На чому грунтуються сучасні знання про прийоми масажу

На чому грунтуються сучасні знання про прийоми масажу?

Давньокитайський трактат про способи лікування, який датується часом близько 3000 років до н. е. рекомендує «м'яти тіло, щоб захиститися від застуди, тримати органи рухливими і попереджати незначні недуги». Давньокитайські медичні книги містять перелік прийомів, заснованих на пасивному русі кінцівок, - а саме ця методика лежить в основі сучасного, часто застосовується і визнаного ефективним шведського масажу.

Люди, знайомі з історією Стародавнього Єгипту, підтвердять, що серед історичних реліквій можна виявити зображення фараонів, яким слуги масажують ноги. За що дійшли до нас свідченнями, єгипетська цариця Клеопатра насолоджувалася масажем під час легендарних бенкетів. Що дивно, в ті часи масаж не був долею тільки осіб, що належать до вищих верств суспільства. Розшифровані письмена свідчать про те, що навіть єгиптяни, які працювали на будівництві пірамід, отримували плату за роботу ароматичними маслами, призначеними для щоденного масажу.

У Стародавній Греції, знаменитої прагненням до фізичної досконалості, масаж був обов'язковою складовою частиною щоденного догляду за тілом. Давньогрецькі гімназії, які відвідували знатні греки, складалися з залів для тренувань, розташованих під відкритим небом, і кімнат для масажу. У Стародавній Греції лікарі рекомендували масаж для боротьби з втомою, для лікування травм і наслідків ран, отриманих в бою, а також на спортивних змаганнях. Гіппократ, батько-засновник традиційної медицини, стверджував ще в V столітті до н. е. що кожен, хто хоче носити горде звання лікаря, повинен відмінно володіти майстерністю масажу тіла, а також широко рекомендував для відновлення сил і підвищення витривалості ароматичні ванни і щоденні розтирання з маслом.

За часів розквіту Римської імперії, яка славилася гедонізмом, зведеним в культ, обов'язковими регулярними задоволеннями патриціїв були відвідування терм, що включають в себе масаж усього тіла, епіляцію і обмивання. Багатьом городянам в термах спочатку розтирали хворіли від втоми зведені м'язи підігрітим рослинним маслом, за цим слідував масаж усього тіла, поліпшує мікроциркуляцію, руху суглобів, розслабляючий м'язи. Як завершення процедури тіло рясно умащали спеціальними ароматичними маслами, щоб зробити шкіру м'якою і гладкою.

Класифікація рухів рук масажиста веде свою історію з глибокої давнини - вперше її описав Гален, один з найвідоміших в історії лікарів (129 - ок. 200 року н. Е.). З тих пір вона широко використовується. Гален рекомендував масаж для лікування багатьох відомих хвороб.

Поділіться на сторінці