Порядок надягання протигазу
Районні змагання «Школа безпеки»
2. Туристська смуга перешкод
Беруть участь 6 осіб (4 + 2). Команда проходить 3 етапи:
1. Навісна переправа. Перильна мотузка наведена суддями. Команда повинна організувати супровід учасників. Для супроводу бухта мотузки буде лежати на початку етапу. Під час супроводу хоча б один кінець мотузки повинен бути закріплений за дерево, але з того боку, де присутній учасник команди.
2. Блок етапів: скельне лазіння - спуск «Дюльфер». Команда може підніматися скельним лазіння по стенду одночасно по 2-м маршрутами. Судді будуть здійснювати страховку для всіх учасників. Суддя сам встегівает і виастегівает страхувальний карабін (за бажанням команди).
Піднявшись скельним лазіння по стенду, учасник повинен стати на самострахування, пріщелкнуться до Дюльферной перильних мотузці, без втрати регулюючої руки відщепнути від самострахування і спуститися вниз. Внизу - безпечна зона.
3. Переправа «Маятником». Всі учасники перестрибують умовний яр за допомогою вертикальної маятникової мотузки, навішеній суддями, до якої вони кріпляться самостраховкою. Учасники повинні організувати супровід на етапі. Для супроводу бухта мотузки буде лежати на початку етапу. Мотузка «Маятник» подається суддями тільки першому учаснику.
1. Одягання хімкостюма Л-1 і протигаза
Л-1 Легкий захисний костюм виготовлений із прогумованої тканини і складається з сорочки (1) з капюшоном, брюк (2) з панчохами, двопалих рукавичок (3) і. Крім того, є сумка (5) для перенесення костюма. Сорочка має шийний клапан (6) і проміжний хлястик (7); на рукавах є петлі для великих пальців рук. Штани мають плечові лямки (8), а на чул-ках тасьми (9) або хлястики для закріплення панчіх на нозі. Двопалі рукавички мають гумки для за-кріплення рукавичок на руках.Легкі захисні костюми надягають поверх обмундирування.
Для надягання легкого захисного ко-стюма необхідно:
- зняти зайве спорядження, встати спиною проти вітру;
- розгорнути і покласти костюм на землю;
- надіти штани з панчохами, застебнути хля-стики або зав'язати тасьми панчох (рис. 2, а);
- перекинути лямки брюк через плечі на-хрест і пристебнути їх до штанів (рис. 2, б);
- надіти сорочку і відкинути капюшон за голову, а шийний клапан підібрати під сорочку (рис. 2, в);- застебнути на гудзик проміжний хля-стик сорочки;
- надіти противогазовую сумку і привести протигаз в «бойове» положення (надіти протигаз);
- надіти підшоломник і капюшон;
- ретельно розправити сорочку на грудях і під підборіддям;
- обгорнути навколо шиї шийний клапан і застебнути його;
- надіти рукавички, обхопивши гумкою за-П'ястів рук, і надіти
петлі рукавів на біль-шие пальці рук (рис. 2, г). Мал. 2. Надягання Л-1
Для зняття легкого захисного ко-стюма необхідно:
- встати особою проти вітру, розстебнути шийний клапан і переможе-ний хлястик;
- розстебнути хлястики або розв'язати ті-сємки брюк і панчіх;
- перевести лямку протигазової сумки на ліве плече;
- зняти спорядження (Протигазна сумка, рюкзак і т.п.);
- зняти сорочку і разом з рукавичками і скинути її з себе; зробити крок назад (рис. 3, б);
- зняти штани з захисними панчохами, по-могая руками з внутрішньої сторони (рис. 3, в);
- відійти в навітряну сторону, зняти підшоломник і протигаз (рис. 3, г).
Мал. 3. Зняття Л-1
Порядок надягання протигазу
1.Достать протигаз з сумки, лівою рукою дістаючи протигаз, а правою тримаючи сумку знизу. Висмикнути клапан з фільтра.
2.Перед одяганням протигаза розташувати великі пальці рук зовні шолом-маски, а решта всередині.
3.Пріложіть нижню частину шолом-маски на підборіддя.
4.Резко натягнути протигаз на голову рухом знизу вгору і назад.
6.Необходімо, щоб після надягання не утворилося складок; очковий вузол повинен бути розташований на рівні очей.
Зняття протигаза взяти шолом-маску вказівними пальцями під вухами і витягнути її від низу до верху, скидаючи протигаз (в т.ч. разом з подшлемником) з голови вперед себе.
Прим .: Протигаз можна одягати не відразу, вважається, що надягання захисних засобів проводиться в безпечній зоні.
3. КОМПЛЕКСНІ СИЛОВІ ВПРАВИ
- підтягування для хлопчиків, беруть участь 3 чол. - 2 в залік.
- вправа для преса для дівчаток, беруть участь 2 чол. -1 чол в залік. (Руки в замку за головою, коліна зігнуті, лікті повинні торкнутися колін, дотик килимка лопатками (головою і ліктями торкатися килимка не обов'язково). Вправа не зараховується, якщо замок рук розпався, лікті не торкнулися колін, лопатки НЕ торкнулися килимка.)
4. КОНКУРС ВІЗИТНА КОМАНДИ
Творче, виступ команди про пропаганду здорового і безпечного способу життя в школі.
Час виступу до 5 хвилин. Критерії оцінки конкурсу:
- відповідність мети конкурсу - 5 балів.
- якість художнього виконання - 10 балів:
- злагодженість командного виступу - 10 балів;
- масовість команди (8 осіб) - 5 балів.
5. ВИКТОРИНА «ОБЖ»
У вікторині беруть участь 2 чол.
Команді необхідно письмово відповісти на питання. На виконання завдання дається 30 хв.
Література для підготовки: «Основи безпеки життєдіяльності» шкільний підручник за 8 клас.