Міні-твір на тему «плавання - мій улюблений спорт»
Розмірковуючи про користь і важливість фізичної культури в житті кожної людини, необхідно, перш за все, знайти для себе такий вид спорту, який би ідеально відповідав не тільки природним здібностям, а й особистим уподобанням. Таким спортом для мене стало плавання, і, займаючись їм, я, поряд з приємною втомою, завжди відчуваю невимовну задоволення.
Захоплюючись плаванням, людина стає сильнішою і витривалішими, його м'язи розвиваються динамічно і природно, створюючи тим самим гарний і привабливий торс. Широкі плачі, гнучкість, сила і стрункість роблять фігуру по-справжньому чоловічий. Здійснюючи сильні гребки, людина сприймає навантаження, значно серйознішу, ніж будь-які вправи на тренажерах.
Плавання надзвичайно корисно для здоров'я. Намагаючись подолати опір води, плавець всіляко розвиває свої м'язи, його суглоби стають більш рухливими, що допомагає зберегти молодість тіла на довгі роки. Здійснюючи методичні вдихи і видихи, чого вимагає кожен з сучасних стилів плавання, людина збільшує об'єм легенів, розвиваючи витривалість дихальної системи.
Займаючись плаванням, спортсмен вступає в єдиноборство з водною стихією, потужною і непідвладною людині, і це відчуття по-особливому хвилює і підстьобує, змусив на нові і нові спортивні досягнення.
Крім того, плавання - це надзвичайно видовищний і красивий вид спорту. Зариваючись в білу піну, на частку секунди виринаючи над поверхнею, гребок за гребком здійснюючи плавні, але потужні рухи, хороший плавець стає схожим на сильне і стрімке морську істоту, яке долає нескінченні океанські простори.
Розвиваючи і відточуючи свою майстерність, спортсмен-плавець тим самим удосконалює і своє тіло, і особистісні якості, дорослішаючи не тільки по роках, а й досвідченості.