Натуральна повсякденна захист від ультрафіолету, сonsumerista

Є кілька можливих підходів для вибудовування захисту від шкідливого впливу ультрафіолету. Я поділяю захист на дві групи.

Перша, це повсякденне рішення. коли ми живемо в міському режимі: ходимо на роботу, як правило, офісну, повертаємося додому. Такий типовий урбаністичний спосіб життя, коли людина практично не знаходиться під прямим сонячним промінням або знаходиться вкрай мало. Якраз про це буде даний пост.

Друга група, це вже повноцінне рішення. Це варіант для тривалого перебування на сонці, як правило, таке щастя нам випадає лише на відпочинку. Хоча для когось таке може бути повсякденністю, якщо перебування на сонці пов'язане з роботою або зі способом життя. Ну а якщо хтось захоче користуватися такими засобами в місті (в силу кольору шкіри, особливостей здоров'я або просто виходячи з особистих уподобань), то не схибить.

З повсякденному і безпечної захистом існують варіанти, і це чисто індивідуальний вибір. Напевно, можна подумати, що я буду рекомендувати щодня користуватися Санскрін з максимальним фактором. Однак, немає. Я - за інші засоби.

Звучить як юридичний термін. Цей варіант працює тільки як повсякденне рішення. Він передбачає відсутність захисту у вигляді косметичних засобів. Ні крему з SPF, ні мінеральної пудри, нічого. Так Так саме так. Йдеться про укриття від сонця в самому прямому сенсі. Для міського стилю життя цілком собі прийнятний варіант.

Потрібно всього лише по можливості вибирати тінь, а не сонячний бік. Короткі ж перебіжки від будинку до машини, від машини до магазину великої шкоди не завдадуть. Швидше, дадуть певний мінімум ультрафіолету для вироблення необхідного вітаміну D. Тим більше що на роботу ми найчастіше йдемо вранці, повертаємося вечорами, коли сонце не дуже активно. Якщо повсякденний стиль життя саме такий, то немає ніякого сенсу щодня наносити на себе засіб з фактором 70.

Ось таке просте рішення. Зараз лунає все більше голосів на користь саме таких відносин з сонячними променями, тому що цей спосіб є на 100% натуральним і найприроднішим. Новозеландська компанія натуральної косметики Living Nature вилучила зі своєї лінійки сонцезахисний засіб, тому що не була повністю впевнена в його безпеці. Вже де-де, а в Новій Зеландії багато знають і розуміють про сонце. Також Сара Браун, творець марки Pai, з тієї ж причини не поспішає випускати сонцезахисний засіб, а для захисту від ультрафіолету рекомендує купити капелюх.

Захист за допомогою масел

Природа багато в чому подбала про людину. Зокрема, це стосується того, що багато натуральні масла мають вбудований сонцезахисний фільтр. Використовуючи такі масла в своєму ранковому догляді, можна забезпечити собі природну денну захист від сонця крім всіх інших корисних властивостей, властивих натуральним оліям. Звучить надто добре, щоб бути правдою, але, тим не менш, це науковий факт.

Можливо, багато хто чув про те, що натуральне кокосове масло має фактор захисту на рівні SPF 4-10. Це не так багато. Зате є кілька масел, які мають сонцезахисні фільтри вже на більш серйозному рівні.

- Масло насіння малини

Наукові дослідження свідчать про те, що масло насіння малини містить захист широкого спектра, здатну протистояти UVA і UVB променів. Такий фільтр прирівнюється до дії діоксиду титану (titanium dioxide) і має фактор захисту на рівні SPF 28-50. Це все завдяки виключно високому вмісту альфа- і гамма-фракцій токоферолу (вітаміну Е), вітаміну А і жирних кислот омега 3 і омега 6. Судячи з відгуків людей, які використовували цю олію як Санскрін, це дійсно працює: при засмагу покриті маслом ділянки тіла НЕ обгорали, а непокриті отримували сонячний опік. Масло насіння малини можна знайти, наприклад, тут.

- Масло насіння моркви

Я не насмілюся рекомендувати використовувати ці масла як повноцінне сонцезахисний засіб, незважаючи на наукові дослідження і позитивні відгуки. Однак, вважаю такий захист допустимим повсякденним варіантом при міському способі життя для тих, кому мінерали не підходять або не подобаються. Або на додаток до них.

