Печія вранці, на голодний шлунок актуальні причини
Через велику кількість причин свого виникнення печія може проявлятися в будь-який час доби і незалежно від прийому їжі. У деяких людей вона буває відразу після вживання певних продуктів, у інших виникає ночами, третє турбує в результаті нервового зриву. А чому виникає печія вранці? Чи є вона симптомом певного захворювання? Як позбутися від ранкового печіння за грудиною, а також, які заходи допоможуть запобігти появі патології? Про це в статті.
Жінка відчуває ранкову печію
Ранкова печія як симптом хвороби
Печія на голодний шлунок з ранку може з'явитися через наявність патологічних процесів в травній системі. Запалення в органах травного тракту призводить до появи печіння, нудоти, відсутності апетиту, відчуття стискання в районі грудної клітки, до неприємного присмаку в роті. До захворювань, які супроводжуються подібними симптомами, можна віднести наступні:
- виразка шлунку;
- панкреатит;
- виразка 12-палої кишки;
- новоутворення в стравоході або шлунку;
- гастрит;
- езофагіт;
- порушення моторики шлунка.
При частій появі нападів після сну для з'ясування причини необхідно звернутися до лікаря і пройти обстеження.
Порушення режиму харчування
Причиною ранкової печії може стати пізню вечерю, нічні перекуси, щедре застілля перед сном. Активність шлунка і кишечника вночі знаходиться на мінімальному рівні, тому з'їдена їжа не перетравиться, а буде лежати в порожнині органу всю ніч, не піддаючись своєчасної ферментації.
Їжа перед сном може спровокувати виникнення печії вранці
Куріння - причина ранкової печії
Нікотин і смоли, що містяться в сигаретах, разом зі слиною потрапляють в шлунок, подразнюючи слизову оболонку органу. Крім того, нікотин впливає на нервові рецептори м'язової оболонки стравоходу і шлунка. Це призводить до зменшення моторики органів, поступового ослаблення замикаючої функції стравохідногосфінктера і підвищеної кислотності вмісту шлунка. Тому куріння перед сном, вночі або вранці натщесерце викликає поява симптому.
Шоколад і кави з ранку
Печіння в ранкові години виникає і в разі вживання на порожній шлунок кави або шоколаду. Кофеїн дратівливо діє на внутрішню стінки стравоходу і шлунка, викликаючи збільшення вироблення соляної кислоти, виникнення неприємного відчуття печіння за грудиною, нудоту. До того ж знижується тонус м'язів стравохідногосфінктера, що провокує проникнення в його просвіт кислого вмісту шлунка.
Ранкова печія при вагітності
Печія у вагітних виникає досить часто
Вплив лікарських засобів
Печія вранці може бути спровокована прийомом лікарських засобів. Багато з препаратів надають подразнюючу дію на слизову оболонку органів травного тракту. Наприклад, до таких можна віднести: ліки від підвищеного артеріального тиску, серцеві препарати, нестероїдні протизапальні засоби та інші. Якщо печіння спостерігається саме після прийому ліків, потрібно порадитися з лікарем, можливо, він підбере інший засіб для лікування.
Як усунути ранкову печію?
Щоб позбутися від виникнення неприємного симптому після сну, необхідно спочатку виключити наявність захворювання. Після проведення призначеного лікарем обстеження, упевнившись, що патології немає, потрібно ретельно проаналізувати раціон харчування, звички, особливості способу життя, а потім провести їх корекцію. Під час пошуку причини порушення можливе додаткове лікування нападів медикаментозними засобами, народними методами, а також використанням профілактичних заходів.
Лікарська терапія
Медикаментозні засоби, які можна застосовувати при ранкової печії, володіють різним дією на органи травного тракту. Вони можуть:
- нейтралізувати соляну кислоту;
- захищати слизову оболонку стравоходу і шлунка, огортаючи її та відмежовуючи від вмісту;
- знижувати кількість виділеної соляної кислоти.
Крім цього, деякі препарати підсилюють моторику шлунку, сприяючи просуванню їжі в наступні відділи ШКТ. Серед найбільш популярних лікарських засобів від печії можна виділити: Алмагель, Гастрацід, Фосфалюгель, Гастал, Маалокс, Ранитидин.
дотримання дієти
Якщо печія на порожній шлунок вранці після сну виникає часто, а захворювань не виявлено, то, в першу чергу, слід звернути пильну увагу на раціон і режим харчування. До неприємного симптому вранці призводить вечірнє вживання жирного, смаженого, гострого. Те ж відбувається, коли їжу вживають вночі, а також у великому обсязі. Усунувши ці фактори, можна позбутися від неприємностей вранці.
народні рецепти
Приступ ранкової печії можна легко зняти, застосовуючи різні народні способи усунення:
- Посмоктати невелика кількість солі, ковтаючи слину. Досить третину або чверть чайної ложки.
- Пожувати корінь аїру, ковтаючи слину. Залишки кореневища виплюнути.
- Випити молоко в обсязі 0,5-1 стакан.
- З'їсти сиру моркву.
- Повільно жувати горіхи або насіння.
- Розвести в півсклянки теплої води 0,5 ч. Л. харчової соди. Випити.
- З'їсти яблуко.
- Випити морс з тертої калини з цукром.
профілактика
Для того щоб печія з ранку не турбувала, потрібно вживати профілактичних заходів:
- Приймати їжу за 3-4 години до сну.
- Вечеря не повинен бути рясним.
- Виключити з вечірнього меню смажене, жирне, гостре.
- Вранці не їсти шоколад або цукерки на порожній шлунок.
Шоколад і кави провокують виникнення печії
- Не вживати на ніч спиртні напої.
- Намагатися не курити перед сном, вночі та вранці на порожній шлунок.
- Обговорити з лікарем прийом лікарських препаратів, які є причиною печії вранці.
- Чи не пити вранці каву натщесерце.
- Регулярно проводити обстеження стану органів травлення, особливо якщо печія з'являється вранці регулярно.
Таким чином, причини ранкової печії, принципово, нічим не відрізняються від таких в інший час доби. Методи лікування і профілактики практично однакові. Дотримуючись їх і дотримуючись рекомендації і призначення лікаря, можна позбутися від порушення в будь-якому його прояві.