Перга бджолина корисні властивості, як приймати, фото
Переваги перги бджіл відомі небагатьом. Саме слово «перга» ставить більшість обивателів в глухий кут, хоча за незнайомим назвою криється звичайна пилок, попередньо оброблена слиною бджіл. Смак перги варіюється, в залежності від того, з якої рослини взята пилок. Але в цілому корисні якості продукту схожі: під впливом ферментів, що виділяються бджолами, квітковий пилок консервується і набуває ті якості, які дозволяють назвати її більш цінним продуктом, ніж сам мед.
Цінність продукту, по-іншому званого бджолиним хлібом, не заперечується і не ставиться під сумнів, але чим так прославилася перга? Що відбувається з квітковим пилком, і як вона набуває свої унікальні властивості? Утрамбована в стільники пилок консервується за відсутності доступу кисню. Затвердіння продукту відбувається під дією молочної кислоти. При цьому квітковий пилок не пліснявіє і не уражається шкідливими бактеріями. На виході обніжжя перетворюється в цілющу пергу, яка нагадує гранули: подивитися, як виглядає перга, можна на далі розміщених фото. А ось цілющі властивості продукту і секрети того, як правильно його вживати, будуть розглянуті далі.
Корисні якості
Засіб, дійсно, вживається комахами в їжу, причому високоякісне харчування йде на корм молодим особинам. Перга виходить шляхом попередньої переробки бджолами в зобі, після чого «пережована» пилок потрапляє в стільники і зверху заливається медом. Стільники при цьому запечатуються воском. Ферментована пилок має специфічний смак, який може віддавати легкою гіркотою або кислинкою, але частіше його порівнюють з хлібом, намазаним медом.
Жовто-коричневі гранули можна побачити на фото. Про позитивні можливості перги, а також про те, як її приймати, ми поговоримо прямо зараз.
Продукт володіє завидною биодоступностью: він повністю засвоюється організмом, чим не можуть похвалитися навіть якісні фармацевтичні біодобавки. У складі перги присутні різноманітні амінокислоти, вітамінний комплекс, мінерали і ферменти, рідкісні вуглеводні сполуки і гормони. Продукт стимулює процеси регенерації завдяки високому вмісту гетероауксину. Перга вважається потужним імуномодулятором. Вона активізує захисні сили організму, підвищує працездатність, тонізує. Серед інших цікавих здібностей бджолиного хліба:
- регулює обмін речовин,
- благотворно впливає на центральну нервову систему,
- нормалізує серцевий ритм,
- перешкоджає утворенню холестеринових бляшок,
- нормалізує функції кишечника,
- очищає печінку,
- перешкоджає передчасному старінню,
- знищує патогенну мікрофлору,
- нормалізує гормональний фон.
Перга підвищує тонус організму, покращує роботу щитовидної залози і надає благотворну дію на шкіру. Її додають в косметичні склади для омолодження. Відзначено, що кількох косметичних процедур буває достатньо, щоб позбутися від перших ознак старіння шкіри.
як приймати
Перга практично не має протипоказань. Її не можна вживати при алергічних реакціях і індивідуальної нестерпності. Під час вагітності можна приймати чудо-засіб в помірних дозах, хоча фахівці радять не експериментувати зі складами, що володіють високою біологічною активністю, оскільки реакції організму вагітної жінки на них не завжди передбачувані. Не слід приймати на ніч все з тієї ж причини: продукт має виняткову біологічну активність, стимулює всі процеси в організмі, налаштовує на робочий лад, наділяє енергією.
Будучи джерелом вітаміну А, перга не рекомендована до вживання людям, що мають проблеми зі згортанням крові. По крайней мере, перевищувати дозування точно не слід.
Максимальна добова доза дорослої людини становить 10 г перги. Щільну гранулу утримують в роті до повного розсмоктування. Запивати продукт водою не рекомендується. Курсовий прийом становить місяць, після чого необхідно зробити перерву на 60 днів.
Пергу часто змішують з медом. Це покращує смакові якості продукту і підвищує його лікувальні властивості. Невеликі кульки перги з медом рекомендовані до вживання при урологічних захворюваннях, гіпертонії, загальному занепаді сил.
Дітям не дають більше 1 г продукту на добу. Починати курсову терапію можна з 0,5 г. При відсутності алергічних реакцій і побічних ефектів можна збільшити добове дозування до 1 м Тривалість курсу не більше 25 днів. Проводять терапію із застосуванням перги не частіше двох разів на рік. Зазвичай це робиться навесні і восени з метою запобігти ймовірність простудних захворювань і зміцнити імунітет дитини.
