нічні розмови
Розмови уві сні - що це? Бред хворої людини, дуже яскравий сон або прикре викриття обманщика? Що провокує наші бесіди уві сні з самим собою або з кимось із наших снів, чому це відбувається, і як це може вплинути на наше життя? Якщо поруч з вами спить людина, яка любить поговорити уві сні, не поспішайте штовхати його ліктем в бік, прислухайтеся, можливо, він повідає вам щось цікаве про себе або про те, що його хвилює ....
Чому люди говорять уві сні?
Причини мимовільного відтворення слів і пропозицій під час сну досить різні, але в основі кожної з них лежить чуйна психологічна сприйнятливість людини, як до фізичних, так і до розумових навантажень протягом різного періоду часу. Медичні дослідники схильні вважати, що найбільш схильні до даного порушення сну саме ті люди, які по життю мають високу емоційної сприйнятливістю - їх свідомість запам'ятовує більше деталей того, що відбувається і активніше на все це реагує, відображаючи результат в сновидіннях і відповідних реакціях на них. Тим часом, найбільшою схильністю до таких проявів мають чоловіки і маленькі діти, психіка яких ще досить нестійка.
Однією з основних причин прояви нічних розмов є емоційне напруження, яке змушує вихлюпувати під час сну все те, що було сказано раніше в той же день, або все те, що хотілося сказати, але не висловилося з певних причин. Іноді напруга має наростаючий характер, тоді явище розмови під час сну може частішати згодом і носити вже хронічний характер, тобто повторюється тривалий час щодня.
Торкаючись цієї теми, не могла не згадати історію Адама Леннарда з американського міста Річмонда. Чоловікові 36 років, і він постійно говорить уві сні, про що повідала його дружина, причому фрази, які він вимовляє - відмінне наповнення для будь-якого гумористичного журналу. Ось деякі з них:
«Не залишайте качку там. Це ж абсолютно безвідповідально. Посадіть її на гойдалки, нехай порадіє.
Я хочу бути ковбоєм. Я не хочу бути пандою. Панди дурні і нудні. Погана панда!
Пінгвіни-вампіри? Гвінейська свині-зомбі? Нам кінець ... Нам кінець ...
Звичайно, зомбі любила мене. Вона віддала мені своє серце. М-м-х-х-м-м. І свою руку після заміжжя. »
Також однією з причин того, що люди говорять уві сні, може стати хвороба. Так званий болючий марення вихлюпує назовні все, що там коли-небудь завалялося. Це може бути правда чи фантазії, ілюзії і галюцинації, а також відображення реальності - в будь-якому випадку це буде абсолютно неконтрольований процес.
Розмови уві сні - це ...
Який би спочатку не була причина, мимовільні розмови уві сні - це пряме порушення сну, у якого є конкретна назва - сомнілоквія. Основними проявами даного порушення є одноразові або повторювані вислови під час сну. Варто відзначити, що характер слів і пропозицій може бути найрізноманітнішим - веселим, стомленим, дратівливою, агресивною і вульгарним.
Сомнілоквія дуже часто передається у спадок і нерідко супроводжується лунатизм, особливо, у дітей, тому в деяких випадках необхідно звернення до сомнологи і психотерапевта. Даним відхиленням страждають не більше 5-ти відсотків всього населення світу, від чого саме явище стає дійсно унікальним і дуже цікавим для вивчення.
Людина, сплячий поруч з вами, може дуже багато говорити уві сні, але чи буде це правдою і чи варто вірити його словам? Перш за все, варто відзначити, що здебільшого під час подібних проявів людина озвучує все упереміш, часом, абсолютно не зрозумілі і нелогічні речі, повсякденні переживання, хвилювання та інше, тому брати це на замітку або загострювати якось увагу на сонної мови не варто, тим більше що небезпеки для життя вона не несе. Однак, з огляду на той факт, що під час сну наш мозок спускає на гальма все розумові блоки, то секрети, які ми зберігаємо під час неспання, легко можуть вилитися назовні під час сну, і в цей момент було б непогано, якби знаходиться поруч людина міцно спав.
Розмови уві сні - це звільнення нашої свідомості і підсвідомості від зайвої накопиченої інформації, сбавленіе напруги, релаксація мозку і підготовка до нового дня, тому, якщо вночі ви прокинулися від чиїхось гучних розмов, не поспішайте лаяти ту людину, адже для нього це справжня антистресова терапія, здатна відновити розумову активність і працездатність в цілому. Сомнілоквія - безпечне порушення сну, і, за відсутності сусіда по ліжку, не доставляє ніяких незручностей самому сновидцу.