Пара моментів, які необхідно врахувати при виборі такої пудри.

(1) Засіб має мати захист широкого спектра, тобто захищати як від UVA, так і від UVB променів. Оксид цинку та / або діоксид титану з цим завданням якраз чудово справляються.

(2) Чи потрібно строго уникати в складах таких інгредієнтів як тальк (talc) і вісмут оксихлорид (bismuth oxychloride), не кажучи вже про синтетичні барвники, консерванти і парабенів.

З конкретних засобів можна виділити кілька найбільш цікавих.

Високий фактор захисту з SPF 30 плюс натуральна і шановна марка декоративної косметики Jane Iredale роблять це засіб хорошим варіантом, коли макіяж продукт одночасно є захистом від ультрафіолету.

- Inika Mineral Foundation Powder

Дуже якісний продукт австралійської марки Inika. Тут середньостатистичний фактор захисту SPF15 для подібних засобів. Пудру можна використовувати самостійно за допомогою кисті кабукі, або змішувати з бальзамом для створення DIY бази необхідної консистенції.

Ingredients: MICA, ZINC OXIDE [+/- CI 77891 (TITANIUM DIOXIDE), CI 77492 (IRON OXIDE), CI 77491 (IRON OXIDE), CI 77499 (IRON OXIDE)]

Ingredients: ZINC OXIDE, TITANIUM DIOXIDE, IRON OXIDES, ULTRAMARINE BLUE, MICA, KAOLIN CLAY, SERECITE, SILICA, ORGANIC ALOE BARBADENIS (ALOE) *, MATRICARIA RECUTITA (CHAMOMILE) **, CAMELLIA SINENSIS (GREEN TEA). *
* USDA ORGANIC, ** QAI

Ingredients: MICA (CI 77019), TITANIUM DIOXIDE (CI 77891), ZINC OXIDE (CI 77947), IRON OXIDES (CI 77491, CI 77492, CI 77499)

Мабуть, це все про повсякденне захисту від сонця. Довелося знову розділити тему, занадто багато інформації. Наступний пост буде присвячений спеціальним сонцезахисним засобам в контексті здорової краси. Stay tuned.

Це теж цікаво:

• 
  Захист від сонця. Натуральна і усвідомлена.
• 
  «Темний збиток» ультрафіолету
• 
  Натуральна спеціальний захист від ультрафіолету
• 
  Антивіковий інгредієнт: вітамін С
• 
  Ласкаве сонечко? Ні, дволикий Янус.

Nasta, масло Mad Hippie абсолютно спокійно можна використовувати днем. Масло шипшини я теж використовую вранці, нічого страшного в цьому не бачу. У шипшині не та синтезована ретиноевая кислота, яка відлущує шкіру, а природний ретинол, який діє дещо по-іншому. Якщо перед маслом наносити сироватку з вітаміном С, то взагалі буде хороша комбінація. Виробник Pai рекомендує використовувати своє масло як вранці, так і ввечері.

Що стосується пудри, то не можу сказати, що це найчистіше засіб. Пудри, які я приводила в приклад в своєму пості, однозначно краще за складом. Щодо захисту, думаю, сумніватися не варто: якщо написано SPF15, то, напевно, так воно і є 🙂

Привіт, а є звичайні рослинні масла (не ефірний) які не рекомендують наносити на шкіру, в сонячну погоду тому що вони можуть якось нашкодити?

Аня, я Новомосковскла, що масла лимона і лайма, отримані способом холодного віджиму, можуть бути токсичними на сонці. Однак, токсичності немає, якщо ці масла отримані методом парової дистиляції. Ще токсичним може бути масло звіробою.

Прочитала і вирішила купити масло насіння малини, але, на жаль, link в вашій статті не працює. Яке масло насіння малини краще, на вашу думку? Чи можна змішати масло насіння малини і масло насіння моркви (користуюся зараз маслом моркви Odacite,-воно прекрасне!) Або краще використовувати їх окремо один від одного? Спасибі заздалегідь. Новомосковський вас регулярно, утворювати :))) Аня

Дякуємо! Масло моркви дійсно чудово. Новомосковський вас і насолоджуюся стилем викладу. Прекрасний блог!