Навіщо нам минуле в глибині душі
Привіт Selena!
Я маю звичку згадувати деякі моменти свого життя. При цьому хочеться плакати, все повернути назад, щось змінити, я починаю сумувати. Найчастіше спогади пов'язані з пристроєм особистого життя. Побачення, поцілунки, сварки ....
Як позбутися це цього. Навіщо взагалі заганяю себе в клітку не можу зрозуміти. Адже нічого не змінити, та й навіщо? Просто виходить, що я сама себе добровільно мучу. А до чого все це?
Ви маєте рацію, в минулому змінити нічого не можна. Але з минулого зростає майбутнє. З минулого, яка не згадати без сліз, зростає майбутнє, яке знову змусить плакати. Тому, не змінюючи подій минулого, дещо змінити все ж не завадило б.
Якби з Вашим минулим Ви дійсно не могли б нічого зробити, все було б не інакше. Ваша свідомість постаралося б забути, витіснити неприємний факт з області оперативної пам'яті, заховати кудись в засіки підсвідомості - щоб не маячила і не заподіював біль бестолку. І він, цей жахливий факт з минулого, витіснений з області свідомості, руйнував би Вас поволі, поступово, але планомірно, стаючи причиною різних захворювань, аж до психічних. І для того, щоб його витягти з підсвідомості на світ Божий, Вам довелося б звертатися до психотерапевтів, що володіє гіпнозом.
Але у Вас не так. Слава Богу, Ви пам'ятаєте. А це означає, що Ви можете дещо важливе і потрібне Вам зробити зі своїм минулим. Цілком свідомо і без походів до гіпнотизерам.
Те, що минуле заподіює Вам біль в сьогоденні, говорить про те, що Ви не зробили з нього користь, не зрозуміли, чому і навіщо сталося так, як сталося.
Уявіть собі, що на уроці фізики Ви не вивчили щось про електрику і на лабораторній роботі Вас довбануло струмом. Було боляче і Ви це запам'ятали. Але так і не зрозуміли, що сталося, чому Вам було боляче.
У цьому наслідки такого невивчених уроків можуть бути двох типів.
Варіант 1: Ви боїтеся електрики, уникаєте ситуацій, подібних до Вашої лабораторної роботою, здригаєтеся при звуках розряду струму і т.д. - одним словом, живете в страху, боїтеся повторення болючої ситуації і плачете, згадуючи, як було боляче і страшно;
Варіант 2: Ви не боїтеся електрики, можете при нагоді сунути пальці в розетку, схопитися за оголені дроти, сушити феном волосся лежачи в наповненій ванні і т.д.
Чи треба говорити, що останній варіант небезпечний - він безпосередньо загрожує життю, перший же дозволяє жити, жити «довго, але хреново».
Не завадило б вивчити хоча б зараз невивчений колись урок. Головна передумова для цього є - адже Ви всі пам'ятаєте в подробицях і можете проаналізувати!
А після цього залишиться тільки зробити висновки - і жити, розбираючись в інших складних завданнях, які підкидає життя, жити не боячись і не плачучи про минуле. Тому що минуле, яке виконало свою функцію (тобто навчило Вас уму-розуму) згадується без сліз і без болю, а спокійно або навіть із задоволенням.
живе, Selena. Спасибі за відповідь. Тільки я зараз зрозуміти не можу, чому можуть навчити деякі конкретні випадки в моєму житті. Мені треба подумати над цим. І ще, дуже хочеться зрозуміти: з якою метою свідомість повертається в колишні часи, якщо нічого хорошого це не дає?
Свідомість повертається в колишні часи, щоб Ви могли отримати від цього дещо хороше. А саме - урок і результат цього уроку - досвід. Розуміння своїх ошбок в минулому зменшує ймовірність їх повторення в майбутньому. Саме це - щось хороше, що Ви можете отримати з свого поганого минулого. До того ж усвідомлення, що і погане може дати дещо хороше - це дуже корисно.
Вам поки повернення в минуле нічого доброго не дає, тому що Ви не берете. Ви не хочете вчити свій урок. Змусити Вас ніхто не може, крім Вас самої. Ось тому Ваше свідомість і повертається туди знову і знову в надії, що Ви почнете нарешті вчитися. По-моєму, мета цілком гідна. Але поки недосяжна, тому що Ви не хочете її досягати.
А якщо це минуле не погане? Якщо це - навпаки - приємні моменти в житті, від спогадів яких просто ставати сумно.
Тоді те ж саме, тільки легше.
Розумієте, минуле не проходить. Вірніше, події щось проходять, а їх результати залишаються. Таким чином минуле проростає в сьогодення і далі - в майбутнє.
У цьому Вам сумно при спогадах приємного минулого. Про що це говорить?
По-перше, про те, що Ви не бачите, що це минуле створило і створює Ваше справжнє.
По-друге, про те, що Вам здається, що це минуле навіки минуло, а з ним і щось приємне, що було. І більше цього не буде. Ніколи ніколи.
