Нульова кислотність шлунка
- Симптоми нульовий кислотності шлунка
- Методи лікування антацидного гастриту
- Народні засоби
- Яка потрібна дієта?
- спеціальна гімнастика
Нульова кислотність шлунка - це досить поширене захворювання в умовах сучасного ритму життя. Іншими словами, це антацидний гастрит з нульовою кислотністю. Рівень кислотності шлунка - дуже важлива складова, яка може вказувати на стан здоров'я травної системи в цілому, а також її відділів.
Як правило, основна складова кислотності - соляна кислота. У шлунку і інших відділах кишечника вона повинна мати різний рівень. При цьому кислотність шлунка може бути підвищеною або зниженою. Нульова кислотність - це крайня точка, рівень, нижче якого опуститися вже неможливо.
Симптоми нульовий кислотності шлунка
Соляна кислота, яка є індикатором кислотності шлунка, володіє потужним знезаражувальним ефектом. І в тому випадку, якщо її рівень зводиться до нуля, їжа просто не знезаражується належним чином. Це вкрай небезпечно, може не тільки викликати порушення рівноваги мікрофлори кишечника, але і спровокувати розмноження шкідливих мікроорганізмів. Саме з цієї причини важливо знати основні симптоми прояву нульовий кислотності шлунка:
- Як правило, при низькому або нульовому рівні кислотності в шлунку виникають постійні запори. І чим рівень кислоти нижче, тим яскравіше і частіше вони проявляються. Це пов'язано з тим, що моторика кишечника сильно знижується, залишки їжі не можуть виводитися нормально і швидко.
- Так як залишки їжі в шлунку не перетравлюються і не знезаражуються належним чином, відбувається виділення токсинів в організм. Через це з'являються болі і неприємні відчуття, які тільки посилюються після прийому їжі.
- Неприємний запах з рота, який практично нічим неможливо прибрати, є характерною ознакою нульовий кислотності. Причина тут така ж - недостатнє знезараження потрапляє в кишечник їжі, її передчасне загнивання. Слід розуміти, що чим довше людина страждає антацидним гастритом, тим яскравіше виражений запах.
- Зазвичай люди з нульовим рівнем кислотності скаржаться на неприємний металевий присмак у роті і зниження апетиту. Їсти хочеться рідко, так як прийом їжі не приносить задоволення через що виникає практично відразу сильної тяжкості в животі. При цьому не виключено, що може відчуватися біль під ложечкою.
- Не виключено почуття дуже неприємною в'язкості в роті, що заважає нормально розмовляти. Це пов'язано зі зміною структури слини. Адже знезаражуються соляна кислота міститься в ній і у здорової людини в невеликій кількості. Якщо її катастрофічно не вистачає, то це є причиною виникнення такого явища.
- Якщо на тлі описаних вище симптомів у вас ще з'являється нудота, підвищується температура тіла, погіршується загальне самопочуття організму, то слід бити на сполох: можливо, гастрит придбав важку форму і переходить в інші захворювання. Особливо небезпечно, коли на тлі цього розвиваються пухлини шлунка.
Повернутися до списку
Методи лікування антацидного гастриту
Якщо ви у себе помітили кілька з перерахованих вище симптомів даного захворювання, слід відразу ж звернутися за консультацією до лікаря. Дуже важливо вчасно почати лікування, щоб хвороба не загострилася далі.
Повернутися до списку
Народні засоби
- Дуже добре при низькому або нульовому рівні соляної кислоти в шлунку допомагає сік листя подорожника. Слід його пити по одній столовій ложечці перед кожним прийомом їжі. Підвищить ефект вживання салатів з листя подорожника. Ви самі здивуєтеся, наскільки краще у вас буде відчуття після прийому їжі вже через кілька днів такого лікування.
- Корисна не тільки для нормальної роботи серця, але і для відновлення рівня кислотності шлунка тепла водичка в склянці, куди додана столова ложка натурального меду. Вона випивається хвилин за 20-30 до прийому їжі, бажано вранці та ввечері. Щоб ще більше підсилити ефект, можна додавати сухі малинові листя.
- Відмінний результат дає суміш вершкового масла і меду. Необхідно це все перемішати, поставити в холодильник і приймати по одній столовій ложці за півгодини до їжі кілька разів на день. Як тільки відчуєте відчутне полегшення, зробіть перерву, а потім при необхідності повторіть курс.
- Відмінними народними методами підвищення кислотності в шлунку фахівці вважають настойки лікарського алое, анісу, калини, шипшини, смородини і брусниці. Їх потрібно приймати протягом для по кілька ложечок. Як правило, ці рослини мають сокогонним ефектом, що дозволить стінок шлунка активніше виробляти кислоту.
Повернутися до списку
Яка потрібна дієта?
Якщо захворювання ще не набуло хронічної форми, то слід до кожного прийому їжі додавати додатково кілька ягідок журавлини або ж сік редьки. Соком можна заправляти овочеві салати або просто пити кілька ложечок. Ягоду журавлини можна запити чаєм або навіть просто кидати їх в чашечку, видавлюючи сік в чай.
Слід відмовитися від смаженої їжі. Дуже важливо при цьому віддавати перевагу овочам, які приготовлені на пару або просто зварені в каструлі. Але навіть якщо ви будете собі іноді дозволяти смажену їжу (наприклад, м'ясо курки), то необхідно уникати сильно жирної і смаженої скоринки. А саму жарку треба виробляти (по можливості) тільки на вершковому маслі зниженої жирності.
Вам потрібно практично відмовитися від гострої, солоної їжі. Як правило, сіль буде провокувати ожиріння, а воно і так найчастіше розвивається при нульовому рівні кислотності, так як активного обміну речовин не відбувається. Копчене м'ясо (а тим більше сало) слід виключити зі свого раціону, вживаючи його виключно у свята і в малій кількості.
Дуже багатьом людям підвищити рівень соляної кислоти допомагає звичайне м'ясо. Але тільки воно повинне бути натуральним, ковбаси і сардельки не підійдуть. Найкраще, якщо це буде біле м'ясо курки. Його потрібно вживати печеним, вареним або приготованим на пару. Дуже добре робити салати з курки і овочів, заправляючи їх оливковою олією.
Повернутися до списку
спеціальна гімнастика
Ще допоможуть налагодити функції шлунка і трохи підвищити рівень кислотності фізичні навантаження. Але не всі вправи дадуть помітний ефект, особливо якщо такого роду гастрит мучить вас вже тривалий період.
Дуже корисно час від часу обертати в сторони ногами, зігнутими в колінах. При цьому потрібно лежати на спині, сідниці не відривати від підлоги. Руки тримати уздовж тулуба. Дуже важливо, щоб м'язи преса при цьому напружувалися.
Корисно виконувати так звану котячу стійку.
Крім цього, дуже корисно виконувати нахили тулуба в сторони, назад і вперед, а також кілька присідань. Але тут не потрібно себе перевантажувати, щоб не сильно напружувалися м'язи шлунка. Виконання нескладної гімнастики такого роду допоможе вам і відновити рівень кислотності, і підняти тонус всього організму. Отже, основні симптоми, а також дієві методи відновлення рівня соляної кислоти в шлунку розглянуті.
Головне - відразу ж звертатися до лікаря за допомогою і переглянути свою дієту, щоб не допускати прогресування захворювання.