Положення дитини в слінгу в залежності від його віку і типу слінгу слінг в вертикальному
У даній статті мова йде про здорових доношених дітей і про правильні фізіологічних слінгу! Перш ніж починати носити в слінгу недоношеного або імеющегопроблеми зі здоровьеммалиша, проконсультуйтеся з вашімлечащім лікарем і досвідченим консультантом по слінгу!
Хребет здорової людини має чотири вигини: шийний, звернений опуклістю вперед (лордоз), грудний, опуклістю звернений назад (кіфоз), поперековий (лордоз) ічетвертий ізгібобразован хрестцем і куприком (кіфоз). Нормально виражені вигини хребта впливають на поставу людини, роблячи її фізіологічно придатною для прямоходіння.
Хребет новонародженого є опуклу назад рівномірну дугу - природний фізіологічний віковий кіфоз (опуклий вигин), який зберігається протягом перших 4-6 месяцев.Ткань слінгу дозволяє щільно притягти до себе спинку малюка, зберігаючи при цьому в природному положенні її вигин. У свою чергу, рівні жорсткі поверхні «кенгурушек» не здатні адаптуватися до вигину спинки немовляти і прийняти потрібну форму, а тому не можуть вважатися фізіологічним засобом для носіння дитини.
Коли малюк починає піднімати голову і прямо сидіти, 7 верхніх хребців між верхнім краєм хребта і плечима утворюють шию, яка посилюється шийним вигином вперед.Следующіе 12 хребців, до яких прикріплені ребра грудної клітини, продовжують криву опуклістю назад. Це грудні хребці. Коли дитина починає стояти прямо і ходити, то наступні п'ять хребців формують поперековий вигин опуклістю вперед, а крижі і куприк - опуклістю назад.В протягом життя з хребтом постійно відбуваються процеси фізіологічної перебудови і пристосування до нових умов навколишнього середовища і фізичних навантажень.
Загальні рекомендації:
Перш ніж освоювати ту чи іншу становище в слінгу, рекомендується спочатку освоїти це положення просто на руках у мами (зрозуміло, крім заспинними положень). Це не тільки дасть можливість звикнути малюкові до нової позі, але і сприяє розумінню мамою того, як саме повинен розташовуватися дитина.
Горизонтальні положення ( «колиска») використовуються з перших днів життя малюка. Носити таким чином дитину можна до тих пір, поки він погоджується лежати в слінгу і вам це положення зручне (до закінчення слінгові віку). Досить часто зустрічається ситуація, коли в півтора-два місяці діти починають віддавати перевагу вертикальне носіння, і потреба в горизонтальному залишається тільки у випадках, когдавам потрібно погодувати малюка або вкласти спати. Це нормальний етап розвитку дитини: чим більше він проявляє інтересу до навколишнього світу, тим більше він буде віддавати перевагу вертикальні положення.
«Колиска» в слінгу ідентична горизонтальній позі дитини на руках матері, звичайно, за умови, що він розташований правильно. Це означає, що дитина повинна розташовуватися рівно, голова приблизно на рівні маминих грудей і в одній площині зі спинкою. Якщо ви не впевнені в правильності положення дитини - порівняйте з тим, як ви тримаєте його на руках.
Тривалість носіння регулюється природними фізіологічними ритмами життя ребенка.Еслі мама не висаджує дитини, необхідно робити штучні «паузи»: приблизно кожну годину виймати дитину з слінгу і розминати його протягом декількох хвилин. Чим молодша дитина, тим важливіше це правило: новонароджені зазвичай сплять статично, не рухаючись. Старші діти можуть рухатися, повертатися в слінгу, тим самим розминаючи свої м'язи самостійно.
Деякі мами бояться, що в горизонтальному положенні дитина може захлинутися молоком, проте ці побоювання безпідставні. Навіть якщо дитина «сьорбнув» багато молока, він його відкашляє. Всі люди, в тому числі і дорослі, в тому числі і здорові, періодично вдихають частинки мокроти з містяться в них мікроорганізмами, залишками їжі і ін. Однак здоровий малюк, як і дорослий, має набір механізмів, що перешкоджають аспірації:
кашльовий рефлекс, спазм голосової щілини, бронхів при попаданні туди сторонніх часток,
вії на слизовій бронхів, які вимивають чужорідні частинки,
система сурфактанту, що заважає легким «злипнутися» і стати живильним середовищем для анаеробних бактерій,
імунні клітини на слизовій легких.
Дітей з аномаліями порожнини рота, порушенням ковтання і звичної блювотою слід годувати в більш випрямленій положенні, а для уникнення можливості аспірації при відрижці, дитини слід тримати деякий час після годування в вертикальному положенні або з нахиленою вперед головою. Годування грудьми в слінгу в горизонтальному положенні здоровим доношеним дітям не протипоказано.
Вертикальні положення для носіння дітей також використовуються з перших днів життя. Новонароджених детейносят або:
У позі ембріона (див. 1й рисунок ліворуч), починаючи з 15-20 хвилин одноразово (за рекомендацією невролога і неонатолога) і поступово збільшуючи тривалість. Це положення може бути рекомендовано дітям з сильним гіпертонусом.
У положенні «лягушечки». Якщо у малюка немає сильного тонусу і він дозволяє вивести ніжки назовні (2й малюнок), краще носити його з ногами назовні.
