одержимість любов'ю
Не завжди любов - це окрилення і умиротворення, часом це зовсім не відчуття абсолютного щастя, а хвороблива залежність і навіть одержимість об'єктом захоплення. І добре, коли це лише швидкоплинне безумство, куди гірше, коли це почуття заважає дівчині нормально жити.
Якщо дівчина віддає собі звіт в тому, що відбувається і навмисно поступається своїми принципами / планами / бажаннями / пріоритетами (потрібне підкреслити) на благо дорогого серцю чоловікові - це одне, інша справа, коли, здавалося б і хотіла б інакше, та не можеш, і приходить час зізнатися собі, що ти потрапила в залежність. Щоб розібратися в ситуації, що склалася варто розлучитися з деякими міфами.
1. Закохані завжди повинні бути разом
Люди, головне гасло яких - "з коханими не розлучайтеся", відчувають глибоку депресію щоразу, коли має бути навіть невелика розлука. Вони придумують різноманітні хитрощі, щоб не відпускати свого партнера вчасно на роботу, дзвонять по сто разів на день, не дозволяють йому проводити вільний час з друзями або займатися улюбленим хобі.
Деякі контролюють кожен крок партнера навіть в межах квартири, не відпускаючи його в туалет або в ванну, використовуючи при цьому ніжний шепіт: "Не залишай мене" або грізно запитуючи: "Ти куди?". Такі люди зазвичай говорять: "Я не можу жити без мого коханого, адже я так люблю його!".
Насправді, якщо ти так відчуваєш і поводишся, то доведеться визнати: це зовсім не любов. Якщо тобі здається, що ти любиш Його найбільше на світі і помреш, якщо він тебе кине, то називається це куди більш неприємним словом: ПАРАЗИТИЗМ. Якщо для виживання тобі необхідний інша людина, значить, ти на ньому паразітіруешь, використовуєш його в своїх цілях, тому що потребуєш його присутності та уваги. У таких відносинах ніхто не вільний - ні ти, ні партнер, і ніхто з вас не може вибирати, як йому будувати своє життя.
А любов - це завжди можливість вільного вибору, коли двоє людей цілком здатні обійтися один без одного, але вибрали спільне життя.
2. Без улюбленого світ не милий
На наявність залежності прямо вказує нездатність відчувати повноту життя і правильно діяти без турботи і опіки з боку партнера. Звичайно, у кожного з нас є певна потреба в залежності від інших, адже ми всі - люди і пов'язані між собою відносинами.
Кожна людина, навіть самий дорослий і самостійний все одно час від часу потребує тепла і ласки. Бажати, щоб тебе любили і піклувалися - нормально. Погано, коли ця потреба затьмарює всі інші. І вже зовсім недобре, коли заради того, щоб партнер звернув на тебе увагу, ти готова на будь-які жертви, аж до приниження.
Коли людина настільки сильно намагається стати улюбленим, то це подібно бездонною ямі, яку неможливо наповнити. Самотність в такій ситуації просто нестерпно - адже, вважаючи, що тобі не вистачає коханого, ти насправді не визнаєш, що тобі не вистачає НАЙБІЛЬШОЇ СЕБЕ.
3. Любов - це самопожертва
Безумовно, коли ми любимо іншу людину, то готові зробити для нього дуже багато. Але аж ніяк не на шкоду власним інтересам. Коли двоє вільні і незалежні, то кожен з них може відповісти відмовою на прохання іншого, спокійно пояснивши партнерові, чому в даний момент це неможливо і запропонувавши свій варіант розвитку ситуації.
Це і є співпраця, при якому люди впевнені в собі і один в одному і знають, що партнер правильно зрозуміє і не стане ображатися. Якщо ж ти, наплювавши на свої обов'язки перед собою та іншими, стрімголов летиш до Нього зі страху, що, якщо відмовиш, то більше ніколи не запросять - тобі, безумовно, необхідно стати більш впевненою і незалежною.
Можна навести ще безліч помилкових думок - таких, як "він повинен задовольняти всі мої бажання", "він повинен повністю належати мені", "я не відчуваю себе повноцінною без нього" і т.д. У будь-якому випадку, залежність - це тільки сурогат любові, а за великим рахунком - антілюбовьі. Справжня ж любов полягає в тому, що двоє людей підтримують один одного, захищають і радіють, поважають і приймають "окремість" і "інакшість" партнера, а також сприяють особистісному зростанню і зрілості кожного.
Що ж робити, якщо ти все-таки хочеш позбутися від одержимості коханням
Перш за все, чесно визнач: в чому конкретно ти залежиш від свого коханого. Найголовніше - навіть якщо ти дійсно вважаєш, що не можеш без нього жити, зізнатися в цьому собі. Можливо, тобі подобається його турбота (він єдиний в світі, хто здатний подбати про тебе), секс (він - найкращий коханець, якого ти зустрічала коли-небудь), гроші (він тебе забезпечує), допомога по дому (він на всі руки майстер ), машина (ти любиш, щоб він тебе підвозив навіть туди, куди можна дійти за 5 хвилин) і т.д.
А тепер уяви, що цю людину більше немає в твоєму житті. Тільки не кидайся в паніку - адже ти від цього не помреш. Як ти будеш сама дбати про себе? Напевно, знайдеш додаткове джерело доходу, викличеш з ЖЕУ сантехніка, пройдешся пішки або прокотитися на метро.
Навчившись самостійно справлятися з труднощами, ти можеш виявити, що не так вже й велика твоя потреба бачитися з Ним. З сексом. звичайно, буде складніше, однак, цілком можливо, що тобі не потрібно так багато: адже за допомогою сексуальних відносин люди нерідко прагнуть заповнити порожнечу в своєму житті. Головне - подолати свої власні помилкові стереотипи мислення.
Почни відновлювати відчуття власної особистості. Якщо ти не можеш зробити ні кроку без партнера, наберися мужності і проведи експеримент - сходи без Нього в кафе або на вечірку. Намагайся усвідомлювати в кожен момент часу, що з тобою відбувається, будь "тут і зараз", насолоджуючись різноманітними відчуттями - уважно розглянемо обстановку, відчуй запах, смак, зосередься на приємному. Не квапся бігти назад до Нього - адже ти так давно не була одна, а потреба в усамітненні - одна з найсильніших наших потреб, на яку ми, на жаль, рідко звертаємо увагу.
Ослаб контроль, дозволь Йому затриматися на роботі або провести час десь ще. Чи не докучай йому розпитуваннями, максимум, про що можна запитати - чи добре він провів час, і якщо він відповість "так", то щиро порадіти за нього. Навіть якщо в глибині душі у тебе шкребуть кішки, ні в якому разі не показуй це Йому. Вихід із залежних відносин - непросте завдання, проте сильним вона по плечу, пише DELFI.