Масаж простати в домашніх умовах

Попередня ◈ Наступна

Масаж простати в домашніх умовах
Запалення простати в клініках часто діагностується і лікується за допомогою масажу. Незважаючи на високу ефективність даної процедури, у багатьох пацієнтів вона пов'язана з неприємними і болючими відчуттями. В цьому немає нічого дивного, оскільки на передміхурову залозу, в ході масажу, виявляється значне механічний вплив. У той же час, ця процедура можлива не тільки в клінічних умовах. Чоловіки, які страждають простатитом, цілком зможуть виконати цю делікатну процедуру і у себе вдома.

Чим корисний масаж?

  • активізує кровообіг;
  • підвищує потенцію;
  • видаляє секрет з часточок простати;
  • підсилює регенерацію тканин;
  • прискорює дію лікарських препаратів, і збільшує ефект від їх застосування;
  • подовжує ремісію.

Види масажу при запаленні передміхурової залози:

  • ректальний;
  • на буже;
  • спеціальні фізичні вправи.

Види масажу простати в домашніх умовах

Розглянемо всі 3 види масажу простати в домашніх умовах більш докладно:

Це найбільш поширений спосіб. Самостійно зробити такий масаж не вийде, без помічника не обійтися. На цій посаді може виступати як лікар, запрошений на будинок, так і дружина пацієнта.
Процедура проста, але вимагає деякого досвіду. В ході дії пацієнт не повинен залишатися в одному і тому ж положенні.

  • Спочатку чоловікові треба прийняти колінно-ліктьову позицію.
  • Потім встати, і, спираючись на столик ліктями, злегка вигнути спину.
  • Остання поза - лежачи на кушетці, на правому боці, з ногами, зігнутими в колінах, і туго притиснутими до живота.

Отже, середній палець руки в гумових рукавичках треба змастити вазеліном і потім ввести його на 5 сантиметрів в пряму кишку, де, на її передній стінці і розташована передміхурова залоза.

На початку сеансу слід виконувати легкі погладжують руху на залозу, в області лівої і правої її часткою. Далі необхідно переміститися до її центральної частини. Поступово, у міру проведення сеансів, слід посилювати інтенсивність рухів пальця. На один сеанс відводиться до 1,5 хвилин. За цей час має виділитися близько п'яти крапель секреторного вмісту.

Лікарі рекомендують проводити такий курс до двох тижнів. Щоденні сеанси протягом 10 - 14 днів помітно покращують стан хворого, і підвищують ефект основного лікування. Можна проводити сеанси через день, але не рідше!

Ця техніка доступна тільки професіоналам, самостійно її практикувати небезпечно. Для проведення маніпуляції пацієнт лягає на бік, підтягуючи ноги до живота, і при цьому повертаючись обличчям до масажиста. Буж вводиться через сечовипускальний канал. Після того, як він досягне простати, слід виконувати масажні рухи протягом 1,5 хвилин. Весь курс не повинен займати більше 2 днів.

  • Обидва види масажу потрібно проводити при повному сечовому міхурі. Помочитися треба відразу після проведення маніпуляції. При цьому потрібно перевірити колір виділеного секрету. Якщо він має біло-прозорий відтінок, значить все в порядку. Якщо ж секрет має жовтуватий відтінок, це вказує на присутність гною, що вимагає негайно звернення до уролога.
  • В ході масажу необхідно цікавитися самопочуттям пацієнта. Якщо ця маніпуляція не доставляє чоловікові болю, це вказує на його нормальне здоров'я. Якщо ж простата збільшена, і при натисканні на неї пацієнт відчуває болючі відчуття або вузлик сильно збільшений, важливо вчасно встигнути до лікаря.
  1. Спеціальні фізичні вправи для масажу простати

Чи не кожен чоловік, з цілком зрозумілих причин погоджується на масаж простати. Процедура доставляє дискомфорт, і хоча її ефективність давно доведена, менталітет сучасного чоловіка не дозволяє сприймати її адекватно. У таких ситуаціях можна порадити виконувати ряд вправ, здатних забезпечити якісне кровопостачання низу живота, знизити ризик розвитку раку і поліпшити чоловіче здоров'я.

Комплекс слід виконувати регулярно. У нього входять такі вправи, як втягування заднього проходу на вдиху, з поперемінним расслаблениями на видиху, виконуючи їх по 20 раз, 2 рази на день.

Під час ходьби по сходах вгору відбувається непрямий масаж простати і дійсне поліпшення її тонусу. Це краща вправа для цих цілей. Поступово навантаження слід збільшити, крокуючи через дві, а краще через три ступені.

Відмінні вправи для ніг «велосипед» і «ножиці»! Причому другий з них можна робити з двох положень - лежачи на спині, а потім на животі. Двадцяти повторень для одного сеансу вже досить.

Протипоказання масажу простати в домашніх умовах

Існують і протипоказання для масажу простати в домашніх умовах і не дивлячись на те, що численні дослідження довели профілактичну користь цієї процедури для здоров'я, вона рекомендується далеко не всім і протипоказана при наступних станах:

  • Хронічний простатит. Загострена форма.
  • Імпотенція.
  • Пухлина.
  • Цистит.
  • Камені в простаті.
  • Проктит, парапроктит.
  • Висока температура.
  • Болі в області тазу.
  • Геморой.
  • Порушення сечовипускання неясної етіології.
  • Пізні стадії аденоми простати.
  • Перед тим, як почати лікування, слід проконсультуватися у фахівця.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна