Підошовний апоневроз (запалення) що це таке
В першу чергу підошовний апоневроз розвивається у людей, що займаються спортивною ходьбою або бігом, але вони постійно перебувають під наглядом лікарів, і ця хвороба купірується в зародковому стані. Якщо ж стопи починають хворіти у звичайної людини, то він списує ці відчуття на тісне взуття або звичайну втому, не приділяючи цьому уваги. Таким чином, хвороба отримує шанс розвинутися в патологію з серйозними наслідками. Щоб цього не сталося і стопи були завжди здорові, є сенс дізнатися, що таке апоневроз.
сутність патології
Звід стопи людини пов'язує між собою п'яту і головки плеснових кісток. При появі запалення цих зв'язок розвивається захворювання, зване підошовним апоневрозом.
Першим симптомом того, що фасції стопи почали запалюватися, є сильний біль в області п'яти. Якщо ознаки розвитку хвороби не змусили людини звернутися до лікаря, з часом на п'яткової кістки з'являється якийсь наріст, який називають шпорою. Це кісткове утворення при ходьбі заподіює людині сильний біль, і затихає вона тільки тоді, коли нога знаходиться в стані спокою.
Причини розвитку недуги
За своєю суттю, причина розвитку подошвенного апоневроза полягає в регулярному або одиночному, але сильному розтягнення зв'язок стопи. У зв'язку з цим можна виділити кілька видів людської діяльності, яка призводить до таких травм:
- 1. Неправильна ходьба - людина ставить підошви стоп при ходьбі всередину.
- 2. Тривале носіння взуття на високих підборах.
- 3. Ходьба на далекі відстані по сильно пересіченій місцевості, наприклад туристичні походи по диких місцях, по бездоріжжю.
- 4. Легка атлетика. Захворювання є професійним для спортсменів легкоатлетів.
- 5. Зайва вага людини. Ходьба пішки при перевищенні нормальної ваги тіла призводить до травм обов'язково.
- 6. Довгий носіння однієї і тієї ж взуття, як правило, від 4 до 5 років.
- 7. Тісний і незручне взуття.
Нерідко патологія розвивається у людей середнього і старшого віку. Крім того, жінки схильні до захворювання частіше, причини - високі підбори і професії, пов'язані з тривалим стоянням на ногах: учитель, перукар, офіціантка, продавець. Чоловіки страждають на захворювання рідше, тільки спортсмени або ті, хто за родом своєї діяльності проводить весь день стоячи.
Ознаки захворювання і його діагностика
Симптоми хвороби через характер болю легко впізнавані. Хворіти може лише п'ята або вся стопа. Причому загострення спостерігаються під час ходьби і майже повністю відступають, якщо ногам дати деякий час відпочити.
Досвідчений лікар може зробити визначення патології, грунтуючись на зібраному анамнезі, проте для уточнення поставленого діагнозу хворому робиться рентген стопи. Ця процедура дозволяє спеціалісту візуально визначити вогнище запалення, а також переконатися в наявності або відсутності п'яткової шпори. Повну картину захворювання може показати магнітно-резонансна томографія. Від тяжкості захворювання буде залежати і стратегія лікування.
методи терапії
Лікування подошвенного апоневроза - процес складний і тривалий. Якщо форма захворювання важка, то багато лікувальні препарати вводяться внутрішньом'язово, а значить, хворий повинен лікуватися амбулаторно або під постійним наглядом лікаря. При легкій формі хвороби досить регулярно приймати фізіотерапевтичне лікування і лікувальний масаж.
Ось основні лікувальні заходи, покликані усунути запалення підошви стопи:
- 1. В першу чергу пацієнтові прописують прийом Ібупрофену або напроксен, це нестероїдні протизапальні препарати.
- 2. стероїдних, а вірніше кортикостероїдним, препаратом є Преднізолон. Приймається тільки за призначенням лікаря, так як має небезпечні побічні ефекти.
- 3. До фізіотерапевтичним методам лікування відносяться лазерна, ультразвукова і ударно-хвильова терапія. Іноді прописується загальне зігрівання стопи.
- 4. Якщо суглоби стопи змінилися під вагою тіла, то для початку лікар повинен домогтися зниження ваги. Потім він лікує самі суглоби, як правило, хондропротекторами, і вже потім починається терапія апоневроза.
- 5. Лікувальний масаж, що проводиться професіоналом, відновлює і покращує кровообіг в стопі і підошві, що в свою чергу припиняє запальний процес.
- 6. Людина з хронічним плоскостопістю повинен тривалий час носити ортопедичне взуття. Це підніме склепіння стопи, і апоневроз більше не буде турбувати, проте позбутися від плоскостопості можна, якщо носити таке взуття від 3 місяців до 1 року.
Для лікування і профілактики ОСТЕОХОНДРОЗУ І БОЛЕЙ В СПИНІ наші Новомосковсктелі використовують набирає популярність метод швидкого і безоперационного лікування. рекомендований доктором Бубновським. Ретельно ознайомившись з ним, ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.
Крім того, з початком лікування хворому підбирається зручна і правильна взуття та виробляється такий режим діяльності, щоб ноги могли максимально довго відпочивати. Хірургічне лікування застосовується тільки в ситуації, коли необхідно видалити шпори п'ят. Але їх неможливо усунути за допомогою консервативного лікування.
Засоби народної медицини
Поряд зі звичайним лікуванням існують засоби, здатні зняти запалення і біль в стопі. розроблені народною медициною. Застосовувати їх бажано в комплексі з традиційним лікуванням і попередньо проконсультувавшись з лікарем.