По-третє, про те, що Ваше справжнє здається Вам гірше минулого. І від цього всього Вам сумно.
Але - повернімося до першого пункту - саме з цього приємного минулого зросла то сьогодення, яке Вам здається гірше. А це означає, що Ви
а) не бачите того поганого в Вашому хорошому минулому, з якого виросло сьогоднішнє погане;
б) не бачите того хорошого в сьогоднішньому Вашому положенні, що виросло з того хорошого, що було у Вашому минулому.
Ілюзорне бачення минулого дає помилку в баченні сьогодення. Ви сумуєте за ілюзіям - ось що по-справжньому сумно.
Ваше свідомість рятується втечею в минуле від справжнього. Чим більше Ви туди біжите, тим менше займаєтеся своїм справжнім. Але живете-то Ви все одно тут і зараз. Справжнє, яким не займаються (або займаються з-під палки, тому що треба), хиріє і загинається. Але Вам ніде жити, крім як в сьогоденні. Людина, що переміщається жити в минуле, сьогодення йде. Тобто він іде з життя.
Але взагалі-то Ви не збираєтеся йти. І тому Ваше підсвідомість повертає Вас минуле, щоб Ви знайшли коріння Ваших сьогоднішніх проблем там, в прегарний минулому, і простежили їх шлях в сьогодення. Коли Ви це зробите, все встане на свої місця. І Ви зможете щось реальне зробити, щоб Ваше сьогодення не було таким сумним. Адже воно насправді зовсім не такий сумний. І Ви це знаєте. Просто це важко розгледіти, якщо порівнювати їх з реальним, а з ілюзорним минулим. Ілюзорні уявлення про життя рано чи пізно роблять життя нестерпним. А вона взагалі-то прекрасна :-)
здрастуйте, Selena. Ви маєте рацію, кажучи про те, я порівнюю минуле з сьогоденням. І чому - то завжди здається, що треба було вчинити інакше, і тоді було б все по іншому. Рятує тільки думка про те, що все, що не робиться - робиться на краще. Значить тоді треба було, щоб все пройшло саме так, як сталося. Що ж, залишається тоді боротися за даний, щоб воно стало хорошим минулим! =))
Спасибі вам.
Кажуть, що ми все розумні заднім розумом. Тобто після того, як подія відбулася, все завжди знають, як треба було вчинити, щоб все було здорово. Це оману. Ніхто не враховує, що якщо тоді Ви б вчинили інакше, то ВСЕ було б інакше і, ймовірність 50%, що було б краще, ніж зараз, і стільки ж - що було б гірше, ніж зараз.
Зате Ви висловили вкрай важливу думку - що тоді треба було, щоб все відбулося саме так, як сталося. Саме так. І завдяки тому, що так сталося, Ви зараз така, як Ви є. І це справжнє.
Не варто БОРОТИСЯ за сьогодення, особливо з тією метою, щоб воно стало хорошим минулим. Цим Ви ізмучалісь себе, не дасте себе можливості насолоджуватися кожним поточним моментом у Вашому житті. Просто живіть, йдіть по життєвому шляху і дивіться навколо.
Зараз Ви схожі на людину, яка йде по дорозі спиною до напрямку руху. Він дивиться в минуле, спотикається об перешкоди (як само не спотикатися, якщо він їх не бачить, адже погляд звернений назад) і сумує - і за минулим і через сьогодення.
Коли Ви збираєтеся БОРОТИСЯ, щоб даний стало в коли-небудь, в майбутньому, хорошим минулим, Ви збираєтеся йти по дорозі життя особою вперед, тільки погляд Ваш буде спрямований кудись за горизонт - в те майбутнє, з якого Ви потім будете дивитися своє гарне минуле. Чим це загрожує? Всі купини і ямки під ногами будуть для Вас несподіванкою - неприємною, дратівливою, що заважає Вашій стрімкому просуванню вперед - і Ви будете з ними люто боротися. Ваше справжнє буде повно роздратування (на купини і ямки і інші життєві труднощі), злості (типу: ненавиджу ці ямки і купини), образи (типу: чому я весь час спотикаюся і ноги підвертається ?!), і навіть відчаю (типу: ці противні ямки і купини ніколи не закінчаться, йти далі - тільки ноги ламати, не піду!) і тому подібних думок. А вся справа в намірі боротися в цьому, щоб в майбутньому воно (справжнє) бачилося як прекрасне минуле.
Ось чому я кажу: не треба націлюватися на боротьбу і спрямовуватися поглядом за горизонт. Ідіть по життю спокійно, в тому темпі, який Вам зручний - і тоді Ви зможете і купини з ямками заздалегідь побачити, і помітити, що світ навколо - дуже хороший і цікавий - тут, в сьогоденні.
Дякуємо! Чомусь не завжди зрозуміло, що сьогоднішній день це краще, що у нас є зараз ....