Опустився живіт при вагітності, живіт при вагітності
Опущення живота перед пологами
З наближенням пологів у жіночому організмі будуть відбуватися численні зміни, що вказують на близьке їх початок. Ви, можливо, навіть не помітите, що настрій вже інше, апетит став гірше, почалися тренувальні сутички. зате дихається вже легше. Все тому, що дно матки, упирається раніше в діафрагму, опустилося нижче, давши можливість нарешті вдихнути на повні груди!
Опущення дна матки в народі називають опусканням живота перед пологами. Лікарі ще називають цей процес становленням плоду. Опускання живота свідчить про початок підготовки вашого і дитячого організмів до пологів і є одним з найбільш ранніх провісників пологів.
Як опускається живіт перед пологами?
Коли малюк почуває готовність з'явитися на світло, він починає просуватися ближче до виходу. займаючи предлежащей частиною (тієї, якій він кинувся вперед, в переважній більшості випадків це головка) місце в малому тазу. Дитина приймає зручне для народження положення, в якому він буде очікувати появи сутичок.
Більшість жінок відразу відчувають, що живіт перед пологами опустився: дихати стало легше, задишка зникла, адже тепер матка не здавлює діафрагму. Крім того, ви можете відзначити, що вас більше не турбують відрижка або печії - органи верхнього відділу травного тракту стають на свої місця, звільнені від окупації.
Замість цього жінка може відчувати інші неприємні відчуття: часті позиви в туалет, дискомфорт при ходьбі і сидінні, хворобливість в області промежини і тазу, незручності під час сну (важко знайти зручну позу). Все від того, що матка починає тиснути вниз, головним чином на сечовий міхур і пряму кишку, а головка малюка розташовується в малому тазу.
Але не всі майбутні мами спостерігають у себе описані зміни, тому можуть навіть і не знати, що животик вже опустився. Якщо між грудьми і животом у вас вільно поміщається долоню, то, швидше за все, процес пішов.
Втім, буває і по-іншому.
Коли опускається живіт перед пологами?
Опущення живота відбувається у всіх по-різному і в різні терміни. Більшість первородящих жінок переживає його за 2-4 тижні до початку пологів. А у повторнородящих живіт, як правило, не опускається до самих пологів або ж це відбувається за кілька днів.
Опускання живота перед пологами в середньому відбувається на 36 тижні вагітності за 2-4 тижні до сутичок. Але це тільки усереднені статистичні дані.
Не слід переживати, якщо у вас пішла 38-39-й тиждень вагітності, а живіт так і не опустився. Цього може і не відбутися до самих пологів: в такому випадку рекомендується більше рухатися і переживати сутички вертикально для полегшення і прискорення просування малюка пологовими шляхами.
Точно також не є приводом для занепокоєння занадто раннє, на ваш погляд, опущення живота. Незважаючи на те, що опущення живота вважають одним з провісників пологів, що наближаються, неможливо сказати напевно, коли вони почнуться після того, як живіт опустився: через місяць або через день.
Всі варіанти є нормою, і навіть неопущеніе живота до самих сутичок. Так що загострювати на цьому ознаці увагу не варто.
Спеціально дляberemennost.net - Олена Кичак
Коли опускається живіт при вагітності: терміни і ознаки
Фінал вагітності - важлива подія, якого з нетерпінням чекають матусі. Багато з них починають шукати у себе симптоми, які вказують на наближення пологів. Момент, коли опускається живіт при вагітності, набуває особливо важливого значення. Розглянемо, що означає цей показник і які його прояви.
Як зрозуміти, що живіт при вагітності опустився
Це означає, що плід спустився трохи нижче. В кінці вагітності малюк готується до свого народження. Він займає більш зручне місце, ближче до виходу. Плід приймає саме те положення, в якому він буде виходити. Головка щільно притискається до області входу в малому тазі жінки. Мамочка в цей час відчуває, що напруга в черевному пресі трохи ослаб. Матка опускається, внаслідок чого вагітна відчуває себе трохи інакше, ніж раніше. Перевірити, опустився у вас живіт, досить просто. Якщо долоню поміщається між животом і грудьми, значить опущення відбулося. Цей процес приносить полегшення вагітної. Плід спускається і звільняє місце для шлунка, діафрагми і інших органів жінки, які можуть повноцінно функціонувати. У майбутньої мами зникає печія, так як плід більше не тисне на шлунок.
Однак ходити майбутній мамі стає важче. Адже дитина впирається в самий низ живота. Жінка починає ходити качиної ходою - перевалюючись з ноги на ногу. Рухатися таким способом легше. Багато вагітні відчувають наближення пологів. Вони відчувають емоційний підйом. Слід знати, що опущення живота у вагітної - це вірна ознака наступаючих пологів. Іноді супутниками цієї події стають болі, так як дитина щільно притискається до низу живота, надаючи сильний тиск на м'язи. Щоб уникнути неприємних відчуттів, фахівці радять дотримуватися спокою і уникати різких рухів.
