Постава це що таке постава визначення
звичне положення тіла людини в спокої і русі. При правильній О. тіло постійно і без напруги зберігає випрямлена положення, плечі злегка відведені назад, живіт підібраний. Така О. не просто робить фігуру красивою, але сприяє правильному функціонуванню всього організму. Порушення О. (сутулість, викривлення хребта та ін.), Особливо в період росту, можуть привести до деформації кісткового скелета, різних захворювань серця, легенів, органів травлення. До порушень О. наводять деякі захворювання (ожиріння, плоскостопість, недотримання режиму, незручні меблі, вади фізичного виховання та ін.). До порушень О. призводять також непосильні фізичні навантаження. Профілактика порушень О. повинна починатися з перших днів життя дитини. Необхідно спостерігати за поведінкою дитини під час прогулянок, занять, відпочинку та ін. Дотримуватися режиму дня і харчування, правильно обладнати місце для навчальних занять (меблі, освітлення та ін.). Важливе значення має фізичний розвиток (зміцнення м'язового апарату, заняття фізкультурою і спортом, рухливі ігри та ін.).
↑ Відмінне визначення
Неповне визначення ↓
звичне положення тіла людини в спокої і при русі. При правильній О. тіло постійно і без напруги зберігає випрямлена положення, плечі злегка відведені назад, живіт підібраний. Така О. робить фігуру красивою, сприяє правильному функціонуванню всього організму. При порушенні О. особливо в період росту, можуть виникнути стійкі деформації кісткового скелета, відхилення в діяльності організму, зокрема в роботі серця, легенів, органів травлення та ін. Видами порушення О. є сутулість, т.зв. млява О. викривлення хребта. З віком в результаті неправильної О. можуть розвиватися разл. функціональні порушення, к-які прогресують і переходять в незворотні зміни в кістках і внутр органах. До порушення Про можуть привести рахіт, ожиріння, інфекційні та ін. Захворювання, плоскостопість, а також неправильна організація режиму дня, неповноцінне харчування, недостатнє або непродумане физич. виховання, неправильно підібрана меблі в школі і вдома і т. д. Дефекти Про можуть виникнути вже в ранньому віці і прогресувати у школярів.
Попередити виникнення неправильної О. легше, ніж її виправляти. Тому батьки, а також вихователі і педагоги дошк. установ і шкіл повинні допомагати дітям виробити правильну О. роз'яснювати дитині, що і він сам повинен стежити за становищем свого тіла. Чим молодша дитина, тим легше деформуються його кістки під впливом зовн. впливів, що підтримують кістковий скелет м'язи стають сильними і витривалими у міру зростання і розвитку дитини. Тому непосильні физич. навантаження на кістковий скелет сприяють розвитку неправильної О. викривлення хребта.
Профілактикою порушення у дітей О. необхідно займатися з раннього дитинства. Дитину до року не слід завчасно садити, ставити надовго на ніжки, для навчання ходьбі рекомендують використовувати спец. пристосування. Для профілактики порушення О. у дітей більш ст віку необхідно стежити за положенням тіла під час їжі і занять за столом. Спати дитина повинна на рівному твердому матраці (в перші місяці життя без подушки), краще на спині. У дітей шкільного віку порушення О. може виникнути в результаті постійного носіння портфеля в одній руці, неправильного положення тіла при ходьбі, заняттях за партою, столом. Меблі для занять повинна відповідати зросту і пропорціям тіла дитини. Щоб дитина сиділа за столом правильно, потрібно стілець ставити так, щоб його край на 2-3 см заходив за край столу. Плечі повинні знаходитися на одному рівні, а обидва лікті лежати на поверхні столу. Для підтримки тіла в правильному положенні під час занять ноги дитини повинні мати упор (стать, поперечини столу, або спец. Поставлений ящик або лава). Велике значення має достатнє освітлення робочого місця, в іншому випадку діти сутуляться, приймають неправильні пози, надмірно наближаючи очі до книги (відстань до книги або зошити не повинно бути менше 35-40 см) Нерідко О. порушується через поганий зір.
Режим дитини повинен бути побудований так, щоб раціонально поєднувалися рухливі і малорухливі заняття Велику увагу слід удечять зміцненню м'язового апарату дитини масаж, гімнастика, рухливі ігри, катання на ковзанах, лижах (наиб. Рівномірно розвиває м'язи і грудну клітку плавання). Велике значення для створення гарної Про мають спец. гімну-стіч вправи Физич. навантаження для дітей строго дозуються, чергуються з відпочинком.
Літ Гурова H І, Вікова мор фологія грудної клітини людини, M, 1965, Антропова M В, Гігієна дітей та підлітків, M, Ловейко І Д, Лікувальна фізкультура у дітей при дефектах постави, сколіозах і плоскостопості, Л, 1982
ОСНОВИ ІНФОРМАТИКИ ТА ОБЧИСЛЮВАЛЬНОЇ ТЕХНІКИ (ОИВТ), уч предмет, введений в ср у ч закладу Рос. Федерації з 1985/86 уч р Передбачає вивчення законів і методів збору, передачі та обробки інформації за допомогою електронної вирахує техніки. Мета навчання ОИВТ - формування «комп'ютерної грамотності» (див Комп'ютеризація навчання) і виховання інформаці. культури учнів Осн. акцент робиться на формування в учнів навичок користування комп'ютерами.