Німецька школа слінгоношенія рекомендує таке розведення ніг з народження, так як воно є прекрасною профілактикою розвитку дисплазії тазостегнових суглобів. Це вроджене захворювання, вУкаіни воно зафіксовано у 5-6% новонароджених дітей. українські ортопеди згодні в тому, що такий стан дозволяє скорегувати неправильне розвиток тазостегнових суглобів і не зажадає згодом накладення шин і розпірок. Вположеніі з ніжками назовні навантаження розподіляється більш фізіологічно і повністю відсутній тиск на стопи малюка.
Більшості мам складно погодувати новонародженого в вертикальному положенні, тому годувати спочатку краще в положенні «колиски», поступово навчаючись вертикальному годівлі. Як правило, до двох-трьох місяців життя малюка, коли той вже більш-менш впевнено тримає голівку, годувати вертикально стає набагато простіше, а деяким мамам і раніше.
Багато мам побоюються, що в вертикальних положеннях таз дитини відчуває так звану «сидячу» навантаження. Однак, це не так (за умови правильного розташування дитини). На фото стрілочками показано, як розподіляється навантаження в слінгу.
Вертикальне навантаження на хребет йде зверху вниз і компенсується щільним тяжінням спинки малюка до мами (також, як ви тримаєте дитину на руках). Після того, як досягається уявна лінія рівня колін малюка, тиск йде в сторони, так як рівень колін вище попи. Таким чином, повністю знімається навантаження з тазової області. Тільки слінги і фізіологічні рюкзакіспособни забезпечити правильний розподіл навантаження на хребет і таз маляти.
Зверніть увагу на те, що в цьому положенні нижній бортик слінгу повинен проходити під колінами дитини, його попа повинна «потопати» в кишені з тканини, а коліна розташовуватися вище попи. Спинка дитини повинна бути щільно притягнута тканиною до мами, при цьому ручки можуть бути як зовні, так і всередині слінгу в залежності від віку і бажання малиша.Нікакая сама «наворочена» кенгурушка неможуть забезпечити таке становище.
У вертикальному положенні важливо зафіксувати головку малюка, якщо він самостійно її не тримає. Можна підтримувати її однією рукою, притягнути тканиною слінга, під шийку (з боку спини) можна покласти невеликий м'який валик.
Вертикальне положення спереду, на животі мами:
Це положення можливо з перших днів життя дитини: дитина повинна бути розташований симетрично і щільно притиснутий до мами, не бовтатися в слінгу. Голову необхідно або зафіксувати краєм слінгу або підтримувати руками. У позі «жаби» ніжки фіксуються краєм слінгу під колінами, попа дитини як би «потопає» у кишені з тканини слінгу, коліна малюка повинні бути вище попи, а ступні повинні «дивитися» в різні боки.
Вертикальне положення на стегні:
українські консультанти по слінгу рекомендують носітьна стегні дитини приблизно з тримісячного віку. Німецька школа слінгоношенія «дозволяє» це положення з народження. Давайте розберемося, в чому ж різниця.
Вертикальне розташування дитини на стегні повинно бути точно таким же, як і спереду, у мами на животі: тобто симетричне, з розведеними в сторони ніжками і зафіксованої головкою, якщо дитина її ще не тримає. Але на стегні зазвичай більш складно зафіксувати головку новонародженому в потрібному положенні. Не кожен слінг і не кожна намотування (шарфа) забезпечить адекватну підтримку голівці малюка. Саме цією обставиною обгрунтований рада про носіння дитини на стегні з трьох місяців: в цьому віці переважна більшість немовлят впевнено тримають голову і необхідність в її фіксації відпадає.
Крім цього, мама спереду і ззаду не зовсім однакова: спереду у неї є груди, а сзадіімеется попа :), таким чином зберегти сімметрічноерасположеніе дитини теж трохи складніше, особливо якщо мама при цьому рухається. Дотримання сімметрііважно, так як забезпечує рівномірний розвиток м'язового корсету дитини. Коли спинка дитини зміцніла, завдання істотно полегшується.
Таким чином, носити на стегні можна дитину тоді, коли ви зможете забезпечити малюкові утримання вертикальної симетрії і фіксацію його головки (якщо дитина її не тримає).
Вертикальне положення на спині:
Це одне з найскладніших положень для початківців слінгомам, і посадка за спину полегшується прямо пропорційно дорослішання дитини: чим старше дитина, тим простіше його зав'язати за спіну.В заспинними положенні ви також можете носити з перших днів життя, проте це незручно тим, що, по-перше, самостійно досить складно примотати новонародженого за спину, а по-друге, на спині погодувати дитину не представляється можливим. Проте, це положення набуває особливої актуальності в разі народження двійні: найбільш спокійного малюка після годування мама може прив'язати за спину і зайнятися більш вимогливим карапузом. Для заспинними намотування і прив'язування новонародженого мамам, як правило, потрібна допомога: не соромтеся її просити (чоловік, бабусі-дідусі) до тих пір, поки не зможете вільно і впевнено прив'язувати за спину малюка. Коли дитина може самостійно утримувати голову і спинку, посадка малюка за спину стає значно легше.
Як і в інших вертикальних положеннях важливо розташувати дитини симетрично, головка при необхідності фіксується.
Заспинними носіння дуже зручно вдома, коли дитина трохи підріс: йому цікаво, чим же займається мама, але їй не завжди зручно, припустимо, готувати, якщо дитина сидить спереду. Заспинними положення дозволяє дитині спостерігати за тим, що робить мама, і при цьому вберігає його від можливих небезпек: дотягнутися до гарячих каструль або гострих предметів він не може. Крім цього, за спиною часто люблять їздити діти, вже навчилися ходити. Сидячи у мами на спині, вони получаютмаксімально широкий огляд і в той же времямогут при необхідності поспати у мами на спині.