Коли опускається живіт
Тут все індивідуально. Зазвичай опускання відбувається за тиждень до передбачуваних пологів. У деяких випадках живіт опускається за 10-14 днів. Але все це тільки приблизно. На практиці бувають ситуації, коли жінка відчуває опускання за кілька годин до пологів. У рідкісних випадках це відбувається за місяць. Є жінки, які взагалі не відчувають опускання. У такому варіанті вагітної треба звернути увагу на наявність інших провісників прийдешніх пологів.
Якщо живіт опустився
Опущення живота у первісток
Якщо у вас перша вагітність, то опущення живота може статися за 4 тижні до пологів. Таким чином, опущення ще не говорить про наступаючих пологах. Тому точно сказати, коли малюк з'явиться на світ, неможливо. Середній термін за статистикою становить 2-3 тижні, які проходять з моменту опущення до пологів. Але гарантії тут вам ніхто не дасть, тому що все це індивідуально. Якщо у вас опустився живіт, лікар все одно не зможе вам сказати, коли почнуться пологи.
Опущення живота при повторній вагітності
На практиці при наступних вагітностях живіт опускається трохи пізніше, ніж при першій. Якщо ви очікуєте другої чи третьої дитини, то пологи настануть раніше, ніж пройдуть 2 тижні. Зазвичай після опущення живота проходить не більше 7 діб.
Опустився живіт - коли народжувати?
Коли позаду вже 37 тижнів вагітності і все сильніше очікування зустрічі зі своїм малюком, у жінки з'являються провісники майбутніх пологів. До них відносяться тягнуть відчуття в попереку, важкість при ходьбі, часті позиви до сечовипускання і дефекації і опускання живота перед пологами. Якщо з'явилися ці ознаки, то жінці скоро народжувати.
Опустився живіт - коли народжувати?
До 9 місяця вагітності живіт досягає великих розмірів, стає важче дихати, а порушення травлення (відрижка і печія) мучать все частіше. І коли на 9 місяці вагітної стає легше дихати, знижується апетит і майже не мучить печія, значить опустився живіт. Опущення живота при вагітності пов'язано з просуванням і встановленням плода «предлежащей» частиною (та, яка перша з'явиться на світло, частіше головкою) на вході в малий таз. Що ще означає, якщо опустився живіт? - Опущення живота пов'язане з опущеними дна матки.
Опущення живота можна визначити дуже простим способом: спробувати вкласти долоньку між животом і грудьми, якщо живіт опустився, то долонька поміститься. Буває, що жінка не помітила, що живіт опустився, а першим помічає хтось із родичів (мама, чоловік, подруга).
За скільки опускається живіт?
Молодих майбутнім мам хвилює питання: «Коли опускається живіт у первісток». У первісток живіт опускається за 2-3, а іноді навіть за 4 тижні до пологів (приблизно на 36 тижні вагітності). У повторнородящих живіт опускається за кілька днів до пологів (до 7 днів). Якщо при першій вагітності опустився живіт на 37 тижні, то пологи почнуться в термін на 39-40 тижні. Але якщо у первісток опустився живіт на 35 тижні, то хвилюватися все одно не варто, адже терміни опускання живота при першій вагітності у кожної жінки індивідуальні і це не означає, що під час пологів можуть виникнути проблеми. Якщо підходить термін пологів, а живіт ще не опустився, то рекомендується більше рухатися, не варто вести пасивний спосіб життя, так як це може призвести лише до надмірного набору маси тіла. Можна виконувати нескладну роботу по дому (готувати, підмітати, мити підлогу), прогулянки на свіжому повітрі теж ніхто не відміняв.
Чому не опускається живіт?
Як вже говорилося раніше, опущення живота - це суб'єктивна ознака, і по ньому не можна визначити точну дату пологів. Тому, якщо у первісток в терміні 37-38 тижнів живіт ще не опустився, то це не привід турбуватися. Причинами неопусканія живота перед пологами акушери гінекологи вважають: багатоводдя, багатоплідна вагітність, а також великий плід. Всі ці причини заважають дитині прийняти правильне положення в матці перед пологами і опуститися в порожнину малого таза.
Що робити якщо опустився живіт?
З цього приводу немає ніяких особливих рекомендацій. Головне, щоб були зібрані всі необхідні речі для поїздки в пологовий будинок: для вас і малюка. Якщо сильно виражені хворобливі відчуття в попереку, то потрібно чергувати фізичне навантаження з відпочинком, дуже допомагає розслабити м'язи спини масаж попереку. У вагітних виконання масажу утруднено через неможливість лежати на спині, тому його можна робити сидячи за столом, підклавши жінці під голову подушечку.
Як бачимо, такий провісник пологів, як опущення живота при вагітності, не є постійною ознакою пологів, що наближаються. Після опускання живота до самих пологів може пройти від 1 дня до 3 тижнів, так що якщо ви вивчили всю інформацію на сайтах і форумах і очікуєте, що живіт опуститься на 36-37 тижні, то не варто панікувати, якщо цього не відбулося. Потрібно пам'ятати, що ваш організм по-своєму унікальний, і всі процеси в ньому відбуваються по-особливому.