Перший етап пов'язаний з узагальненням міжнар. досвіду навчання учнів комп'ютерів в 60-х рр. ( «Навчання комп'ютерів. Короткий посібник для вчителів пор. Шкіл». Міжнар. Федерація з обробки інформації ІФІП - «Computer education for teachers in secon-dary schools: an outline guide», 1971). Були сформульовані осн. концептуальні положення, дані рекомендації і пропозиції щодо розробки змісту шк. навчання.
Передбачалося вивчення власне комп'ютерів і деяких даних про їх ролі в разл. областях науки, техніки і культури. Розглядалися питання організації, подання та обробки інформації, алгоритми і засоби їх опису. Як засіб програмування використовувалися як мови-асемблери, так і мови високого рівня. Одним з осн. показників досягнення міжнар. стандарту навчання програмуванню було застосування алгорітміч. мов високого рівня (фортран, алгол, бейсик, ПЛ-1, кобол і ін.).
Введення в школі ОІВХ в 1-й пол. 90-х рр. забезпечено програмою і пробними уч. і метод. посібниками. Значить. частина 2-річного курсу присвячена вивченню алгорітміч. мови (т. н. уч. алгорітміч. мову) і елементарних прийомів програмування з його використанням. Алгорітміч. мова виконує дві функції: дозволяє стандартизувати, надати єдину форму всіх розглянутих в курсі алгоритмами, що важливо для формування алгорітміч. культури школярів; забезпечує пропедевтичної вивчення мов програмування. Крім того, в умовах, коли багато інших. школи ще не мають у своєму розпорядженні ЕОМ, алгорітміч. мова є оптим. мовою, орієнтованим на використання команд людиною. У вступній частині курсу дається уявлення про інформацію і її обробці, а також розглядаються поч. відомості про ЕОМ. Перед вивченням алгорітміч. мови вводиться поняття алгоритму, розглядаються властивості алгоритмів, способи їх опису, приклади алгоритмів і їх виконавців (людина, ЕОМ та ін.). Система команд мови, його поняття і конструкції розглядаються в слід. послідовності: прості і складні команди, умови і команди повторення і розгалуження, допоміжні. алгоритми, складові умови, таблиці величин. Програма представлена двома блоками (1-9-е кл. І 2-10-11-е кл.). У першому блоці вивчення алгорітміч. мови завершується і закріплюється розділом, присвяченим побудови алгоритмів для вирішення задач з курсів математики, фізики та хімії; у другому - розглядаються принципи пристрою і роботи ЕОМ; передбачається знайомство учнів з програмуванням. Передбачено зіставлення алгорітміч. мови і мови програмування. Наводяться такі відомості про мову, як алфавіт мови, представлення даних, змінні, осн. команди (введення, висновок, присвоювання, управління виконанням програми), підпрограми та стандартні функції мови; дається уявлення про програмне забезпечення ЕОМ, про роль ЕОМ в суч. суспільстві і перспективи розвитку вирахує, техніки. У першому пробному уч. посібнику для пор. уч. закладів «Основи інформатики та обчислювальної техніки», під ред. А. П. Єршова і В. М. Монахова (ч. 1-2, 1985-86), програмний матеріал дек. конкретизований, незначно змінені порядок викладу і ступінь деталізації отд. питань. Осн. засобом програмування виступає якийсь уч. алгорітміч. мова. Додатково до командам, зазначеним у програмі, розглянуті команди для роботи з графич. інформацією. Для їх реалізації дається уявлення про виконавця, к-рий може рухатися і малювати на площині. У першій частині посібника наводяться відомості про микрокалькуляторе і приклади роботи з ним, у другій - учні знайомляться з мовами програмування рапіра і бейсик. Відомості про ці мовами вельми лаконічні.
Алгорітміч. мова, яка використовується в посібниках, орієнтований на т. зв. безмашинний варіант курсу ОІВХ. Для його машинної підтримки був розроблений Е-практикум і створена система програмування кумира (Комплект навчальних світів), в к-рую можуть бути підключені разл. виконавці (Робот, Чертежник, Всюдихід, Будівельник і ін.).
Широке поширення набуло навчання елементам інформатики мл школярів, напр. система «Роботлан-Дія», орієнтована на учнів 3 5-х кл і розрахована на 2 роки (А А Дуванов, Ю А Первін, Я H Зайдель-ман, Е H Єрмаков, 1988) Осн. напрямки курса- науч. -теоретіч, практич. программистское, дослідне Як засіб програмування використовуються мови тарган, коректор та ін. Школярі працюють з гнучкою системою виконавців Передбачається можливість подальшого переходу до однієї з уч мовних систем програмування - лого або рапіра