Народна медицина - каталог статей 1
Всі знають, що для здоров'я потрібні вітаміни і мікроелементи. причому, не хімічного виробництва, а натуральні, природні. Головним з усіх мікроелементів є селен органічний, рослинний.
Найбільш багаті селеном цибулю, часник, бразильський горіх, гриби. З лікарських рослин - водорості спіруліни, береза повисла, евкаліпт лікарський, солодка уральська, буркун лікарський, ефедра польова і хвощ польовий.
Без наявності селену погано засвоюються кальцій, йод, залізо, від чого страждають багато органів і системи. Природа доручила селену контроль і організацію всіх творчих процесів в організмі, в тому числі утворення енергії, гормонів, ферментів, захисних комплексів імунної системи. Без селену не може обійтися жодна клітина. 80-85% енергії в організмі утворюється за участю селену. Серцю енергія потрібна, щоб рухати кров і доставляти харчування клітинам, легким - для засвоєння кисню, шлунково-кишковому тракту - для перетравлення їжі.
При дефіциті селену розвивається хронічна втома. і може погіршитися робота будь-якого органу. Контролер загального енергетичного обміну в кожній клітині організму - щитовидна залоза. Якщо немає селену, немає ферменту дейодінази і відповідно немає енергії в клітині. Щитовидка напружується, збільшується, з'являються вузли, але проблема не вирішується за відсутності селену. І це тільки один з моментів, який доводить, наскільки важливо його значення в організмі.
Особливо чутлива до дефіциту селену серцево-судинна система.
Селен здатний захищати від вихлопних газів, тютюнового диму, забрудненої води і їжі, непомітно отруюють організм радіонуклідами, свинцем, миш'яком, кадмієм, ртуттю, і іншими важкими металами
Щоденний прийом селену повинен бути в кількості 180-230 мкг.
Селен незамінний при захворюваннях обміну речовин, при алергічних захворюваннях (бере участь в очищенні організму від зашлакованості), при анемії. онкології, цукрового діабету. псоріазі. при захворюваннях кістково-суглобової системи, гіпертонії. бронхіальній астмі, гепатитах, жовчнокам'яній і сечокам'яній хворобі, після інсульту, інфаркту, при погіршенні зору, для підтримки статевої потенції. Дуже потрібен селен вагітним і годуючим матерям, при чоловічому та жіночому безплідді, розсіяному склерозі, при хворобі Паркінсона і багатьох інших.
Це не панацея, але без селену не збереглося молодість і здоров'я. Він потрібен і дітям, і дорослим, і особливо тяжкохворим і приймають хіміотерапію.
Селен, як БАД, приймають тільки за призначенням лікаря!