Масаж особи zogan (асахі) відгуки і тонкощі техніки
Чи помічали ви коли-небудь, як виглядають японські жінки? Якщо так, то, напевно, звертали увагу на їх шкіру, прозору, доглянуту, ніби порцелянову. У Країні Вранішнього Сонця моветоном вважається в'ялість і рання старість особи, і причина такого стану зовнішності - невпинна робота над собою плюс правильне харчування. Ці два поняття невіддільні одне від одного. У гонитві за удосконаленням самих себе, японки знаходять все нові методи, відсувають старіння. Один з таких методів - масаж обличчя Асахі, відгуки про який дуже суперечливі. Спробуємо розібратися, що ж таке масаж обличчя zogan (це друга назва японського масажу), і з'ясувати, кому він підходить, а кому взагалі не варто до нього вдаватися.
Звідки взялася техніка масажу Асахі?
Техніка масажу обличчя Асахі або ЗОДА не нова. Невідомо, коли її почали застосовувати японки, але, судячи з того, як виглядають їх довгожительки, прийоми масажу для особи Цоган (в перекладі - створення особи), знали ще їх прапрабабки.
До українських жінок ця методика потрапила не з Японії, а з Естонії. Тамтешній фахівець Лайна Буттер-Павловська, побачивши ролики, прийшла в захват і впровадила метод Асахі повсюдно, вважаючи його неперевершеним способом омолодження особи без втручання пластичних хірургів. До речі, саме вона дала йому назву «Асахі», що в перекладі з японської означає «ранкове сонце».
Таким чином про Зогане дізналося вже дуже велика кількість людей. Спробуємо і ми оцінити ефективність масажу обличчя Асахі, адже відгуки про нього в рунеті двоїсті: хтось в повному захваті від Асахі, а хтось ставиться до нього стримано, вважаючи, що Шиацу (ще один японський масаж) набагато краще і ефективніше, а деякі ж взагалі заперечують ЗОДА повністю.
Трохи про техніку масажу Асахі
Асахі заснований на русі лімфи, тому всі маніпуляції починаються від лімфовузлів. Техніка масажу - двупальцевая, тобто весь процес виконується тільки двома пальцями обох рук - вказівним і середнім або середнім і безіменним. Для поліпшення контурів особи потрібно натискати на намацати лімфатичні вузли і від них робити плавні рухи у напрямку лімфотоку:
- від підщелепних вузлів - вгору, до вух;
- від привушних - так само вгору, до скронь;
- поглиблені складки біля носа (носогубні) масажуються у напрямку в сторони, починаючи з натискання на них двома пальцями;
- лобові зморшки масажують, починаючи від скроневих часток.
Всі маніпуляції з особою проводяться в строгій відповідності з рекомендаціями косметологів, які крок за кроком пояснюють всю техніку масажу. Вони ж дають поради по правилам його проведення.
Загальні правила проведення масажу Асахі
Як і будь-який інший вид масажних процедур, масаж Асахі має правила, дотримуючись яких можна отримати саме той результат, на який він розрахований. Розглянемо основні рекомендації:
- особа повинна бути чистим і підготовленим до процедури масажу;
- захворювання лор-органів, нервові та інші розлади - повне табу для Асахі;
- якщо у вас худе обличчя, то до Зогану варто поставитися насторожено: він дуже ефективно видаляє пухкі щоки, тому краще проконсультуватися з практикуючим масажистом;
- самим собі відразу робити масаж не варто, спробуйте хоча б пару-трійку раз довіритися професіоналам, вони знають свою справу, і ви зможете у них навчитися цій техніці;
- не потрібно робити масаж, якщо особа має явні ознаки запалень: безліч прищів, чорні головки дозрілих вугрів;
- то ж відноситься до розацеа: масаж обличчя з вираженою судинною патологією протипоказаний по цілком зрозумілих причин: шкіра і так червона від судинних зірочок, стане ще гірше, адже техніка масажу Асахі спрямована на збільшення кровотоку, розширення судин;
- ви повинні вивчити місця знаходження лімфовузлів, бо всі рухи виконуються саме від них, інакше в масажі немає ніякого сенсу;
- при тривалому застосуванні масажною техніки ваші рухи повинні бути доведені до автоматизму;
- пальці перед сеансом потрібно максимально приготувати: дістати відповідне масло (мигдальне, жожоба, масло виноградних кісточок або якесь інше), змочити їм чотири пальці, якими ви станете масажувати особа;
- спочатку робіть Асахі два рази в день, 15 хвилин для нього - цілком достатньо, після переходите на 2-3 рази в тиждень;
- якщо ви помітили, що шкіра стала покриватися ранками або прищами, припиняйте масаж негайно: вам він не підійшов з якихось причин;
- натиснення пальцями на початкові точки масажу не повинно приносити будь-яких незручностей, ви не повинні відчувати болю, але при цьому натискання повинно бути досить сильним;
- перед самостійним сеансом масажу приведіть свою позу в повний порядок: спину тримайте по можливості прямо, сидите на стільці перед дзеркалом рівно і не відволікайтеся на сторонні подразники, можна навіть лягти на тверду поверхню: на підлогу або спеціальну масажну кушетку;
- масаж Асахі рекомендується проводити в належному стані: думки повинні бути спрямовані на отримання результату, думати потрібно тільки про хороше, негативні емоції - поганий супутник будь-якого сеансу масажу.
Чому не всі оцінили ефективність масажу Асахі?
Ймовірно, жінки, які негативно відгукуються про Асахі, неправильно виконували маніпуляції, або у них були протипоказання до його проведення. Можливо, процедуру вони почали робити самостійно, не знайшовши точки, звідки потрібно починати маніпуляції з особою.
Дотримуючись вищеописані правила і слідуючи інструкціям, ви самі зможете оцінити ефективність масажу ЗОДА (Асахі).
Позитивні моменти масажу, помічені жінками, які дотримувалися всіх правил і залишили свої відгуки:
- здатний прибрати кола під очима;
- підвищує загальний тонус шкіри в зрілому віці;
- позбавляє від дрібних зморшок;
- робить менш помітними глибокі складки;
- вирівнює колір обличчя;
- омолоджує без пластичних операцій;
- від нього худне обличчя і стає гостріше підборіддя.
А ці відгуки від тих, хто порушив інструкції і не дотримувався порад:
- з'явилися прищі;
- на підборідді і в Т-зоні після двох тижнів масажу - ранки;
- судини стали більш помітні;
- шкіра наче зібралася в шишечки;
- і без того худе обличчя стало ще худее.
Виходячи з вищеописаних відгуків, можна зробити висновок: дотримуйтесь правил проведення масажу, і у вас все повинно вийти.