в сучасній українській дійсності батьки вкрай рідко звертають увагу на особистість своєї дитини. У кращому випадку, якщо сім'я благополучна - прагнуть дати своєму чаду хорошу освіту, щоб він «влаштувався» по життю. У підсумку, напханий зовнішніми вимогами, дитина росте погано усвідомлюючи ким же він насправді є і що хоче від життя.
В університет він йде, орієнтуючись не на жвавий інтерес, а на престижність професії. Зрозуміло, з таким настроєм добитися будь-якого значимого успіху в кар'єрі непросто. Адже в основі успіху лежить внутрішня сильна мотивація, підкріплена цілеспрямованими діями. Підсумком стає нудне життя, можливо, зовні успішна, але в якій людина не знаходить собі місця. З'являються хвороби - спочатку психосоматичні, потім реальні, виникають проблеми у взаєминах з оточуючими, у людини псується характер.
Хтось скочується в хвилю депресії, нерідко підкріплюється шкідливими звичками, або починає чіплятися за гроші, відносини з протилежною статтю, схвалення інших людей. Підсумок завжди один - людина перестає розвиватися як духовна істота, відчувати потік життя, йде від себе справжнього, своїх істинних бажань і потреб, цілей.
Що ж робити в такому випадку, як відновити зв'язок зі своїм єством, знайти саме свій неповторний шлях, на якому все стає на свої місця, життя нарешті починає грати фарбами.
Як варіант, можна звернутися за допомогою до фахівців - психологів, екстрасенсів, мотиваційним тренерам, священикам. Володіючи досвідом і знаннями, вони можуть дати Вам непоганий рада, в якому напрямку слід дивитися, з чим працювати. Але ось відчути Вашу життєву траєкторію вони навряд чи зможуть. Так що краще зайнятися пошуком особистих смислів самостійно.
Пропонуємо Вам кілька нехитрих порад для самостійного відновлення зв'язку зі своїм «істинним Я». Робота буде непростий, тому що зажадає значного переключення уваги, але однозначно стоїть.
3. Прийміть негативний досвід. Чи не озирайтеся назад. Прийміть все, що з Вами сталося як даність. Якщо зараз якісь ситуації здаються Вам неправильними - можливо у Вас просто недостатньо досвіду, щоб усвідомити що міститься в них потенціал. Пройде пару років - і Ви зрозумієте чому все, що відбувається трапилося саме таким чином, яку позитивну роль воно в підсумку зіграло в Вашому житті. Або Вам стане зрозумілою причина вчинків людей, які, як Вам зараз здається, несправедливо з Вами обійшлися.
4. Дійте рішуче. Коли Ви добре зможете відчути свій Шлях, Ви почнете діяти відповідно до нього. У цей момент всі Ваші знайомі і близькі будуть висловлювати Вам свої побоювання і страхи, прагнучи утримати Вас на старому зручному для них напрямку. Постарайтеся не ділитися, по можливості, ні з ким своїми планами. Якщо ж пояснювати щось все ж довелося - не піддавайтеся чужим страхам, зберігайте спокій і впевнено дійте в наміченому напрямку. Всі навколишні Вас люди - всього лише глядачі. Згодом вони побачать, що у Вас все складається успішно і почнуть Вас підтримувати.
5. Перестаньте боротися з собою і зі світом. Якщо Ви повністю довіритесь світу - він поступово почне виносити Вас в потрібному напрямку. При цьому все буде відбуватися легко і майже що без зусиль з Вашого боку. Потрібно просто спокійно спостерігати, затамувавши подих.
6. Знайдіть внутрішню точку опори. Не поспішайте. Що б не відбувалося навколо Вас - пам'ятайте, що Ви господар своєї долі. Дійте так, щоб Вам було комфортно. Просто не виходьте з цього стану, постійно прибувайте в ньому. Міняйте під нього образ думок і дій, нічого і нікого не бійтеся. Це тільки на перший погляд здається, що оточуючі люди і обставини весь час тиснуть на Вас. Як тільки Ви увійдете в свою зону комфорту і чітко в ній зафіксуєте - світ почне підлаштовуватися під Вас, а не Ви під нього.
7. Завжди пам'ятайте, що джерело Вашого натхнення виходить зсередини. Тоді потреба оглядатися на навколишніх швидко пропаде і жити стане набагато легше і цікавіше.
8. Не бійтеся зовнішніх потрясінь. Вони обов'язково будуть. Можливо, у Вас сильно змінитися оточення або Ви зміните роботу, переїдете. Завжди уважно стежте за станом свого внутрішнього комфорту, не бійтеся відпускати. Будьте готові до змін.
9. Розставте пріоритети. Просто перестаньте робити те, що Вам не подобається. Згодом вона сама відвалиться сама собою.
Сподіваюся, що дані поради виявляться комусь корисними. Пам'ятайте, що Ви унікальна істота. Не дозволяйте зовнішнім подіям засмучувати Вас, перетворювати в безликого людини з натовпу, боріться за своє щастя - міняйте мир навколо в кращу сторону. Удачі на життєвому Шляху!