непереносимість спеки
Більшість людей не люблять екстремально високу температуру, але якщо у вас непереносимість спеки, при впливі таких температур ви не зможете відчувати себе комфортно. Непереносимість спеки також називають підвищеною чутливістю до спеки.
Непереносимість спеки найчастіше пояснюється тим, що організм не регулює температуру тіла належним чином. Організм регулює температуру, підтримуючи рівновагу між теплом і холодом. Гіпоталамус - це відділ мозку, який відповідає за підтримання температури тіла. Якщо вам дуже жарко, гіпоталамус посилає сигнал через нерви до шкіри, щоб вона виробляла більше поту. Коли піт випаровується, він охолоджує тіло.
Існує кілька ймовірних причин непереносимості спеки.
Одна з найпоширеніших причин підвищеної чутливості до спеки - прийом певних ліків. Ліки, що приймаються при алергії, порушення артеріального тиску і набряках - найбільш типові приклади. Препарати від алергії можуть запобігати потовиділення і, таким чином, порушувати здатність організму до охолодження. Ліки для контролю артеріального тиску і протинабрякові засоби можуть збільшувати приплив крові до шкіри, що також блокує потовиділення. Протинабрякові засоби також можуть посилювати м'язову активність, що підвищує температуру тіла.
Кофеїн - це психостимулятор, який може збільшувати частоту серцебиття і прискорювати метаболізм, через що температура тіла може підвищуватися, що приводить до нестерпності спеки.
гіпертиреоз
Гіпертиреоз - це стан, при якому щитовидна залоза виробляє занадто багато гормону тироксину. Тироксин грає важливу роль: він впливає на регуляцію температури тіла. Занадто велика кількість гормону може прискорювати метаболізм і підвищувати температуру тіла. Гіпертиреоз найчастіше обумовлений базедової хворобою - аутоімунним захворюванням, яке виникає, коли імунна система виробляє антитіла до щитовидної залози, через що ця залоза виробляє занадто багато тиреоїдного гормону.
Розсіяний склероз (РС)
Розсіяний склероз (РС) - це захворювання, яке впливає на центральну нервову систему і призводить до інвалідності. Центральна нервова система утворена головним і спинним мозком. Захворювання впливає на захисну оболонку нервів (мієлін) в центральній нервовій системі. При цьому мієлін пошкоджується, через що нервові сигнали перериваються. Цей стан може приводити до непереносимості спеки.
Існує ряд методів, які дозволять захиститися від наслідків підвищеної чутливості до спеки. Один з найкращих способів уникнути негативних симптомів - залишатися в прохолодній середовищі. Якщо у вас немає кондиціонера і при цьому ви страждаєте РС, можливо, вдасться купити вентилятор та охолоджувальне устаткування по страховці, визначивши це як медичні витрати. Але, як правило, це можливо, тільки якщо лікар виписав рецепт на таке обладнання.
Також рекомендується пити багато води, щоб уникнути зневоднення: рясне потовиділення може швидко привести до такого стану. Можна пити охолоджені напої і їсти морозиво. Легкий одяг з бавовни пропускає повітря і сприяє охолодженню тіла. Якщо ви займаєтеся спортом, використовуйте таке захисне обладнання, як рукавички, нарукавники і головні убори, тільки коли це абсолютно необхідно.