Перший раз на море
Раз в пансіонаті - то все простіше.
Акуратніше з сонцем, краще з 7-8 до 11 і з 16 до 18 перебувати на відкритому сонці. Засмагнути вам і так часу вистачить, а, коли сонце реактивне, то крім опіків і перегріву нічого не отримаєте, тільки шкоду. На рахунок коштів сонцезахисту - намастіть ЗАРАНЕЕ, а не коли на шкірі пухирі з'являтися почали. Ну, а якщо вже попало згоріти - допомагайте як завжди: сметанку на шкіру, жарознижувальну всередину
Будьте обережні з місцевими винами - не беріть що попало і поблизу пляжів. Краще в магазині - дешевше і якісніше. Те ж стосується продуктів харчування. Фрукти-овочі добре мийте - через зміни клімату, навіть незначної, у новачків нерідко знижується імунітет, і зазвичай не викликають занепокоєння мікроби викликають більш бурхливу реакцію організму - бувають кишкові розлади. З тієї ж причини візьміть з собою в аптечку елементарний активоване вугілля і що-небудь жарознижуюче, парацетамол, наприклад. Ще непогано б взяти но-шпу - вона взагалі універсальна. Ну, все інше, думаю, елементарно купити на місці, в міру необхідності. Головне - гарний настрій! І не напружуйтеся ви сильно - ви ж ВІДПОЧИВАТИ їдете, тим більше з МЧ! Не парся, все буде ОК. Чого щиро вам бажаю!
Писи: п'яні не купайтеся!
крем від засмаги, 30КУ не менше. Головний убір. На море - чи до 12 або після 4х. Для особи сонцезахисний крем і для губ обов'язково. Чи не перегріватися, це факт. На пляж - парасольку чи під грибок.
рекомендую піднятися по канатній дорозі в гори-повітря там просто супер. Водоспади річки Жане-я не скрізь, сестра з мамою їздили-красиво. парк живої природи в ст.Навтухаевской- якщо у Вашому місті зоопарку немає, то можна.
Мері Кау SPF 30 - перевірено на собі і дитині з 2-х років. Чи не змивається водою. Відмінна якість
Ціна 680 руб.
Ланкастер від 600 руб. і вище - на вибір SPF будь-хто. Користувалася подруга, дуже хвалила. Мабуть, провідний виробник на ринку сонцезахисних засобів
Лікувальна серія від 50+ ВІШІ Є в аптеках. Від 600 руб.
Там же можна знайти і SPF 100+ це для тих, кому загар протипоказаний в принципі
А Ви не підкажете, може знаєте порядок цін на екскурсії? Я розумію, що ціни змінюються, але хоча б приблизно)
від 500 руб на людину
У Криму від 50-80 гривень дитячі квитки на ближні екскурсії, і до 150-170 гривень далекі з носа.
Все маже кремом від засмаги. Я ніколи.