Наскільки ефективно обливання при простатиті
Гіппократ, в своїх трактатах описував дивовижні властивості води як накопичувача сонячної енергії. Завдяки чому вона позитивно впливає на організм людини. Гіппократ перший виділив деякі способи застосування гідротерапії для лікування певних хвороб. Особливу нішу в його описах займають водні процедури від чоловічих недуг і простатиту в тому числі.
З наукової точки зору обгрунтувати корисні властивості впливу води на організм складності не представляє. Все досить просто - температура води практично завжди відрізняється від температури тіла людини, тому при обливанні відбувається скорочення окремих груп м'язів, це така природна захисна реакція. Під час скорочення м'язів розширюються судини, а кров швидше розносить кисень та інші корисні мікроелементи до клітин.Так як основна причина захворювання простатитом пов'язана з порушенням циркуляції крові в області таза і паху, то обливання тут повністю себе виправдовує. Крім цього, вода є ще і самостійним джерелом енергії для людини. Постійне оновлення рідини - природна потреба для людини. Волога проникає в організм через стравохід і клітини шкіри. З нею відбувається оновлення всіх клітин і виводяться токсичні речовини.
Використання водних процедур в якості лікування від простатиту
З чого починається обливання? Якщо перефразувати слова відомої пісні з улюбленого кінофільму, то з бажання позбутися від недуги. До обливання можна підійти обережно, спочатку зробити нетривалий і часткове вплив прохолодної води лише на деякі ділянки. Після того, як стане зрозуміло, що це не так боляче, як страшно, підійти до даної процедури більш рішуче, грунтовно і з періодичної регулярністю.
Періодичне раптовий вплив холодною водою на організм змушує кровоносні судини стискатися і розтискати. Що дозволяє крові вільніше проходити по природним каналам і істотно полегшує роботу серця. Це напевно один з позитивних моментів, коли лікування простатиту призводить до поліпшення діяльності серцево-судинної системи, а не навпаки. Щоб удосконалити процес лікування, часто після холодного обливання використовують гаряче. Дана методика більше відома як контрастний душ і застосування її істотно покращує циркуляцію крові. Тут головне не переборщити з температурою і уникнути опіків деяких частин тіла.
Головне при обливанні не впадати в крайнощі і не використовувати методи підліткового максималізму, використовуючи критично гарячу або холодну воду. Необхідно підібрати варіант температур, які будуть відрізнятися від порогового стану визначення больових відчуттів. Але і занадто ніжні тони застосовувати не варто, тому що ефект від цього нульовий і весь процес лікування буде нагадувати простий прийом душа.
Дія контрастного душу при лікуванні простатиту
Тепла вода сприяє розслабленню м'язових тканин і заспокоєнню нервової системи. Солодка млість поширюється по всьому тілу, кровоносні судини поступово розширюються, кров швидше рухається і орган, уражений простатитом, позбавляється від шлаків і токсичних речовин. В результаті організм самостійно пробує себе вилікувати.Дія холодної води на уражені ділянки тіла одночасно стимулюють і заспокоюють організм. Судини при цьому кілька звужуються, а кров сильніше їх наповнює, створюючи певний тиск на стінки. Після припинення впливу холодного напору на шкіру, судини поступово відкриваються, і кров під тиском виштовхується, тим самим виводячи згустки і шлаки з клітин. Якщо після застосування холодного обливання відразу використовувати теплий душ, то процес буде проходити інтенсивніше і користі від роботи контрастного душу буде більше.
Інші способи гідротерапії при лікуванні простатиту
З метою заспокоєння больових відчуттів при простатиті корисним буде місцеве накладення гарячого компресу. Це поступово зніме напругу, підвищить циркуляцію крові і заспокоїть м'язи. Корисним буде для пацієнта ходіння босоніж вранці по Росії. Прямого впливу на лікування простатиту тут звичайно немає, але це сприяє загартовуванню організму і посилення імунітету, що не завадить для боротьби з недугою. Для того, щоб ефект від лікування водою був краще, перераховані методи гідротерапії необхідно проводити регулярно і правильно. Важливим фактором є бажання самого пацієнта вилікуватися від хвороби, від цього залежить якість і наполегливість виконання ним процедур.
Загальні нейтральні ванни
Застосування ванн з нейтральною і комфортною температурою від 32 до 36 ° С стане приємною і корисною процедурою, яка дозволить заспокоїти нервову систему. Справа в тому, що з психологічної точки зору захворювання простатитом для чоловіків супроводжується ще й депресивним станом. А такі заспокійливі ванни перед сном сприяють зняттю напруги. Дуже важливо правильно дотримуватися деяких умов прийому ванн. Область серця повинна весь час перебувати вище поверхні води, тривалість процедури не може перевищувати 20 хвилин, а після ванни необхідно прийняти нетривалий прохолодний душ.
Якщо перебіг хвороби простатитом переросло в хронічну стадію, то прийом сидячій теплої ванни є обов'язковим щоденним умовою. Цей варіант гідротерапії найбільш ефективний для очищення організму від токсинів і відновлення нормального кровообігу в області таза. Даний спосіб полягає у опусканні задньої точки в теплу воду таза, після чого протягом 20 хвилин необхідно проводити масаж черевної області, тазостегнової частини, паху і інших прилеглих ділянок. Температура води повинна бути комфортною, в межах 30-36 ° С, а температура кімнати не менше 20 ° С, так як після цієї процедури не можна переохолоджуватися.
Для посилення ефекту від прийому сидячій теплої ванни, замість води рекомендується використовувати відвар польового хвоща або вівсяної соломи. Таке лікування дасть можливість допомогти і при каменях у нирках. Даний відвар можна використовувати кілька разів. Готується він просто - півгодини кип'ятити вівсяну солому і він готовий. Після прийому сидячої ванни потрібно все тіло обполоснути прохолодною водою і насухо витертися рушником. У комплексі з цим лікуванням радиться вживати вівсяний відвар всередину. Частота і обсяг застосування - дві склянки в день.
Висхідний душ на ділянку промежини
Дуже простий і якісний спосіб лікування при простатиті. Протягом п'яти хвилин в день необхідно використовувати висхідний теплий душ на ділянку промежини. Період проведення лікування не більше 20 днів.
Скипидарні ванни при лікуванні простатиту
Дане лікування призначається пацієнтам на стадії хронічного простатиту з ускладненнями у вигляді безпліддя. Скипидарні ванни знімають біль і відновлюють кровообіг. На перших стадіях лікування концентрація скипидару невелика в межах 50 мл на склянку води. Повний курс лікування становить 10 днів, тривалість однієї процедури не більше 10 хвилин.
Застосування різних видів гідротерапії і обливання водою зокрема в якості лікування при простатиті - простий і ефективний спосіб позбутися від даної хвороби. Головне - сильно захотіти вилікуватися, а все інше зробить вода.